Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хрустит колено
8 ответовХожу в спортзал 3 месяца. Начала вся хрустеть. Особенно хрустит левое колено и стало иногда неудобно ходить. Сделала рентген, сдала анализ на витамин д(22,8), сказали пить 2 месяца по 5000МЕ. Есть ли более серьезное лечение? Как дальше жить, мне всего 33 года
Здравствуйте. По рентгену начальные изменения. Они не могут давать болевой синдром. Хруст в суставах не является патологией. Причиной хруста может быть повышенная растяжимость святочного аппарата, а также скопление пузырьков газа в полости сустава. Рекомендую выполнить УЗИ коленного сустава для оценки мышечно-святочного аппарата. У Вас вероятнее всего патология святочного аппарата из-за физических нагрузок: или повышенных или неправильных. Какой у Вас вес и рост? Нет ли плоскостопия? Заниматься необходимо в обуви с ортопедической стелькой. При нагрузках надевать ортез на коленный сустав или проводить кинезиотейпирование. Нагрузки наращивать постепенно, соблюдать технику выполнения упражнений, через боль заниматься нельзя. По витамину Д: у Вас его недостаточность. Необходимо принимать 7000МЕ/сут, 4 недели. Затем 2000МЕ/сут, ежедневно, длительно. Другие лекарственные препараты Вам не показаны.
Хрустит в одном ухе
18 ответовХрустит в левом ухе- не болит, простудой не болел, температуры не было.
Здравствуйте , как давно это началось ? Слух не страдает ?
Хрустит в горле
3 ответаЗдравствуйте, у меня такая проблема, заметила что хрустит в горле, при сглатывании слюны. Также когда щупаю или двигаю в районе шеи, тоже хрустит. Начала переживать, пока что свободных врачей нету не могу записаться.. Переживаю из-за того, потому что у дедушки был рак...
Для уточнения диагноза в таких случаях рационально выполнить тимпанометрию и тональную аудиометрию. В вашей ситуации ухо наиболее вероятно реагирует за счет: нарушения функции слуховой трубы, которая соединяет носоглотку со средним ухом на фоне отека в носу. В нос для снятия отека со слуховых труб в носоглотке рационально использовать називин или тизин по 2 дозы в каждую половину носа до 3 раз в день до 5 дней, затем через 10 минут в чистый нос использовать противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы в каждую половину носа 2 раза в день до 1 месяца- это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения С чистым носом в таких случаях стоит выполнять упражнения для слуховых труб: резкий выдох через сомкнутые губы с зажатым носом. Хорошо помогает устройство Отовент: надувать шарик носом- можно изготовить из крышки от устройства Долфин и обычного воздушного шарика. Рационально выполнять также и другие упражнения которые улучшают функцию и проходимость слуховой трубы 1. Самомассаж заушных областей (поглаживание, растирание) 2. Повороты головы в стороны 3. Наклоны головы в стороны 4. Наклоны головы вперед с вытягиванием языка, доставая подбородок 5. Закинуть голову назад и кончиком языка достать подбородок 6. Искусственное зевание 7. Глубокий вдох через обе половины носа и быстрый выдох через рот 8. Глубокий вдох попеременно правой и левой половиной носа и выдох через рот 9. Пустой глоток. Пауза 20 секунд 10. Вдох при закрытом рте и носе 11. Выдох при закрытом рте и носе 12. Глоток воды с закрытым носом Каждое упражнение повторять 3-4 раза и 2-3 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит шея, шум в ушах
2 ответаБолит шея, постоянно на протяжении 6 месяцев, шум в ушах.Сделан рентген и МРТ и УЗИ сосудов шеи. Консультация у ЛОРа была, патологий не выявлено. При повороте головы хрустит и щёлкает в шее(в нижней части щёлкает, в верхней хрустит). Результат прикреплён. Было назначено...
Здравствуйте. Назначение верное,очень хорошее, но видимо боль приобрела хронический характер, а такую боль быстро не вылечить. По сосудам ничего критичного нет, есть стеноз, но он гемодинамически незначим. По МРТ дегенеративно-дистрофические изменения (остеохондроз), осложненные протрузиями небольших размеров, но с вероятным сдавлением корешков . Хруст из-за трения костных изменений позвоночника, не переживайте. Варианты лечения следующие: 1. Блокада с дипроспаном. 2. габапентин по схеме: 1й день 300 мг, 2й день 300 мг утро и вечер, 3й день 300 мг утро, обед, вечер. То есть выходит 900 мг, далее при необходимости увеличивать на 300 мг раз в 3-5 дней. Приём месяц, отмена постепенная. 3. Амитриптиллин, дулоксетин.
Кошечка хрустит челюстью
1 ответЗдравствуйте. Кошечка скотиш фолд, 12,5 лет, хрустит челюстью во время еды и просто так. Что это может быть? Аппетит нормальный, довольно бодрая. Образ жизни не изменился. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте. Такое поведение может быть связано с зубным камнем, проблемой с суставами челюсти и с метаболическими нарушениями, например при почечной недостаточности. Надо кошку отнести на осмотр и сдать анализы крови.
Хрустит коленный сустав
1 ответЗдравствуйте. Родила 6 месяцев назад. Кормлю грудью. Сейчас во время ходьбы сильно хрустит коленный сустав. Так же появляется боль в челюстной суставе, когда зеваю или широко открываю рот. Что попринимать?
Добрый день! Я бы рекомендовала для начала посмотреть в крови уровень кальция и витамина Д. При снижении начать прием комплексных препаратов(кальцемин).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После бега хрустит в ушах
1 ответПосле бега у меня при зажатии носа и выдохе хрустит в ушпх и выхлдит воздух из обоих, все началось после того как я заболевший принял горячую ванну. Иногда хрустит и просто так при глотании. Уже около месяца так, что это
Добрый день. Нужно исключить хронический отит, серную пробку, инородное тело уха и так далее. Покажитесь очно ЛОР-врачу.
Болит шея и голова
6 ответовДоброе утро! Проблема такая- недели две, три назад заболела шея, напряженная постоянно такое ощущение… при наклонах в стороны как будто немного хрустит, потягивает плечи, спину немного, сегодня заболела голова от шеи , боль напряжения , сковывания. Эта проблема бывала и...
Витамины показаны только при подтвержденном их дефиците. Реньше витамины группы Б повсеместно назначали в неврологии, но позже выяснили, что особой ээфективности это не несет, а аллергия довольно часто возникает на фоне приема избыточных доз витаминов.
Хрустит в шее
3 ответаРебенку 4.8. Рост 110, вес 18 кг.С недавнего времени она очень часто стала делать круговые движения головы,и при этом у нее сразу она хрустит. Говорит больно,ну показывает чуть выше , в районе темени.
1. Хруст без боли признаком патологии не является. 2. Если боль есть, нужно сделать рентгенографию и посмотреть, что там. 3. Если есть навязчивые движения головой, нужно показать детскому неврологу. Начинать с консультации детского ортопеда и невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сильно болит и хрустит шея
14 ответовНе знаю что делать с шеей, после сна дико болит шея, в течении дня тоже (боль поднимается вверх и болит голова) , повернуть шею без того чтоб я ею прохрустела невозможно, то есть каждое утро я делаю прохруст и только после этого могу поворачивать голову. Пью уже ТЕРАФЛЕКС ,...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения, которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе они не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой до самых пальцев. Локальные боли данные изменения не дают. Терафлекс хондропротектор, его эффективность не доказана, на боль он не влияет Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также можно использовать аппликатор Кузнецова Массаж Профилактикой болей в спине служит постоянное занятие лечебной физкультурой Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot