Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
10 ответовМне 37 лет , после родов прошло год и 8 месяцев , сдала анализы , что посоветуете ? Не могу похудеть , сижу на диете , хожу в спорт зал 2 раза в неделю , пью витамины железо и С , гв закончилось давно
Вам можно выбрать медикаментозную терапию для снижения веса на 3 мес из 2 вариантов: орлистат 120 мг 3 р/д с едой (при нарушении диеты будет диарея) или лираглутид (саксенда, энлигрия) начальная доза 0,6 мг подкожно 1 раз в сутки, с последующим увеличением дозы на 0,6 мг в неделю для улучшения желудочно-кишечной переносимости до достижения терапевтической дозы – 3,0 мг в сутки).
Не получается похудеть
9 ответовПосле родов прошло уже 2 года, вес стоит. Пыталась держать диеты - не получалось, нет силы воли. Лишние 15 кг. Спорт присутствует в жизни, прохожу около 10 тыс шагов в день . кардиотренировки 2-3 раза в неделю . Но вес не меняется. Хотелось бы попробовать какие-нибудь...
Здравствуйте! Какой сейчас рост и вес? Кровь на инсулинорезистентность не сдавали? ТТГ?
Не получается зачать ребенка
1 ответЗдравствуйте! Мне 39 лет. На протяжении 8 лет не получается забеременеть. За это время были две партнерши и с ними всё хорошо. 4 года назад сдавал спермограмму и там всё было нормально. Какие необходимо сдать анализы в первую очередь, чтобы понять причину. В субботу поеду...
Здравствуйте! 1. Спермограмму + MAR тестом 2. ПЦР на 4 половые инфекции - Ch. trahomatis), микоплазма гениталиум (M. genitalium), трихомонада, гонококк (соскоб, кач., ПЦР) По результатам обратитесь к урологу, для определения дальнейшей тактики
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
6 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли пить какие нибудь сжиросжигатели, чтобы они были беспоследственным? Не могу похудеть,как только начинаю брать себя в руки, безумно тянет к еде, не знаю что делать.
Доброго дня! Консультированы ли вы эндокринологом? Есть ли результаты анализов?
Пытаемся забеременеть
1 ответПытаемся забеременеть, но ничего не получается. Оба здоровы. На крайнем узи не выявлено никаких патологий.
Здравствуйте Если у вас в течение года не получается забеременеть при регулярной половой жизни, то рекомендуется обратиться к врачу акушеру-гинекологу, репродуктологу. Так как обследоваться нужно начинать обоим ( и вам, и супругу). Чтобы понять причину почему не наступает беременность, одного узи будет не достаточно.
Почему не получается забеременеть?
42 ответаЗдравствуйте! Мне 34 года. Мужу 38 лет. Более 2-х лет не могу забеременеть (первично). Абортов не было. Операций по гинекологии не было. Патологий нет. Трубы проходимы. Яичники в норме. Кольпоскопию прошла - в норме. Воспаления отсутствуют. Овуляция есть. Цикл 26 дней...
Здравствуйте спермограмму муж сдавал?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получается похудеть
2 ответаЗдравствуйте, мне 18 лет, проблемы с весом начались ещё с детства. Уже год стараюсь питаться правильно,больше двигаться, пить воду(до этого не любила это дело) но по итогу вес либо стоит, либо увеличивается
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/жедезодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Не могу похудеть после родов
5 ответовЗдравствуйте! Не могу похудеть . Вес не увеличивается , не уменьшается максимум кг может уйти и все . Я родила 4,5 месяца назад , роды естественные , кормлю грудью , менструации не наступила. Сдавала анализы 5 дней назад прикрепила фото Подскажите пожалуйста как похудеть ?...
Здравствуйте! Идеальным весом в таких случаях считается диапазон 54.7 - 74 кг. По анализам никаких отклонений не указано. Сколько вес был до беременности? Менструации были регулярные до беременности?
Не могу похудеть
1 ответЗдравствуйте, я всегда была не худышкой , но сейчас это ужас после родов я вешу 90 кг Перепробовала всё , постоянно срываюсь Может что то посоветуете ? Пыталась даже похудеть на таблетках тоже не получилось
Здравствуйте. Проверяйте оак, ферритин, витамин Д, щитовидную железу - ТТГ и т4 своб. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов плюс любая другая.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
12 ответовПосле вторых родов 4 года не могу сбросить вес, спкя, глюкоза 4,83, инсулин 11,7, щитовидка в порядке. Хотим делать эко, нужно срочно похудеть. Пью глюкофаж лонг, не помогает. Голодать не могу, не силы воли
Здравствуйте. Глюкофаж снижает инсулинорезистентность. Худеть он не помогает. Если не будете соблюдать диету, то всё тщетно. Начните прием дикирогена - он помогает активировать работу яичников, способствуя снижению веса. Начните тренироваться хотя бы по 30 минут в день, предварительно выпивая L-карнитин По результатам анализов у вас нет ничего из того, что бы мешало снижению веса