Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в коленях
1 ответНемогу распрямить колени полностю, тянет под коленями , сильная боль при ходьбе, особенно когда поднимаюсь вгору, сильные боли при подьеме после сидения, Утром встаю с кровати ноги меня не удерживают.
Сформулируйте вопрос.
Выделения после родов
5 ответовРодила 24 дня назад , выделения пару дней назад стали переходить в коричневые и желтые , сегодня после хотьбы и сидения , появились розовые выделения, это норма или признак воспаления ? Кормлю грудью
Добрый день! Это совершенно нормальные выделения после родов. В целом послеродовые выделения могут идти до 6 недель, и быть различного цвета. Самое главное, что должно насторожить-это гноевидные выделения из половых путей, с неприятным запахом и выраженные боли в нижних отделах живота. Либо же обильные кровянистые выделения со сгустками. Если симптомов нет, значит поводов для беспокойства в таком случае тоже нет. Но если выделения будут продолжаться более 5ти дней, в таком случае, рекомендовано выполнить УЗИ органов малого таза. Бывает и так, что спустя 21 после родов (самый малый интервал), уже восстанавливаются менструации.
Экструзия ПОП
7 ответовЗдравствуйте. Беспокоит поясница справа. После сидения сложно сразу прямо разогнуться, нужна минутка, чтобы расходиться и выпрямиться. Ночью больно переворачиваться. Сделала МРТ. Подскажите пожалуйста , на сколько все критично и серьезно?
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет. Описанные протрузия и грыжа не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. По поводу боли Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг. Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Шея шелкает при повороте влево приподнятом подбородке, болит во время сидения и ношения рюкзака Есть ли рентген признаки нестабильности в шейном отделе позвоночника, остеохондроз еще может что?
Здравствуйте, Иван. Ознакомился с ситуацией! На представленных снимках шейного отдела с функ. пробами определяется нестабильность в сегменте С2-3, С4-5, С5-6 при разгибании с ограничением функции сгибания. Рекомендована консультация невролога, МРТ швейного отдела
Помогите расшифровать снимок. Описание дадут в понедельник. А боль беспокоит. Копчик болит уже месяц. Больно сидеть долго, больно вставать, если долго сижу, сейчас начала болеть поясница по центру. Бывают прострелы резкой боли в пояснице.
Здравствуйте. Рекомендую сделать мрт поясничного отдела позвоночника и копчика для уточнения характера боли
Здравствуйте! У меня левосторонний сколиоз. Работа сидячая и нужно долго печатать. Я сижу по всем правилам (с градусами 90 и тд), однако очень спазмируется вся правая сторона тела (начиная с шеи и вниз по спине). Если класть правую руку на подлокотник, легче, но печатать так...
Добрый день. Вам от этого и не удобно становится сидеть ровно потому что за счет ушедшего позвоночнмка в сторону мышцы спины напрягаются не равномерно. И становится легче если отклонится влево потому что вы разгружаете напряженные мышцы. Сидеть нужно ровно и это так. Но кроме этого для того чтобы мышцы не давали о себе знать пр долгой статической нагрузки необходимо делать 5ти минутный перерыв на зарядку (разминку, расстяжку) и ежедневно дома выполнять комплекс лечебной физкультуры.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поза сидения для первого прикорма
6 ответовДобрый день Ребенок 6 месяцев, еще не сидит, не ползает. Начали прикорм неделю назад у меня на руках. Сейчас купили стульчик. В какой позе безопасно кормить? Под каким углом? Чтобы не подавиться и не навредить неокрепшему позвоночнику. Была дисплазия тзбс, вылечили. Вес...
Здравствуйте, кормить только в положении полу лежа, под углом 45 градусов. Сажать в стульчике нельзя. И у себя на руках тоже должен быть ребенок под углом, присаживать нельзя Не ползает совсем? Даже не пытается?
Почему болит шея справа
1 ответИспытываю боль в шее с правой стороны, особенно после длительного сидения или после сна. Анатомическая подушка не помогает. Сплю очень плохо. Периодически болит голова. Делаю гимнастику для шеи по Шишонину
Здравствуйте Какое то лечение получали? Обследования проходили?
Болит голова
19 ответовЗдравствуйте! После долгого сидения, после вставания начинается прилив и боль в голове. Это происходит постоянно. Давление в норме. Шейный остеохондроз. Что это? Сосуды? К какому врачу обратиться? Какие обследования нужно пройти?
Здравствуйте? Боли в голове каждый день?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят стопы при ходьбе
1 ответДобрый день, все началось с болей в стопах утром или после долгого сидения но сейчас добавились красные точки в виде лопнувших сосудиков сначала с внутренней стороны стопы сейчас перешло на пальцы
Добрый день. Учитывая стартовые боли и появление красных точек, я бы рекомендовала консультацию ревматолога с целью исключения ревматологических заболеваний ( красные точки- могут брать как проявление васкулита на фоне ревматологического заболевания).
