Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкая прибавка веса,за 4 года набрала 20 кг.Что делать,какие анализы сдать.Мне 34 года,рост 160см,вес 86 кг.
2 года назад родила,но вес и до родов набирался быстро и после та3же.Есть тяга к сладостям.Сижу дома,мало двигаюсь.
Здравствуйте , по ИМТ =33,6-ожирение 1 степени.
Учитывая все перечисленное, то самое первое и главное это исключить быстрые углеводы ( Сахар в чае и Кофе, торты, пирожные и тд). Так же необходимо или подсчет калорий или питание по типу « правильной тарелки»
Адекватная физ нагрузка( домашние тренировки легкие , ходьба 7-10 000 шагов -можно даже дома нашагать в виде тренировки)
Для обследования организма : общий анализ крови , железо , Ферритин , биохимический анализ крови ( глюкоза , инсулин, белок, альбумин, АСТ, АЛТ) , витамин Д.
Так же можно попробовать медикаментозную терапию ( если нет проблем с давлением , нет психо эмоциональных заболеваний, не на ГВ и не беременны ), то Редуксин 10 мг 1 раз в день.
Так же прием магния , омега 3 , витамин Д ( в зависимости от исходного уровня)
По анализам
Глюкоза 5,75
Инсулин 12,8
Индекс HOMA-IR 3,3
Вит D 23,9
T4 - 1,27
TTГ-3,34
Холестерин общий 5,67
ЛПНП 3,85
Вопрос: нужно ли медикаментозное лечение, придерживаюсь ПП, но сильная тяга к сладкому и вес не уходит. Двигаюсь мало.
Здравствуйте!
Повышение инсулина, индекса Хома или снижение индекса Каро обычно свидетельствует о наличии лишнего веса (даже небольшого). Если есть лишний вес, то данные показатели и не смотрят, так как больше никакой информации данные показатели не несут
Их не снижают терапией. Они сами приходят в норму по мере нормализации веса
Главное, что глюкоза крови в норме
Какой у вас рост и вес?
Витамин Д снижен, что соответствует критерию недостаточности. При снижении уровня витамина Д согласно клиническим рекомендациям восполнить его рекомендуют по одному из вариантов: 1). 7000-8000 МЕ ежедневно в течение 4 недель (14-16 капель вигантола/аквадетрима или фортедетрим 4000 МЕ по 2 капсулы)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 4 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 4 недели пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе)
Гормоны щитовидной железы в норме
Есть небольшие изменения в липидном обмене. В подобных случаях рекомендуют выполнить узи сосудов шеи для исключения наличия атеросклеротических бляшек
Так же есть еще изменения в печеночных показателях. Необходимо выполнить узи органов брюшной полости и обратится на консультацию к гастроэнтерологу
Дочь 13 лет повышен инсулин и триглицириды. Рост 164 см,вес 52 кг. Жирную пищу не ест,есть тяга к сладкому.Питаемся правильно-каша,запеканки,суп,яйца,овощи,фрукты,картофельное пюре,гречка,курица,рыба.В чем причина повышения,как понизить?Анализ прилагаю
Здравствуйте. Инсулин в крови не постоянный показатель, он меняется в зависимости от питания, чтобы не повышался ограничивайте легкоусвояемые углеводы, для снижения триглицеридов необходимо так же корректировать питание, убрать вредные продукты, можно принимать омега 3 1000 мг в день 2 месяца
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Нужно скинуть 5 кг веса. Не получается самостоятельно. Мне 64 года. Два т/б эндопротеза. Страшная тяга к мучному и сладкому. Может ли мне помочь хром пиколинат? Анализы неплохие. Недавно сдавала для операции. Чуть повышены АЛТ и АСТ(57)
Здравствуйте! Почти два месяца назад в 7 недель беременности были боли и немного крови, пролежала в стационаре, размеров гематомы не написали. Через 2 недели по узи 9см на 1,5, все это время пью утрожестан. Затем через неделю узи при постановке на учёт , врачу не понравилось...
Здравствуйте. Моему сыну 3 года сделали Манту. Результат ярко красное бардовое уплотнение 10 мм размером. Манту до этого не разу не делали, т. к. постоянно болеет. Зимой переболел коклюшем. Очень переживаю. Надо ли будет ехать на приём к фтизиатра?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,беспокоит большой объём головы у ребёнка.
При рождении голова 34 см ,грудная клетка 33 ,вес 3700, рост 54см.
В месяц при плановом осмотре невролога голова 39,вес 5000 кг,сделали нсг по заключению «незначительное расширение большой цистерны до 7 мм,норма до...
Здравствуйте, если помимо того что у ребёнка большая голова нет таких жалоб как - частое срыгивание, снижение веса, сниженный аппетит , вялость - то скорее всего это физ-ая особенность и патологии в этом нет . Чаще делайте гимнастику, на руках не держите , занимайтесь на фит боле , в ходунках не ходить , можно пройти курс общего массажа
Здравствуйте! У дочьки 8,5 лет родинка на виске около 1 см, появилась в 2 года и постепенно до росла до 1 см, больше не растет! Подскажите, что с ней делать, опасна ли она? Нужно ли в срочном порядке удалять?
Здравствуйте, около месяца назад образовалась шишка, не помню от чего , но может быть от того что выдавила прыщ ( не точно) , с верху мягкакая как будто жидкость в ней, внутри шишка плотная, при надавлевании болезненна немного, что можно с ней сделать, чтоб избавиться. Куча...
Здравствуйте, Наталья.
Судя по фотографии, у Вас образовалась атерома - киста сальной железы. Образование доброкачественное, однако может нагнаиваться с образованием абсцесса.
Лучшим вариантом для Вас было бы обратиться к хирургу на очный осмотр и решить вопрос с удалением данной кисты вместе с капсулой во избежание нагноения, о котором я писал выше.
Операция амбулаторная, выполняется во время приема под местной анестезией, занимает буквально 10 минут (+/-). Затем киста отправляется на гистологическое исследование для подтверждения диагноза, а Вы после снятия швов забываете о данной проблеме.
В настоящее время старайтесь образование не греть, не давить, не травмировать - это может спровоцировать развитие воспаления.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Миома субсерозная. Узлы 90 и 56.Наблюдаюсь 3 года. Роста не было. Сейчас произошли небольшие изменения, один стал больше, другой меньше, возможно это видение узиста, в этот раз была у другого. Встал вопрос об операции, хотя до этого хотели подождать, так как...
Здравствуйте. Если миома никак себя не проявляет, нет болей и обильных кровотечений, не страдает функция соседних органов, то можно пока только наблюдать.