Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, в последние несколько недель у меня появляются мысли о том, что я скоро умру или у меня остановится сердце и чтобы это не произошло мне нужно переплюнуть 3 раза через плечо. как избавиться от этих мыслей?
Добрый день. Это называется обсессивно-компульсивное расстройство и тревожное расстройство. В идеале пройти курс психотерапии, если есть такая возможность. При помощи психотерапии лечится достаточно быстро и эффективно.
Уволилась с работы из-за перегрузок. Чувство тревоги не дает спокойно расслабиться и набраться сил. Как рабу необходимо срочно где-то трудиться, от неопределенности даже спать нормально не могу. так и в молодости было. После выпускного вечера бегом нашла работу чтобы...
Советом вам не поможешь. Вам нужно обратиться к психотерапевту очно. В идеале лечение не должно сводиться к исключительно медикаментозному лечению.
Здравствуйте напишите пожалуйста как обработать гнойную рану и избавиться от запаха от нее и какие мази надо для этого или что вообще надо. И как сделать так чтобы кот рану не трогал или надо приехать.
рану промыть раствором антисептика хлоргексеин ,рствор марганцовки розового цвета и положить мазевую повязку ,например с мазью левосин . . Делать это каждый день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! По мазку на флору у женщин выявили коккобацилярную флору в большом количестве. Беспокоят зуд во влагалище, жжение, выделения желтого цвета.чем можно пролечиться чтобы избавиться от болезни??? Заранее спасибо 🙏
Здравствуйте . Для уточнения причины коккобацилярной флоры , рекомендуется сдать анализ на Фемофлор- скрининг и посев на не пей.микрофлору . Если такой возможности нет , можно проделать макмирор комплекс свечи или крем вагинальный , на ночь , влагалище , 8 дней .
Ферритин 47,ТТГ 2,83,Ат ТПО >1000,Ат тг140,21,ТГ 10,34 Что нужно принимать,чтобы снизить антитела?
Здравствуйте. Антитела не снижают. Их не снизить. Антитела либо присутствуют, либо их нет. Цифра антител не важна. Наличие антител к ТПО - это риск развития гипотиреоза (нехватки тироксина-свТ4) в течение жизни. Нужно контролировать ТТГ 1 раз в год.
Добрый день. Вислоухий шотландский кот,ему год. на подушечках задних лап кожа сначала трескалась,а сейчас сильно огрубела и воспалилась .что с этим делать?можно ли избавиться от этого в домашних условиях?
Здравствуйте. Все зависит от запущенности процесса восполнения. Антибиотики системно и местно. Синулокс курсом. Место -левомиколь, Пантенол чередовать до 10 дней. + Защитный воротник
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от насморка?
5 ответовДобрый день! Болела ОРВИ с сильным кашлем. насморк не беспокоил. После того, как начала бронхипрет от кашля, кашель стал намного лучше. Почти прошел, а вот с носом начались проблемы… Насморк жуткий настолько сильный , что даже слегка воздуха не проходит. Нос полностью не...
Здравствуйте В таких ситуация спасает: 1. промывание полости носа / Аквалор/ Линаква/ физ.раствор - 3-4 раза в день. 2. Назонекс-спрей в каждую половину полости носа по 2 впрыска 2 раза в день на 30 дней. - убирает остаточные явления. * все, что брызгаем в нос, направлять в противоположном перегородке направлении, чтобы не травмировать её.
Как избавиться от запора?
6 ответовЗдравствуйте ! Подскажите, пожалуйста, что делать, беспокоят постоянно запоры? Когда нахожусь дома, то спасают слабительные и проблемы нет, но если я нахожусь вне дома, то не помогает ни одно слабительное, могу неделю не ходить в туалет, как от этого избавиться и с чем это...
Здравствуйте, подскажите вы тревожный человек?
Избавиться от вредной привычки
18 ответовЗдравствуйте! Помогите советом, что делать. Я женщина, мне 34 года и уже более 15 лет, мучаюсь с проблемой, отрывание заусенец на пальцах. Когда в мыслях, вообще не контролирую это. Работа сидячая за компьютером, голова думает, а руки сами тянутся оборвать заусенцы и кожу...
Привычка чаще всего связана с эмоциональным напряжением. И возможно, что таким способом Вы стараетесь сбросить это напряжение. Для начала попробуйте понять, почему Вы решили избавиться от привычки именно сейчас. Ответьте на вопросы. Именно для себя: - Почему мне мешает эта привычка? - Какие изменения произойдут, когда я избавлюсь от нее? - По какой причине появилась эта привычка? - Как раньше получалось справляться с напряжением и стрессом? - На сколько серьезны мои намерения избавиться от привычки? От 0 до 10. Далее нужно научиться замечать свои эмоции, чтобы перенести напряжение на что-то другое. Заменить другими действиями. Расслабиться. Что может помочь отвлечься: • Наносить на руки крем. • Посещать маникюр. • Носить на руке браслет антистресс с бусинами, которые можно передвигать. • Можно носить на шее украшение с бусинами. • Держать при себе игрушку антистресс : мячик, магнитные шарики и т.д. Вам нужно найти то, что подойдёт именно Вам. Не давите себя. Привычка формируется долго. Чтобы избавиться от нее так же нужно время. Главное научиться держать связь: заметили эмоциональное напряжение- сразу взяли в руки то, что может помочь отвлечься и расслабиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите избавиться от зависимости от марихуанны.При отмене появляется раздражительность,ругаюсь м женой на этой почве,ищу повод чтобы пойти покурить.Не курил последние 2 месяца июнь-июль.в августе сорвался.Хочу бросить,но боюсь обратиться к нарколога так как поставят на...
Здравствуйте, лучший метод работы с зависимостями-психотерапия по методике кпт ( можно онлайн, в видео формате, нигде это не отобразится). Медикаментозно без рецепта-афобазол ретард на месяц. По рецепту: атаракс, грандаксин или стрезам. Рецепт либо у частного психиатра/психотервпета, что бы нигде это не отображалось, либо невролог, терапевт могут выписать.