Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли совмещать приём витамина D 3 и жирных кислот Омега 3? Слышала мнение, что данные компоненты дублируют друг друга и совмещение их приема может привести к негативным последствиям для организма. Так ли это? Хотелось бы услышать мнение специалистов.
Добрый день! Жир морских рыб содержит вит Д, но не в лечебных дозах. Если есть цель проводить поддерживающую терапию вит Д, то достаточно принимать только омегу. А если есть дефицит вит Д, то дозу расчитывать по чистому колекальциферолу, содержащемуся в препарате вит Д.
Витамин D3 как принимать
2 ответаДобрый день! Доктор назначил витамин D3- 8000ед. У меня vitamin D3+K2 ( vitamin D3-25 mcg 1000 IU + vitamin K2 -11,25 mcg), я полагаю- 8 капель , витамин К не вреден? Спасибо. С ув. Валентина
Здравствуйте Валентина. Расчет верный: Чтобы получить 8000 МЕ витамина D, нужно капать ровно 8 капель данного препарата. Доза витамина К2 (11,25 х 8 = 90 мкг). Это стандартная дозировка для здоровых людей. Главное условие: Витамин К не рекомендуется принимать, если человек принимает препараты, разжижающие кровь (например, Варфарин). Важно - из-за диабета: сочетание D3 + K2 лучше, чем просто D3, так как К2 помогает направлять кальций в кости, а не в сосуды. Но из-за диабета, риск по сосудам выше, поэтому контроль врача желателен. Подведём итог: 8 капель, К2 - необходимо согласовать с лечащим врачом из-за диабета. С уважением, врач: Николаев А.Н.
Прием витамина D
5 ответовЭндокринолог назначил прием витамина D в количестве 7000 МЕ. В составе витаминов с такой дозировкой кальция нет. Но знаю, что вместе с витамином D обязательно нужен кальций. Какую форму кальция посоветуете, чтоб это все вместе хорошо усваивалось? Возможно, посоветуете бренд и...
Здравствуйте, если в вашем рационе питания есть кисло-молочные продукты (как наиболее богатые источники кальция - творог, йогурты, сметана и т.д.), то нет необходимости в дополнительном приеме кальция. Витамин Д будет повышать в кишечнике усвоения кальция из этих продуктов. При таких высоких дозировках витамина Д - нужен магний, чтобы образовывать в почках активную форму витамина Д (из вашего препарата). Например, глицинат/бисглицинат магния 400 мг в день, не обязательно именно с примом витамина Д. А главное - в один день. Чтобы уровень в крови был постоянно высокий и витамина Д,и магния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин D дозировка
1 ответПомогите пожалуйста, рассчитать дозу витамина D ребенку 10 лет вес 40 кг, дефицит витамина D, сдали анализ крови и там 13
Здравствуйте! Какая точная дата рождения и рост ребенка? И мальчик или девочка?
Дефицит витамина D
2 ответаДобрый день!Анализ крови на витамин D показал результат 7,1 нг/мл.Какую дозировку выбрать для приема витамина D в виде капсул?
Здравствуйте. У вас наблюдается дефицит витамина Д, нужна лечебная дозировка Вит Д 10тыс МЕ в день во время еды, 2мес, затем 2 тыс МЕ длительно.
Дефицит витамина D
31 ответЗдравствуйте, у меня дефицит витамина D, анализы приложил. Взял такой фирмы витамин D, сколько нужно в день пить таблеток для восполнения дефицита?
Здравствуйте! Пациентом я рекомендую принимать масляной раствор витамина Д. (Например, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца. Лучше принимать масляные. Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка витамина D
8 ответовНеобходимо подобрать дозировку для приема витамина D. Содержание в крови 25(ОН) D = 26.4 нг/мл. Мужчина, 33 года, вес 82 кг
норма от 30 до 100
Передозировка витамина D
1 ответЗдравствуйте! У меня дефицит витамина D, назначали пить две капсулы по 5000 ме в течение 2 месяцев. Сегодня первый раз вместо 2х капсул случайно выпила 3, забылась. Скажите, пожалуйста, чем может грозить?
Здравствуйте, ничего страшного в однократном приеме нет, вреда не будет. Продолжайте дальше пить так как вам назначено.
Недостаток витамина D
7 ответов15.11.2025 анализ на витамин D показал результат- 17,6 нг/мл (дефицит). С 16.11.2025 я каждый день принимал витамин D в дозировке 5000. С 18.01.2026 я прекратил прием витамина D и сдал анализ 23.01.2026. Результат - 22,3 нг/мл (недостаточность). Какой схемы приема витамина D...
Здравствуйте. Уровень витамина Д характерен для его недостаточности, при такой картине обычно рекомендуют лечебную дозу Вит Д (вигантол или аквадетрим) 7тыс МЕ (14 капель) в день во время еды, 1 мес, затем контроль витамина Д. При нормальных показателях можно перейти на профилактическую дозировку 2 тыс МЕ (4 капли) длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
К какому врачу обратиться
19 ответовДобрый день! Помогите пожалуйста расшифровать анализ, мальчик 10 лет, сделали чек ап после зимы, есть показатели, которые значительно выше нормы. К какому врачу идти, на узи почек записались. Ребенок, в принципе ни на что не жалуется. Ураты {UN} 21,4 Эритроциты...
Добрый день. Ребёнок получает витамин D? В какой дозировки и какой препарат? По представленным общему анализу мочи возможно предположить дефект сбора, предварительно перед сбором анализа были гигиенические мероприятия с мылом? Нет ли покраснение на половых органах? Причиной появления уратов и их повышения является как раз недостаточный питьевой режим и погрешности в диете - употребление шоколада, мяса, бульонов, копченые и солёные продукты. Необходимо придерживаться диеты - больше фруктов и овощей, молочных продуктов в рационе Также повышена плотность мочи, что имеет место быть на фоне недостаточно питьевого режима
