Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые переломы у ребенка
6 ответовДобрый день! Подскажите, ребенок (сын 14 лет) часто ломает конечности. Сейчас лежит с одновременным переломом пальца руки и стресс-переломом голеностопа. Всего лишь поиграл в баскетбол. Может быть не хватает каких-то минералов, витаминов? Как укрепить кости?
Сделайте комплексное обследование, сдать ионограмму крови, + витамин Д, сделать денситометрию костей посмотреть на плотность кости. Если по анализам все хорошо, тогда консультация генетика.
Продолжительность приема
12 ответовЗдравствуйте! Кардиолог прописал престариум а 2.5 мг и розулип Плюс 10 мг+10мг. Также я начал принимать Омега 3; Карнитин; Цинк 30 мг. ; и Селен 200 mcg. Скажите пожалуйста продолжительность курса приёма этих витаминов и минералов? Спасибо!
После лечения возможно оценить печеночные ферменты АЛАТ, АСАТ. При их повышении возможен курсовой месячный прием гепатопротекторов (Гептрал/Гепцифол/Адметионин 400 мг в сутки ) Без анализа пить не рекомендуется
Приём витаминов и минералов
6 ответовЗдравствуйте. Хочу начать правильный приём витаминов и всех необходимых элементов. Не знаю,что именно и как принимать. Прошу грамотно назначить препараты и дозировки, в какое время и как правильно принимать,чтобы усвоилось,как положено.В аптеках огромный ассортимент,но что...
Здравствуйте, обычно подбор идет от дефицитов- сдавали ли Вы какие то-показатели? Была ли когда анемия? Менструируете? Какие операции были? Обычно разворачиваем витамин Д, железо, ферритин, магний, ОАК- это базовый минимум. Пока обычно рекомендуют: витамин Д - фортедетрим 10000 ед 1 р/неделю Магния глицинат 400-500 мг в ночь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость витаминов и минералов
15 ответовЗдравствуйте! Мне назначил врач пить железо, также я хочу пропить комплекс витаминов (В12, В6, В7, В3, В9 + Витамин С). Как их лучше пить? Вместе или раздельно через несколько часов? Также дополнительно если еще пить комплекс Витамин Д+Кальций - их тоже отдельно? Или можно...
Елена, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Витамины Б12 лучше разделить по времени дня с витамином С (например, витамин С можно принимать утром, витамины группы В - во второй половине дня) Витамин Д и кальций можно принимать в месте, но кальций будет снижать всасываемость препаратов железа, можно так же разбить по времени дня добавку с кальцием и прием препаратов железа, либо сосредоточиться на поднятии уровня железа в крови, а после пропить добавку с кальцием.
Превышение минералов в волосах
10 ответовЖелезо 83.0100 Кобальт 0.1717 Никель 1.1500 Цинк 352.2000 Селен 10.470 Кадмий 0.1350 Потеряла за год больше 70 % волос ,не с корнем,обламываются ,истончение висков ,макушки ,затылка на вид как пушковые волосы стали ,вмя теменная зона превратилась из 50 см в 5-9 см Феретин в...
Здравствуете, Юлиана у 1 человека может быть много проблем и все так или иначе влияют на выпадение волос Не все, что в референсе попадает = норма для вас При грамотном подходе ваша клиника должна быть переложена на анализы Что норма для одного в референсе, не норма для другого тоже в референсе Анализы оценивают врачи смежных с трихологом специальностей - посетите трихолога: трихоскопия и фототрихограмма Определиться с типом выпадения волос Смежные специалисты, которые вам нужны - посетить гинеколога - эндокринолога : проверить уровень половых гормонов и гормонов Щж - обследовать ЖКТ. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, дисбактериоз расширенный и копрограмма С результатами к гастроэнтерологу - проверить дефициты: Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9 С результатами к терапевту К Трихологу идите с заключениями этих специалистов Восстановление всего этого - будет результат - убрать стрессы: элтацин по 1 т 3 раза в день месяц Наружно: Селенцин линия в аптеке использовать Можно Time to grow, PERFLEOR. Аптечные: дюкрей, Виши Деркос Пантовигар спрей/Алопель пена/Дюкрей Неоптид. Результат будет не раньше 3-4 мес использования + коррекция всех выявленных проблем
Сочетание витаминов и минералов
8 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, как правильно принимать витамины и пр.добавки (можно ли все вместе утром/какие-то нужно отдельно и т.д.): 1. Витамин С 500 мг 2. Витами Д 2000 МЕ 3. Турамин марганец 0.2 г По результатам анализов вит.Д недостаточность, марганец немного...
Здравствуйте. Витамин д принимайте утром после еды, а витамин с и марганец можно вместе днём или вечером во время еды. Тирозол сколько раз в день и какие дозы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сочетаемость витаминов и минералов
20 ответовЗдравствуйте! Прописали курс витаминов для восполнения дефицитов. Не до конца поняла что и с чем можно сочетать. За день нужно выпить: Железо, витамин Д, омега3, магний, витамин в12 Заранее спасибо!
Не очень поняла, витамин в 12 назначили без анализа? Сейчас то он прям нормальный. Я просто к тому, что если он был низкий и есть этот анализ, то тогда надо исследовать желудок на атрофический гастрит аутоиммунные процессы в желудке. На всякий случай говорю потому что не поняла я. Анализы за пересдайте печёночные возможно лекарственный гепатит на препараты бады витамины такое бывает.
Здравствуйте. Скажите , пожалуйста, совместимы ли витамины , если их принимать утром за один приём, после творога со сметаной. Омега, е, с, магний-в6, д+к,
Здравствуйте, Евгения! Прием витамина Е лучше перенести на другое время, днем или вечером, так как не усваивается с Магнием, витамином Д. Остальные препараты совместимы, можно принимать вместе. Будьте здоровы!
Прием витамином и минералов
1 ответНачала принимать омегу3, витамин д3, к2, витамин е, селен, магний, цинк Как распределить в течении дня ?
Лиза, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". Я вам рекомендую такую схему. Утро Витамин D3 + K2. Витамин D3 лучше всего усваивается с жирами, поэтому его стоит принимать после еды, содержащей жиры. Витамин E. Витамин E также является жирорастворимым, поэтому его лучше принимать вместе с пищей, содержащей жиры. Обед Омега-3. Омега-3 жирные кислоты лучше усваиваются с пищей, содержащей жиры. Селен. Принимайте селен во время еды для лучшего усвоения. Вечер Цинк. Цинк лучше усваивается натощак или за 1-2 часа до еды. Перед сном Магний. Магний обладает успокаивающим эффектом и может улучшить качество сна. Принимайте его за 1-2 часа до сна. Важно!! Не принимайте магний одновременно с цинком, так как они могут конкурировать за усвоение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием минералов и витаминов
2 ответаМожно ли принимать магний и с В6 при истиной полицитемии
Здравствуйте Да, можно. Противопоказаний нет.