Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уверенность в своих решениях
7 ответовНе получаю одобрения ,от семьи ,чувствую,себя угнетенной,подавленной,мне 31 ,есть дочь 10 лет ,я в разводе ,выросла с бабушкой и с дедушкой ,у них свои дети ,и они все постоянно решают за меня ,не принимают мои интересы
Айна, здравствуйте! вы взрослая молодая женщина, которая и внучка и значит и дочь, и уже состоявшаяся мамочка- у Вас дочери 10 лет! были в браке и скорее всего любили и были любимой, вы человек со своими интересами и мечтами- это лишь маленькая часть того, кто есть ВЫ! Почему именно сейчас Вас стал волновать вопрос, что не прислушиваются к вашим интересам? Как сейчас Ваши дела, что хотелось бы улучшить или поменять в жизни? Чего не хватает именно Вам и к какому состоянию прийти? От этих вопросов и можно дальше смотреть чего на данный момент не хватает и какие шаги предпринимать)0 Зачем вам одобрение бабушки и дедушки? вы зависите от них или просто хочется их поддержки? вы имеете возможность делать так как хочу? если да- то делаете или нет? А если не имеете возможности- что мешает? Но точно не опускать руки и не предавать свои желания и мечты)) Искать возможности для того, чтобы реализовывать задуманное и быть счастливой!)
Самооценка и уверенность в себе
11 ответовЧувствую себя не уверенной при общении с кем то , и хотелось бы поднять самооценку
Здравствуйте! Чтобы повысить самооценку и уверенность в себе, в первую очередь надо понимать что эти две составляющие складываются из уважения к себе и гордости за себя и свои успехи. Для того чтобы развивать уверенность в себе, у вас не должно быть сравнения себя с другими людьми; не нужно заниматься самобичеванием, в чем-то обвинять себя; занимайтесь тем, что вам интересно и нравится; чаще общайтесь с уверенными людьми; посещайте тренинги, семинары, читайте литературу на тему личностного роста; заведите дневник успеха, куда будете записывать любые достижения произошедшие за день; планируйте свои дела, хвалите себя за любое законченное дело; ставьте перед собой цель; верьте в себя! При общении старайтесь быть расслабленной, контролируйте дыхание, интонацию и громкость речи, выдерживайте короткие паузы, не используйте слова-паразиты, и улыбайтесь) Из литературы рекомендую вам к прочтению книгу Р. Полетти и Б. Доббс "Как развить уверенность в себе и повысить самооценку".
Как внушить уверенность 17 летнему
26 ответовСыну 17 лет. Всегда был послушным, закончил 9классов на отлично. Поступил в колледж. Сейчас на втором курсе. Последнее время ничего не хочет, днём спит, вечером телевизор смотрит. Все время требует внимание, но ничего не воспринимает. Уверяет, что нет энергии и поэтому нужно...
Здравствуйте, Елена. Постарайтесь мягко поговорить с сыном и выяснить, что же происходит. Причин может быть множество - от влюбленности, до непонимания со сверстниками. Если у самой не получается разговор, то, возможно, стоит предложить мальчику посетить психолога. Мальчик был послушным, возможно ему не хватает навыков уверенности в себе и самостоятельности? Если это так, что их можно научиться тренировать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Столбняк, прививка
8 ответовЗдравствуйте, сегодня днем укусила своя собственная пони :( ранка примерно 0.5 см размером, но уже часа 3 как кровит. Промыла мылом и мирамистином. Нужно ли делать сыворотку от столбняка? Последний раз делала 11 лет назад экстренно в травмпункте.
Можно сделать и так. Готовность анализа обычно составляет около 3х дней.
Арома палочки при беременности
8 ответовЗдравствуйте! Токсикоз преследует до 12 недели беременности. Воняет собственная квартира. Притом иногда пахнет сильно, иногда отпускает. Можно ли поджигать арома палочки? Не вредно ли для плода? Иногда запах просто невыносим, особенно на кухне и в районе кладовки.
Здравствуйте,да . Конечно можно ,если вам это помогает ,почему нет . Ребенку никак не навредит . избегайте неприятных запахов (пищи, парфюма, моющих ,химических средств).
Поцарапала кошка
13 ответовКошка привитая собственная, но гуляет на улице и поймала или играла с мышью, ребёнок полез и оа царапнула за палец. Какие мои действия, она 100 раз царапала ребёнка, но я начиталась всякого и теперь сомневаюсь что делать
Все верно, риска заражения нет. Не волнуйтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа с тревожностью и страхом
11 ответовДочка 6 лет, очень боится находиться в саду, как развить уверенность в себе при помощи сказкотерапии и игры. Предстоит утренник новогодний, воспитатель сказала что очень стесняется. Ребенок заниматься с психологом. Также дома постоянно хвалю ее, поддерживаю
Алина, здравствуйте! Все правильно делаете: хвалите дочку за малейшие успехи в плане похода в сад. Рассказывайте истории из своего детства: позитивные рассказы про то, как вы сами или папа ходили в садик, как вам там нравилось, во что там играли и т.п. Проигрывайте поход в садик при помощи кукол, мягких игрушек. Пусть доча исполняет роль и говорит за игрушку, которая идёт в садик, а вы исполняйте роль игрушки - доброй воспитательницы, а потом роль игрушки - мамы, которая вовсю хвалит дочь, что она хорошо сходила в садик. И главное сами будьте спокойны, доча считывает ваше волнение за нее, когда она в садике. Удачи вам!
Как научиться иметь свое мненние
3 ответаМне 25,Меня беспокоит не уверенность в себе, не умение говорить людям нет, чтобы быть перед всеми хорошей, не когда не видела себя из за этого на руководящие должности, читала литературу по психологии, однако не помогло
Добрый день! Эти вопросы следует проработать совместно со специалистом- психологом или психотерапевтом. Самооценка связана с личными границами, невыраженный эмоциями и негативными убеждениями, которые влияют на вашу жизнь
Занимаюсь битбоксом, во время битбокса слюна вылетает со рта,подумал,что в принципе во время битбока не значительное количество слюны может попасть в глаз, если во время герпеса на губе собственная слюна попадет в глаз , возможно ли заразиться офтальмогерпесом?
Здравствуйте Через слюну нет, но если у вас на губах, например, есть пузырьки, которые содержат вирус и они лопнули, вы задели руками, а потом дотронулись до слизистых глаз, такое заражение может быть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия на собственную желчь
10 ответовЗдравствуйте. У меня собственная желчь вызывает приступ аллергии. Сегодня нужно удалять зуб под артикаином двумя уколами. На артикаин никогда не было аллергии, но вот с ночи идёт приступ жёлчи. Может ли быть шок, или Отёк Квинке от приступа жёлчи?
Здравствуйте, опишите, пожалуйста, что вас конкретно беспокоит? Аллергическая реакция развивается на чужеродные белки, желчь такой не является. Ни шока, ни ангиоотека от желчи развиваться не может.