Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная депрессия на фоне проблем .
26 ответовСильная депрессия и переживания на фоне стресса на работе . Как себе помочь в такой период. Боюсь что скажется на здоровье.Иногда стреляет в грудях, переживаю за свое здоровье т. к лечусь под года от кист в левой груди . Врач рекомендовала не нервничать .пью пустырник и...
Здравствуйте! Как давно у вас такое состояние? Спите хорошо? С аппетитом проблем нет? Дефициты все восполнены ? Сейчас важно придерживаться режима дня четкого, это нужно для организма и восстановления ресурсов. Можно использовать техники релаксации По Джекобсона , АТ по Шульцу , чтобы снимать лишний стресс и напряжение. Если ситуация будет ухудшаться, нужна полноценная диагностика врача психотерапевта и адекватное лечение , тк назначенные препараты симптоматические. Так же если тревоги много, сложности реагирования на стресс , важно учиться новым способам , а для этого есть смысл пройти психотерапию КПТ!
Острая боль в спине
12 ответовОстрая боль в спине, выбивает из жизни на две недели, в этот период колю НПВС, миорелаксанты, витамины в, аппликатор Кузнецова живу в постоянном страхе, что всё снова повторится. Какие перспективы у меня, может быть пора рассмотреть операцию. Спасибо. МРТ прикладываю.
Пожалуйста, выздоравливайте!
Предупредить рак
6 ответовЗдравствуйте, у меня очень сложный период сейчас в жизни. Переживаю,что это может сказаться на здоровье. Раз в год прохожу все необходимые обследования и анализы. Но волнения остаются. Скажите ,как предупредить рак или на что обратить внимание чтобы не запустить. Спасибо
Здравствуйте! Здоровый образ жизни. Физическая активность Полноценное питание с овощами и фруктами, клетчаткой. Отказ от вредных привычек. Ежегодная диспансеризация. Этого более, чем достаточно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отец упал на арык 6 месяцев назад,не говорил что у него на левой ноге ранка образавалась. Теперь запустили и не знаем с ним что делать, что делать,куда обратиться в этот период жизни не знаем. Отцу 86 лет исполнилось.
Добрый день. К хирургу поликлиники. Нужен осмотр. Если модетеч прикрепите фото
Слабость после мононуклеоза
5 ответовДобрый день! Переболела мононуклеозом, достаточно тяжело, лежала неделю в больнице. Обнаружен также был ВЭБ. После перенесённой инфекции постоянная слабость и сонливость, вести активный образ жизни до болезни очень проблематично. Как долго будет продолжаться этот период?...
Здравствуйте, такое состояние может быть до полугода Для восстановления: вит д 3 (вигантол или аквадетрин )по 2000 ме утром. Это профилактическая доза, условно считаем, что витамин д в норме. Можно сдать анализ на витамин д и там уже можно будет подобрать дозу в зависимости от анализа Цинк 25 мг утром. Элеутерококк по 1т 3 раза 1 месяц Мексидол 250 мг по 1т 2 раза 1 месяц
Выделения в постменопаузе
48 ответовЗдравствуйте! Мне 45 лет! Я в постменопаузе! Везде читала, что в этот период жизни не бывает никаких выделений! Но я наблюдаю выделения, как рисовый отвар и иногда прозрачные, чуть тянущиеся... Это патология? Ни зуда, ни жжения, ни дискомфорта не испытываю!
Здравствуйте, выделение в половых путях во время менопаузы также могут наблюдаться, это не говорит о какой-либо патологии. Если при этом нет неприятного запаха, зуда, жжения, то более вероятно, что они не связаны с воспалением. Уточните пожалуйста в течение какого времени нет менструаций? Принимаете ли вы гормональные препараты?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребёнок в 11классе, в этом году сдает экзамены, нагрузки огромные. Какими препаратами можно поддержать нервную систему, мозговую деятельность? Витамины, БАДы, может слабые ноотропы растительные, которые можно принимать в течение учебного года для накопительного...
Здравствуйте, можно попробовать витамин д, омега 3, нейромультивит, Магне в 6, нооклерин.
Добрый день! Ребенку 3 месяца, в период бодрствования, сильно быстро дергается, при этом часто издает какие-то звуки. Гулит и улыбается очень редко, раз-два в день. Зато эти дергания постоянные. Часто прижимает голову к плечам. Видео прилагаю:...
Все допустимо.
Здравствуйте. В период вакцинации КОКАВ можно ли: 1) применять Стрепсилс Интенсив (с флурбипрофеном)? В составе вроде нет гормонов и спирта? 2) можно ли Арбидол? 3) можно ли Нурофен? (В составе спирт указан) 4) можно ли пить антибиотики? Какие вообще спреи для горла можно?...
Екатерина, здравствуйте! Как правило, во время вакцинации КОКАВ не рекомендуется прием гормональных препаратов, а также иммуносупрессоров. Арбидол согласно принципу доказательной медицины, не доказан, а именно его эффективность, поэтому его прием не рекомендуется. При болях в горле на очном приеме могут рекомендовать: При температуре выше 38,5 советуют принимать парацетамол 500 мг по 1 таблетке - суточная доза 4 г, или Нурафен экспресс 400 мг по 1 таблетке , суточная доза 1200 мг. Полоскать горло хлоргексидином 2-3 раза в сутки Лизобакт по 1 т рассасывать 3 раза в сутки в течение 5 дней Вит С 1 раз в сутки. 5 дней Обильное теплое щелочное питье из расчета 30 мл на 1 кг тела. 🙏🏼❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, срок беременности 22 недели, в начале беременности переодически на лице появлялись сухие красные пятна и чесались глаза, сейчас ситуация стала хуже пятна сухие и красные на лбу постоянно переодически зуд и чешутся глаза, гинеколог сказала что это нормально в...
Добрый день. По фото очень похоже на аллергический дерматит. Рекомендую убрать из питания мед, орехи, цитрусовые, сладкое, кофе, какао, продукты с наполнителями, ароматизаторами и красителями. Рекомендую сделать клинический анализ крови, эозинофильный катионный белок, Ig Е общий. На кожу цикопласт бальзам 2-3 раза в день, сколько необходимо.