Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём витаминов
7 ответовЗдравствуйте! Хотела бы узнать, можно ли мне принимать витамы "железо хелат" и "магний B6"!? Кормлю грудью уже, как 10 месяцев, сейчас еще весна, чувствуется усталость, ну и волосы стали совсем уже выподать и кожа сухая... И хотела бы узнать про Ним, могу ли я его принимать,...
Можно комплекс Магне Б6 по 2 табл 3 раза в день 1 месяц
Прием витаминов
5 ответовДобрый день. Принимаю витамины с 01.04. -Сидерал форте (1 таблетка утром натощак за час до еды, 1 таблетка вечером через 2 часа после еды); -Мильгамма композит (1 таблетка); -В12 Аркеман (1 таблетка); -D5000 Девилам (1 таблетка днём); -Йодилайф (1 таблетка завтрак). В рацион...
Можете пропить курс витаминов по очереди. Не все сразу.
Сочетание витаминов
1 ответМожно ли совмещать Дуовит с БАД Gold-Vit B.совместимы ли они?
Татьяна, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Скажите, пожалуйста, какой комплекс вы имеете ввиду ГОЛД ВИТ Б? Если его, то я бы не рекомендовала сочетать дуовит и этот комплекс, так как и там и там содержится витамины группы Б, это может привести к избытку витаминов этой группы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
38 ответовЗдравствуйте, беременность 18 недель. Принимаю Йодомарин 200, концентрат рыбьего жира от Солгар 2 раза в день, детримакс 2000 и до 14 недель фолиевую кислоту. Есть смысл сейчас начинать принимать комплексные витамины (если есть, то какие лучше взять) или дальше продолжать...
Здравствуйте, вы принимаете все необходимые витамины, этого более чем достаточно. Нет смысла в приеме комплексов.
Приём витаминов
3 ответаКакая дозировка витамина Б 9 , фолиевой кислоты возможна в день? 1000 мкг? Это не много в день. Возраст 44 г. С какими витаминами совмещать, пью омегу, вит. Д, хотелось бы ещё и цинк пропить. Подскажите пожалуйста
Здравствуйте, суточная норма фолиевой кислоты 400 мкг. С какой целью Вы хотите ее принимать ?
Дефицит витаминов
6 ответовЗдравствуйте. Сдала анализ крови на витамины. Понижен цинк - 593 мкг, витамин D - 18,14 мл., ферритин - 29,2 мкг. Подскажите,какие витамины и в какой дозе пить? Какой производитель витамин, чтобы не на был пустышкой? И какой магний лучше пить?
Здравствуйте! Исходя из описания, есть данные за дефицит витамина Д. Рекомендуется прием витамина D (вигантол , детримакс или аквадетрим) по 5000 единиц (10 капель) во время завтрака в течение первых 2 месяцев. После двух месяцев применения, рекомендуется провести контрольный анализ уровня витамина D. Если показатель нормализовался и соответствует нормальному диапазону, вы можете перейти на профилактическую дозу - по 2000 единиц (4 капли) ежедневно. Ферритин на границе нормы (норма не менее 30). В таких случаях рекомендуется прием препаратов железа, например, Ферлатум или Тотема по 1 флакону 1 раз в день в течение 2 месяцев. После завершения курса (через 2 недели после последнего приема препарата железа) нужно сделать контроль общего анализ крови и уровня ферритина. Увеличьте в рационе продуктов богатых железом, такие как мясо, печень, овощи, фрукты, гречка, для поддержания уровня железа в организме. Цинк от Солгар 22 мг по 1 таб 1 р в день, 1 месяц. Магне В6 по 2 т 2 р в день, 1-2 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаточность витаминов
19 ответовЗдравствуйте. 5 месяцев назад родила, серез 3.5 месяцев начали сильно аыпадать волосы. Сдала кровь на недостаточность витамин, фото результата прилагаю. Участковый терапевт ничего вразумительного не сказала, просто принимать комплекс витамин, разрешенных при ГВ, т.к.малвш на...
Здравствуйте! Витамин Д: дефицит. Аквадетрим/Детримакс/Вигантол 7000 МЕ (14кап) 1р/сут 2 месяца, затем по 2000 МЕ (4кап) 1р/сут длительно. Принимать в первой половине дня, после завтрака с продуктами, которые богаты жирами, для лучшего усвоения. Магний: низкий. МагнеВ6 по 1т 3р/сут месяц. Цинк: дефицит. Можно принимать Цинк от Solgar (Пиколинат цинка), там 22 мг, принимать по 1/2 таблетке 1р/сут после еды месяц, с последующим контролем уровня цинка. Вообще, дефициты можно восполнить, и потом сразу комплекс витаминов принимать для поддержания, например, Элевит Кормление - по 1т 1р/сут. Не увидела Ферритин. Сдавали?
Приём витаминов
2 ответаДочке 11 лет. Периодически пропиваем курс магния В6 три месяца. Так как имеются растройства в виде гортанного тика. Данные витамины помогают на три месяца. Сейчас кардиолог назначил Панангин на фоне повышенного чсс. Пришлось магний В6 отложить в сторону т. к. в составе...
Здравствуйте. Без назначения вы можете их принимать, чтобы на флаконе были дозы к примеру 30,50% от суточной нормы, чтобы не передозировать. Иногда бывает 100-120 и так далее % от суточной нормы, тогда уже лучше консультироваться с доктором. Прием витаминов без показаний - курсами
Дефицит витаминов
7 ответовДевочке 15 лет, после продолжительной болезни (проблемы с кишечником) и диет сильно выпадают волосы, трескается кожа и она очень сухая, иногда бывают судороги конечностей. Педиатр назначала поливитамины, но улучшений после этого курса нет. Подскажите, какие анализы нужно...
Какие овощи ест за день? Менструации должны уже идти регулярно (цикл 21-35 дней, в среднем 28 дней). Возможно, что нарушение цикла связано с недостатком веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость витаминов
3 ответаДд. Была у нутрициолога прописали сдать анализы. результаты анализов дефицит витамина Д(19) Ферритин тоже. Прописали: Фенотропил Пикоминат Кальций магний цинк Д3 Цитрат магния Йодомарин для поддержания щитовидки Как всё это пить вместе? Знаю что Д3 дополнительно пьют с к2...
Здравствуйте! Фенотропил утро Пиколинат хрома это бад, в любое комфортное время Вит Д утром Кальций лучше вечером усваивается , магний утром(обычно сначала пропивают курс магния месяц, а после начинают приём кальция), цинк во время еды в любое время Йодомарин в любое время, здоровья!