Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я трус?
9 ответовДоброго времени суток! Мне 45 лет ,рост, вес, физиономия лица как у отморозка с большой дороги.. Когда я знакомлюсь с людьми у всех, практически без исключения создаётся такое впечатление..Но это не так. Я очень впечатлительный, доверчивый и боязливый. Я самое настоящее...
Добрый день! Причина вашего состояния - очень слабые личные границы, которые вы не умеете отстаивать. Вероятно, вас этому в детстве просто никто не научил. Простого способа избавиться от этого не существует, только усиленная работа над собой, чтобы постепенно выставить эти личные границы и уметь постоять за себя, иметь внутреннюю готовность отстаивать себя даже физически. В таких случаях большую эффективность показывает когнитивно-поведенческая терапия, поэтому вам нужно найти психолога или психотерапевта, который работает в таком методе. И да, будьте готовы к тому, что после того, как вы восстановите свои здоровые личные границы, окружающие внезапно осознают, что вы уже не такой удобный и мягкий, и количество ваших друзей и знакомых может несколько сократиться. Успехов вам!
Здравствуйте, писала на данный форум около трёх месяцев назад. Мне 32 года, 11 месяцев назад я родила второго ребенка. 3 месяца назад мне был диагностирован послеродовой тиреоидит. Мой эндокринолог не посчитала нужным назначать терапию, и мы заняли просто выжидательную...
Здравствуйте. Терапия зависит от того, какой уровень ТТГ и св.Т4 и от самочувствия. Гипотиреоз может длиться до 6-8 месяцев, поэтому чаще всего терапию назначаем на этот период, пока железа восстанавливается. Не увидела результата последнего ТТГ, прикрепите к вопросу.
Неуверенность в себе
1 ответЯ боюсь подойти к девушке. Каждый день настраиваю себя на это. Но на следующий день все повторяется. После этого я начинаю себя винить, что я трус. Помогите найти во мне мои причины того, что я не знаю.
Олег, здравствуйте. А что страшного в том, чтобы подойти к девушке? И зачем в целом к ней подходить специально, когда есть миллиард возможностей естественного знакомства?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кота рвет шерстью
1 ответДобрый день , хотела бы спросить по поводу своего котика . Его довольно часто тошнит шерстью после еды и без еды. Подскажите, пожалуйста, можно ли что то сделать , чтобы уменьшить эпизоды ?Может быть специальный корм или надо везти в клинику ? Очень бы не хотелось , он такой...
Здравствуйте. Частая рвота шерстью возникает из-за то что скопившиеся в желудке волосяные комки раздражают слизистую, и с этой проблемой можно попробовать справиться дома Начните ежедневно давать коту пасту для выведения шерсти( например Cliny, коты обычно едят с удовольствием ) естественным путем, регулярно вычесывайте его и постепенно переведите на специализированный корм с пометкой Hairball. Если при этом кот остается активным, у него хороший аппетит и он ходит в туалет , врача можно посетить в плановом порядке .Посетить клинику нужно обязательно, если рвота становится ежедневной, кот отказывается от еды, выглядит вялым или если его тошнит только желчью и пеной.
После родов
13 ответовСдала мазки, послеродовой приём. Прошло 6 недель. Пишет воспаление. Что делать-то?
Карина, здравствуйте, в мазке на онкоцитологию не выявлено злокачественных клеток, именно для этого и сдаётся данный анализ, чтобы узнать, всё ли в порядке с шейкой матки. То, что повышены лейкоциты и описано воспаление, то по данному мазку обычно это не оценивается, здесь смотрят только наличие или отсутствие злокачественных клеток шейки матки. Если нет зуда, жжения, выделений из половых путей, то лечения в такой ситуации не рекомендуется обычно. Лейкоциты могут быть повышены как при беременности, после родов, так и в разные дни менструального цикла, и если женщину ничего не беспокоит , то данный мазок интерпретируется как без отклонений. Скажите пожалуйста, что-нибудь беспокоит из вышеперечисленного?
Мелкие прыщики на руке
21 ответЗдравствуйте! Сегодня случайно обнаружил мелкие прыщики на одной руке, не беспокоят, просто есть, стало не по себе, почитал в интернете статьи, как обычно все симптомы онкологии, я не трус, но я боюс) Ещё с детства у меня хрупкие сосуды и иногда видны мелкие красные точки,...
Здравствуйте, на первом фото элементы на кожи не сосудистого генеза,больше похоже на воспалённые волосяные фолликулы. Вы как-то обследовались? Есть ли какие-то хронические заболевания? Стул регулярный?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить вес!
1 ответКак снизить вес и убрать послеродовой живот. Последние роды были 6лет тому назад
Мария, здравствуйте! Чтобы снизить вес, необходимо пересмотреть питание. Для начала я бы рекомендовала записывать в течение нескольких дней все, что вы едите. Желательно делать это в приложение по подсчету калорий, так будет понятен примерный калораж рациона. Далее - необходимо снизить исходную калорийность на 10-15%, чтобы создать дефицит калорий. Как правило, достаточно убрать перекусы и оставить основные приемы пищи (3-4) и снизить в рационе высококалорийную пищу (жидкие калории, сладости, фастфуд, колбасы, сосиски, кондитерские изделия, выпечку, соусы). Что касается живота - жир с проблемных областей уходит сложнее всего, но уходит по мере снижения веса. Поэтому нужно запастись терпением. Плюсом в похудении будет физическая активность - ходьба 8-12 тысяч шагов ежедневно.
Здравствуйте! Я беременна, 12 недель. Вызывала скорую с приступом экстрасистолии и тахикардии, приехавшие фельдшеры, увидевшие в емиасе, что я в 2021 году, 5 лет назад, вызывала скорую на приступ панической атаки, сказали «паническая атака» из-за гормонов беременности и...
Здравствуйте, это общий шифр для идентификации состояния, шифр не психиатрический и сам по себе никаких ограничений для вас не несет, последствий никаких не подразумевает, но в дальнейшем при прохождении психиатра на мед осмотре , если врач обратит внимание на эту запись( маловероятно), то просто более подробно побеседует с вами касательно вашего состояния.
Здравствуйте! Я беременна, 12 недель. Вызывала скорую с приступом экстрасистолии и тахикардии, приехавшие фельдшеры, увидевшие в емиасе, что я в 2021 году, 5 лет назад, вызывала скорую на приступ панической атаки, сказали «паническая атака» из-за гормонов беременности и...
Мария, здравствуйте! Подобный диагноз «рабочий», предположительный, выставленный в текущей ситуации. Абсолютно ни к чему не обзывает. Уточняющий ряд очень широкий . В плановом порядке рекомендуется консультация терапевта, кардиолога, невролога для подтверждения /исключения/изменения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые доктора! Пишу услышать успокоительные слова,поддержку и советы,и посмотрите анализы!!Иначе плачу-то ли гормоны влияют,то ли психосоматика)) После родов 5,5 месяцев 38 лет Вес 77,рост 172(склонна к полноте и всю жизнь борьба ) Я на ГВ В 3,5 месяца(сюда...
1 да, селен можно -100 мкг 2 снижать дозу препарата, только если ТТГ будет менее 0,4 3 если через 8 недель ТТГ бу более 4,0, то да увеличить дозировку до 100мкг и также контроль через 8 недель. 4 это все от гипотиреоза, происходит задержка жидкости в организме, запроры, при нормализации гормонов все восстанавливается 5. Да при таком у ТТГ панические атаки, депрессивный настрой частое явление, нужно восполнить гормоны 6. Да, это от гипотиреоза, как выше уже писала, это отечность на фоне задержки жидкости в организме