Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тренажер для дома
1 ответЗдравствуйте. 6 месяцев назад удалили межпозвоночную грыжу. Подскажите пожалуйста, можно ли мне заниматься на степпере в домашних условиях для укрепления мышечного корсета? Спасибо. Если можно, то какой лучше приобрести, поворотный, или тот, при котором корпус тела не...
Здравствуйте! Вращательные движения Вам следует избегать. Для укрепления мышечного корсета степпер не поможет. Наиболее эффективно и безопасно - стойка с опорой на предплечья и пальцы ног ("планка").Постепенно довести до 3 мин.
мне 60 лет, недавно появилось сильное недержание мочи. Сначала было небольшое жжение и дискомфорт перед мочеиспусканием, крови в моче нет, боли тоже. Гинеколог смотрел и не нашел сильного опущения стенок влагалища. Упражнения Кегеля помогают слабо. Может это запущенный...
Для исключение воспалительных заболеваний необходимо сдать общий анализ мочи и посев на микрофлору. Также рекомендовал бы выполнить УЗИ мочевого пузыря с определением объема остаточной мочи
Недавно приобрели тренажер Петля Глиссона. Очено довольны с мужем. у обоих вес букет заболеваний. Прошли головные боли, и спазмы, онемение в руках. Вопрос в следующем : У нашей дочки 14 лет 2 степень S образного сколиоза 2 степени. Постоянные жалобы, утомляемость и боли....
? Добрый вечер ? Можно ли и ей с осторожностью начать применять тренажер?Петля глиссона? Может и ее состояние облегчит это чудо? ➡️ Существуют несколько методик лечения сколиоза. Из доказанных на сегодняшний момент это Шротт-терапия и SEAS концепция. ? Вы полностью ответственны за здоровье и жизнь вашего ребёнка. И только вы будете принимать окончательное решения как лечить вашего ребёнка ? От дискомфорта в позвоночнике и спине хорошо помогают массаж, плавание и ЛФК
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подозрение на дисфункцию тазового дна
16 ответовВсю жизнь страдаю от запоров, после родов (2024 г) вместо запоров была диарея и я особо не обращала на это внимания, ходила в туалет и хорошо, но потом решила эта лечить, это оказалось из-за подтвержденного анализа на СИБР, после его лечения запор вернулся, за все лечение я...
Да,такое часто бывает после родов и может ухудшаться при самостоятельных тренировках. В Москве можно посмотреть: - Bloomcare Clinic-специализируются на реабилитации тазового дна -Uro-Gynecology Clinic - урогинекология Yevro-Med on Prospekt Mira - есть разные специалисты вместе Пока форлакс можно продолжать (1-2 пакетика в день, подбирать под мягкий стул), но он не лечит причину. Узкий кал чаще бывает из-за спазма, но если это новое и сохраняется - стоит обсудить с проктологом, даже если раньше колоноскопия была нормальной.
Здравствуйте! Я сделала МРТ головного мозга, шейного и поясничного отдела позвоночника (беспокоят боли), прошла курс физиотерапии. Сейчас хочу вернуться в спорт зал, но возник вопрос - на каких тренажерах мне можно заниматься. Тренер подсказал базово, но попросил обратиться...
По обследованиям больше данных за возрастные изменения позвоночника. Протрузии не дают боли, т к не сдавливают нервные корешки, а в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. По МРТ головного мозга киста,вероятнее врожденная, как о аномалия Киммерли. Они бессимптомны и лечения не требуют. Судя по данным обследованиям никаких противопоказаний к занятиям спортом у вас нет. Можно использовать любые тренажёры и упражнения, которые не вызывают обострений. Но для начала лучше укрепить мышечный корсет с помощью лфк или плавания
Здравствуйте! Беспокоит, что на осмотре, спустя месяц, после естественных родов, гинеколог поставил мне заключение "опущение матки 1 степени". Из рекомендаций только упражнения Кегеля. Но мне кажется этого недостаточно. Боюсь, что она выпадет, как это предотвратить? И если...
Можно, конечно. Никаких рисков.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте. меня зовут оксана мне 52 года. с 1998 года инв 2 группы Коксиоарторз тазобедренных суставов.Хотела приобрести Педальный тренажер с электродвигателем LY-901-MB.Как вы считает можно ли мне
Только после очной консультации ортопеда, на сколько изменены суставы и какую нагрузку он рекомендует.
Добрый день. Можно ли заниматься на степпере "Скандинавская ходьба" при коксартрозе 1-2 степени?Степпер GymBit «Скандинавская ходьба» - это новейший тренажер соединяющий в себе степпер и стимулятор скандинавской ходьбы. Благодарю.
Можно.
Кончаю от напряжения ног
1 ответтренажер для ног бабочка.который работает на сжатие.занимаясь им на протяжении минут 5 непрерывных сжатий я испытываю оргазм.точнее быть я кончаю.это нормально???и как влияет это на организм...с уважением Владимир!
Владимир, как может влиять на организм удовольствие? Многое здесь, как всегда, зависит от дозы!?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ХОБЛ, аппарат Фролова
1 ответЗдравствуйте, доктор! Вопрос: Мне 65 лет, поставили диагноз хобл II ст. Принимаю Спирева и Серетид. Прочитал про дыхательный тренажер Фролова - имеет ли смысл заняться дыхательными упражнениями с помощью этого устройства?
1. Вам назначен достаточный обьем медикаментозной базисной терапии - по степени тяжести. Хотя по последним национальным клиническим рекомендациям использование топичеких стероидов ( водящих в Сертид) ограничено. Предпочтительно начинать с двойной бронходилятации - препарат Ультибро 1 раз в день. 2. Аппарат Фролова офицальная пульмонология не принимает в расчет. Существуют специальные дыхательные тренажеры - Тредшолты ( инспираторные и экспираторные) - для комплексной легочной реабилитации.