Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отчего бессоница
5 ответовУже как два месяца мучает бессоница.,какая та тревожность. У МЕНЯ ДОЧКА ИНВАЛИД ДЕТСТВА ,МОЖЕТ ИЗ ЗА СТРЕССА ПОСТОЯННОГО И БЕССОНИЦА . Пью магний и валерьянку ,не помагает.Прошу помогите ,СПЛЮ ПО ЧАСУ И ПРОСЫПАЮСЬ.ИНОГДА ВООБЩЕ НЕ СПЛЮ.
Здравствуйте, Инна! Примите мою поддержку! Попробуйте начать с Мелатонина 3мг за 20-30 мин до сна. Если будут слабо помогать, то на очный прием к психотерапевту за рецептом на более сильные препараты.
Контроль сна
11 ответовТакой вопрос, а если во время засыпания начинаешь думать, о процессе засыпания, получается идёт самоконтроль "сплю не сплю". В итоге всё равно засыпаешь, но это мешает. Как с этим работать, забить или есть какое то упражнение?
Александр, здравствуйте! Постарайтесь ложиться в одно и тоже время, до 23 часов. Проветривать комнату до этого. Попринимайте в течение нескольких недель магне В6 по 2 таблетки перед сном (это витамин + магний) и сон нормализуется. Посмотрите в Интернете методики для релаксации и делайте их.
Боли в тазу, пояснице, ногах
5 ответовЗдравствуйте. Беременность 34, 2 дня. Ночью мучают боли в области попы, начиная с поясницы, переходят в таз, а далее ноги. Боли только снаружней стороны, сзади и по бокам. Ощущение как будто бы я их отлеживаю (как то так). Встану похожу- проходит. Сплю на боках, чередуя. Сплю...
Купить до и послеродовый. 2 в 1. . Одевайте лежа ,потом регулируйте. Вам станет лучше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные небольшие боли, онемел язык
24 ответаЗдравствуйте. Сегодня просыпаюсь а у меня онемела правая сторона языка и рука как будто я ее отлежала. Так же как будто я не могла сформировать речь минут 15-20. Не могла подобрать правильные слова. Я очень испугалась. Как будто резкая память на слова что ли. Бывает что я...
Здравствуйте, после онемения языка, нарушения речи , появилась головная боль?
Синдром раздраженного кишечника?
13 ответовЗдравствуйте Беспокоят ощущения (болью не назову) слева под рёбрами. Как будто тянет, мешает. Иногда это ощущение перемещается на ребра сзади внизу. Началось больше года назад - прилагаю узи бп того периода. Из странного - периодами это все проходило, независимо от приёмов...
Сдайте необходимые анализы, чтобы исключить проблемы со стороны органов ЖКТ, чтобы не гадать зря)
Слабое тело нарушенный режим сна
7 ответовЗдравствуйте,было два года тревожное расстройство пил селектру все помогло 9 месяцев не пил её перестал! Переехал в Сочи летом пил алкоголь да и осенью тоже гулял Вообщем вел такой веселый образ жизни В один момент понял что все вернулось Сейчас я закрылся дома и не выхожу...
Здравствуйте. Вы описываете депрессивную симптоматику. Конечно же есть показания для назначения антидепрессанта, той же селектры. Чтобы уменьшить проявления побочных эффектов, начинать терапию нужно с малых доз. Если говорить конкретно о селектре, то это доза 2,5 мг и далее каждую неделю увеличивать на те же 2,5 мг хотя бы до 10 мг (выше уже по ситуации). Кроме того, целесообразно прикрывать заход на терапию АД какими-либо противотревожными препаратами - стрезам, грандаксин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, плохой сон у меня был всегда, но последний месяц я сплю по 3-4 часа и в те часто просыпаясь, в поту и в какой то панике, перед тем как ложится спать меня кидает в пот и начинается какая то паническая атака. Был у невролога, сделали МРТ все хорошо. Брали анализ...
Здравствуйте. Судя по всему речь идет о тревожно-депрессивном состояния. Учитывая обмороки, еще не мешало бы сделать электроэнцефалографию для исключения другой патологии, но в принципе и обмороки можно объяснить вегетативными нарушениями в рамках тревожного расстройства. Основные препараты для лечения тревожных расстройств - это антидепрессанты. Поищите препарат миртазапин (продается под названиями ремерон, аванза) - в дозе 7,5-15 мг на ночь поможет быстро заснуть, уменьшит тревожность. Еще вариант - тразодон (в Европе и Азии продается под названием Desyrel) 100-150 мг на ночь. Лоразепам, алпразолам, которые Вы упомянули - это препараты не для длительного приема. Их можно употреблять не более 10-14 дней подряд, иначе есть высокий риск формирования зависимости. Кроме того, это чисто симптоматические препараты, как обезболивающее, которое уменьшает боль, но не устраняет её причину.
Липома в горле
6 ответовЗдравствуйте, летом 2025 года у меня обнаружилась липома, сегодня делала узи и размер немного изменился, хотела спросить может ли это быть погрешностью и насколько крупной она считается? Сегодня врач сказала, что она маленькая. Но была она летом 13х9, стала 18х9. Иногда...
Здравствуйте. Липома может увеличиваться в размерах. Рост липомы ни о чем плохом не говорит, если переживаете об озлокачествлении образования. Размеры не большие. Лечение липомы оперативное, в любом случае данное образование придётся удалить рано или поздно. Лучше настроиться и удалить образование с последующей гистологией в плановом порядке. Пока образование маленькое, её можно удалить под местной анестезией через небольшой разрез. Будьте здоровы.
Диаскинтест
1 ответЗдравствуйте! Летом 2024 перед школой делали диаскинтест. Нам дали согласие на диаскинтест снова. Сказали надо делать, чтобы уровнять всех детей. Разве этот тест не делается 1 раз в год. То есть наш след раз будет летом 2025?
Здравствуйте! Здоровым детям данный тест ставится один раз в год. Детям из групп риска может проводится и 2 раза в год. Поэтому, если ребёнок пройдёт этот тест менее чем через год от последнего проведения, то ничего опасного в этом нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опиаты героин
1 ответУпотреблял пару месяцев. Физика ушла, уже 5 день. Но не сплю совсем и это будет продолжаться пару недель. Как можно нормализировать сон быстрее. Не сплю все это время, устал. Срываться не хочу и не буду. Подскажите пожалуйста.
Нарушения сна может продолжаться до 6 месяцев. Немедикаментозно этот процесс можно ускорить до 1-2 месяца. Если бессонница сопровождается пред психотическим состоянием то в круглосуточном наркологическом стационаре назначают другие ПАВ (транквилизаторы), чтобы облегчить синдром отмены опиатов. Но надо учитывать, что все ПАВ (включая транквилизаторы, нейролептики, антидепрессанты) сами обладают наркотической активностью, вызывают рост дозы и синдром отмены со временем. Поэтому их можно назначать только в стационаре под контролем врача. Я бы лучше избрал немедикаментозный способ восстановления чувствительности своих собственных ГАМК и опиатных рецепторов к своим собственных эндогенным нейромедиаторам.