Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переедание
15 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Женщина,29 лет. Я регулярно переедаю, больше трёх лет, вес набрала 20 кг,не справляюсь со стрессом, заедаю,хожу к психологу,но ситуация пока не меняется. Чем мне поддержать себя, пока не удалось изменить привычки? В анамнезе с-м Жильбера и...
Вам нужен не просто специалист- психолог, а психолог по расстройству пищевого поведения и компульсивному перееданию. А по поводу повышение алт аст, видимо Вы нагружаете печень жирной пищей обилием тяжело перевариваемых продуктов,также Вам необходимо выполнить узи обп, чтобы исключить жировую болезнь печени, но лечение в этом случае будет снижение веса до нормальных показателей. Также рекомендую Вам сдат анализ на липидограмму.
Переедание
8 ответовЗдравствуйте. Переела, неуомфортно в области солнечного сплетения и выше, как давит что-ли и когда делаю вдох там тоже дискомфорт. И отрыжка ещё иногда. Выпила мезим. Что ещё можно выпить?
Здравствуйте. Обычно это временная реакция желудка на большой объем пищи и она постепенно проходит по мере его опорожнения. Если мезим уже принят, дополнительно иногда используют препарат, улучшающий моторику желудка, например итоприд (Ганатон) 50 мг однократно. При выраженной отрыжке и вздутии - симетикон, например Эспумизан 80-160 мг. Обычно также помогает немного походить, не ложиться сразу после еды и в ближайшие часы не перегружать желудок тяжелой пищей. Чаще всего такие ощущения проходят в течение нескольких часов.
Переедание
10 ответовНе могу перестать есть, ем всё что есть вокруг, пока не закончится, даже если плохо и уже тошнит, всё равно ем, а потом плачу от безысходности, как перестать это делать? Из-за этого постоянная тошнота и болит живот, а остановить себя не могу.
Диана, здравствуйте! Не корите себя, это не поможет. Вы просто заболели, Вам надо полечиться;) Предлагаю очно обратиться к врачу-психотерапевту. Вам нужно назначить терапию, скорее всего антидепрессанты + Вам нужна психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переедание
23 ответаЗдравствуйте, ребёнок 11 месяцев, на Гв. На общем столе днём, грудь только ночью. Но мне кажется ребёнок переедает. Во первых когда он видит еду, не важно час, два прошло после приёма, он просто орёт, что ему дали, во вторых заметила, что начал после еды минут через 40...
Здравствуйте! Данные симптомы на проблемы с поджелудочной не указывают. Давно такой аппетит?
Переедание
6 ответовПосле длительного голодания 34 дня на воде избавилась от практически всех своих хрон заболеваний. После этого стараюсь питаться только полезно. Но, стала переедать. Желудок полный, а мозг требует еще. Что делать?
Добрый день. Вернуться постепенно к своему привычному режиму. Резкие искусственные ограничения приведут вас к РПП
Переедание
57 ответовИзначально у меня был избыточный вес. Я весил 105 кг. При этом у меня уже депрессивное расстройство. С 2012 года я сижу на антидепрессантах. В 2024 году в сентябре я решил похудеть сел на диету, стал много и быстро ходить и в итоге летом 2025 года мой вес уже был 66 кг....
Пожалуйста 🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переедание.
1 ответЗдравствуйте, в последнее время не могу контролировать себя. Всё время ем и ем всё в подряд, и не могу остановиться. И в частности, когда со всем не голодная. Из-за этого вечная тяжесть в животе, но остановиться никак не могу
Здравствуйте. Напишите мне и я составлю на вас индивидуальный план правильного питания, на котором вы не будете голодать , но будете худеть
Переедание.
2 ответаДобрый вечер. Мне 37 лет. Пол года назад был развод, не могу сказать, что сильно болезненный, очень помогла психолог. Все спокойно, работы много, правда, я-тревожник, контролю себя, не всегда результативно, но в большей степени-норм. Мой вес 83 кг/173см. И это оч много для...
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, у вас переедания в течение дня бывают или вы держитесь и потом раз- срываетесь? Первое, что нужно сделать- не ставить себе жестких ограничений. У вас не должно быть «запрещенных продуктов» , страха перед едой, когда ограничения создаются для того, чтобы снизить вашу тревожность. Осознанное питание это про: ты себе можешь позволить съесть какой-то десерт, но ориентируешься на тело и чувствуешь, что сыта,то есть в большей степени обращаешь внимание на сигналы тела, а не на эмоции . Первым делом, чтобы не запустить этот порочный круг: ограничения(запреты, диеты) -срыв- чувство вины , необходимо убрать ограничительное поведение.
Переедание
2 ответаКормили кота кормом monge для котят. Ел нормально, покушал оставил в покое, через время пришел ещё поел. Грамовку на день разбивали на три раза. После кастрации перевели на monge sterilised. Рекомендуемую грамовку также делим на 3 раза, только кот свою порцию съедает...
Здравствуйте. Если это срыгивание в результате слишком быстрого употребления корма, может помочь частое кормление маленькими порциями или переход на влажный корм. Но если проблема будет сохраняться и дальше, будет необходимо проведение комплексного обследования. Возможно, основная причина в наличии патологического процесса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переедание
1 ответздраствуйте.каждый день отлично питаюсь по дефициту,поддерживаю все и тд,но в 1 день немного перебрала по сахару шоколадкой.скажите,ничего не будет?)понимаю,что будут отеки,но боюсь набрать вес
Добрый день, Екатерина! Добавленный сахар ВОЗ рекомендует ограничить до 5-10% от суточной калорийности. Обычно в таких случаях рекомендуется сопровождение нутрициолога, для ухода от подсчета калорий и выстроения сбалансированного рациона. А так же для исключения расстройства пищевого поведения консультация психолога.