Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переедание
1 ответЗдравствуйте, мне 18 лет, около года питалась 600-800 ккал в день, естественно, были проблемы со здоровьем поэтому прописали гормональные. Когда набрала здоровый вес все пришло в норму и я перестала пить таблетки. Но после этого начались жуткие переедания и перестала...
Здравствуйте. Для начала для приема пищи найдите маленькую тарелку черного или темно-серого цвета и кушайте только из нее. После подъема выпивайте 2 ст воды, а перед едой за 15 мин - 1 ст воды. На первое блюдо на обед и ужин кушайте овощные салаты метелки на оливковом или льняном масле (капуста, морковь, огурец, сельдерей, зелень).
Переедание.
2 ответаДобрый вечер. Мне 37 лет. Пол года назад был развод, не могу сказать, что сильно болезненный, очень помогла психолог. Все спокойно, работы много, правда, я-тревожник, контролю себя, не всегда результативно, но в большей степени-норм. Мой вес 83 кг/173см. И это оч много для...
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, у вас переедания в течение дня бывают или вы держитесь и потом раз- срываетесь? Первое, что нужно сделать- не ставить себе жестких ограничений. У вас не должно быть «запрещенных продуктов» , страха перед едой, когда ограничения создаются для того, чтобы снизить вашу тревожность. Осознанное питание это про: ты себе можешь позволить съесть какой-то десерт, но ориентируешься на тело и чувствуешь, что сыта,то есть в большей степени обращаешь внимание на сигналы тела, а не на эмоции . Первым делом, чтобы не запустить этот порочный круг: ограничения(запреты, диеты) -срыв- чувство вины , необходимо убрать ограничительное поведение.
Переедание
21 ответЗдравствуйте, проблема такая, что мой вес всегда скачет, за калориями я слежу, питаюсь на дефиците калорий 1 600 -1700 калорий, порой даже меньше, начала худеть 79 кг при росте 175. Похудела до 67 кг, и за короткий срок опять поправилась до 75 ,скинула пару килограмм, сейчас...
Добрый день. Данный препарат обычно не рекомендован пациентам без ожирения. Изменения в тиреоидном статусе могут быть при хроническом аутоиммунном тиреоидите. Обычно в таких случаях рекомендуется контроль ТТГ, Т4св, Т3св через 3-4 месяца. УЗИ щитовидной железы. Возможен прием препаратов замедляющих сердечный ритм( по показаниям)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, чем грозит 4хмесячному ребенку переедание смеси? Невнимательно читала инструкцию и с 2х месяцев каждые 2,5-3 часа кормила ребенка нормами, указанными для 6 и 5разового питания. А у меня 8 выходило. Очень беспокоят и срыгивания и вздутие. При рождении у дочки был...
Здравствуйте То , что срыгивал – связано с переклрмом напрямую. То есть излишки выходят. Сейчас нужно успокоиться, ничего критичного не произошло. Но Суточный объем смеси не должен превышать 1 л в этом возрасте. Пищевой интерес есть ? Прикорм еще не вводили ?
Переедание
23 ответаЗдравствуйте, ребёнок 11 месяцев, на Гв. На общем столе днём, грудь только ночью. Но мне кажется ребёнок переедает. Во первых когда он видит еду, не важно час, два прошло после приёма, он просто орёт, что ему дали, во вторых заметила, что начал после еды минут через 40...
Здравствуйте! Данные симптомы на проблемы с поджелудочной не указывают. Давно такой аппетит?
Моему ребёнку 1 год и 3 месяца. Недавно он был у бабушки и, вероятно, съел больше, чем обычно. Вечером, как обычно, он уснул в 9 часов. Однако через пять минут проснулся от того, что его стошнило. Он снова уснул, но вскоре его опять стошнило. Это повторилось три раза. Я...
Здравствуйте. Что ел ребенок необычного у бабушки? Есть ли температура сейчас? Сколько в его дней была температура? Назначение антибиотиков рекомендовано после сдачи общего анализа крови и мочи, чтобы установить вирусная инфекция или бактериальная. Возможно 2 варианта: -вирусная кишечная инфекция -пищевое отравление, но оно обычно сопровождается диареей Сейчас Рекомендуется отпаивать ребенка адиарин регидро или регидрон. Развести пакетик на 1 л и отпаивать часто, но понемного, что не спровоцировать рвоту. Увеличить общее потребление жидкости 40мл/кг массы. Диета безмолочная, исключить жирное, жареное, свежие фрукты и овощи. Рекомендую также слать анализы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота у ребенка
6 ответовМалышу 11 месяцев. Примерно в 14:00 он съел суп тарелку, потом попил сок 100 мл и дали еще яйцо. Затем пошли в гости и там еще ему дали корку, хлеба, сыр, мандарин, банан. Он активничал ползал, игрался, ходил, потом по пути домой он спал в машине, проснулся стошнило...
Доброго времени суток! Сейчас тактика только наблюдение, возможно переел, дети до годика часто вырывают от переедания
Добрый вечер. Помогите, пожалуйста, очень переживаю. Сыну 1,5, режутся клыки — точнее около 2,5 недель назад начал просвечиваться первый верхний, тогда дважды поднималась высокая температура, был очень капризным много дней подряд и очень сильно текли сопли, прям ручьем, в...
Здравствуйте! Рвота как реакция на прорезывание зубов крайне маловероятна. Скорее всего причина в переедании или в кишечной инфекции (о.инфекционный гастрит). Чтобы не провоцировать повторную рвоту, предотвращая обезвоживание и повышение ацетона, необходимо ничего не пить и не есть в течении 30 минут после эпизода рвоты. Затем начать прием жидкости строго дробно: по 5 мл каждые 5 минут. Кушать можно только через 2 часа после рвоты, порция должна быть маленькой. Рацион на период лечения сузить до каш и супов, мясное можно через 2-3 суток от начала заболевания. Отпаивать нужно сладким чаем, сорбентом (смекта или полисорб) и раствором электролитов (например, Адиарин Регидро). Чередуйте эти жидкости.
У меня проблемы с агрессией, в последнее время срываюсь на родителей, переедание и подавленное состояние, селфизм.
Чувство агрессии является индикатором, которое может сигнализировать о беспокоящих нас вещах. Попробуйте узнать причину тревожности. Разработайте стратегии управления стрессом. Поддерживайте здоровый образ жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переедание
7 ответовДобрый день! Мне 34, и последние пол года я страдаю перееданием или внезапно мне что то надо купить, заказать, меня беспокоят. Возникает какой-то момент когда мозг типо надо сожрать или купить... Раньше были перепады настроения, пила антидепрессанты . Сейчас принимаю 7йдень...
В связи с чем ранее принимали антидепрессанты, о каких диагнозах шла речь?