Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вины
17 ответовЗдравствуйте. Мне 28 лет. Замужем. Есть дочь. Не счастлива в браке. Как и с другими мужчинами, за плечами 3 износилования. Есть девушка, очень люблю. Хочу переехать. Но не даёт чувство вины перед родителями. Они прекрасные манипуляторы. Переезд за 4 часа езды. Не далеко. Но...
От чувства вины и чужих манипуляций поможет справиться цель. Только категорическое стремление к какой либо цели избавит вас от этих тягот. Поначалу они уйдут на второй план, а потом перестанут носить какую либо ценность для вас. Но нужно идти к своей цели во чтобы то не стало, можно сказать по трупам, образно выражаясь.
У меня летом диагностировали язву ДПК и она проходила, с паническими атаками каждый вечер и болями в животе , после я от этого вроде избавился, но иногда , они появляются снова, ещё присутсвует страх смерти, и я боюсь переживать стрессовые ситуации, так как после болит живот
Игорь, здравствуйте. Можно пропить антидепрессанты, поработать в КПТ подходе с психологом, а страх смерти он неискореним. С ним только как то философски разбираться. И то, он всегда будет активизироваться в тревожных случаях.
Здравствуйте. Меня постоянно мучает чувство вины по отношению к моим детям. Я стараюсь дать им больше, чем могу, влезаю в кредиты, но избавиться от этого чувства не получается. Последние года полтора постоянно чувство апатии - ничего не хочу, нет сил даже для полноценной...
Чувство вины перед детьми является частью воспитания, Чувство вины родителя может перерастать в гиперопеку. Если ребенок принимает эту помощь и растет, крепнет, то это помощь полезна. Чувство вины - это стресс, тело и психика постоянно напряжены в ожидании либо заслуженной расплаты, либо чудесного спасения. Чтобы избавиться от чувства вины – будьте внимательны к своим ощущениям.Самый простой способ оценить, благотворны или разрушительны эти чувства, затем определить, содержат ли они какое-либо когнитивные искажения мышления. Разберитесь, где находится ваша зона ответственности
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство падения
12 ответовЗдравствуйте!Самочувствие ухудшилось, уже как 2недели назад. Началось все когда еду за рулем на машине возникает чувство я как-будто на волнах меня качает и заваливает то в одну то другую сторону, хотя сижу я ровно, при этом ещё чувство как будто кислорода слишком много...
Здравствуйте. Те состояния что Вы описали походи на психогенные, по типу панической атаки. Пройдите УЗДГ сосудов шеи, кровь на сахар, ферритин, витамин Д. Если показатели гормонов щитовидной железы не в норме то обязательно с эндокринологмопроконсультируйтесь. Шея не болит, тяжести в шее, болезненных ощущений не возникает? Как бы Вы охарактеризовали свое эмоциональное состояние вы тревожный человек, мнительный? часто бывают состояния беспричинного страха, тревоги? Какие антидепрессанты, нейролептики Вы принимали и когда?
Чувство тревоги,перебои
11 ответовЗдравствуйте.Мне 32 года,сама по себе мнительная,постоянно тревожусь по пустякам,накручивают себя. Неделю беспокоили головные боли,разной боли.Уже 2 дня голова не болит.Со вчерашнего вечера беспокоит сильная тревога,беспричинная.Сегодня утром встала тоже с тревогой.Давление и...
Здравствуйте. Вам необходима консультация психотерапевта. Магне в6 2 таб 3 раза в день 1 мес. Успокоительное тенотен или афобазол курсом 1 мес. При повышенной тревожности возможны данные жалобы. Берегите себя, обращайтесь?
При приеме антибиотиков начался запор после этого начал трудиться и появилось чувство постоянно хочется в туалет и появились шишки не болит и не кровоточат
Здравствуйте. Прикрепите фото проблемной зоны
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти. Вина, стыд.
24 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста. Сильный страх, что скоро умру, верить ли предчувствиям? И сильная вина и стыд. Я жила с бабушкой в деревне, папа в городе. Мама умерла когда мне было 2 года (мы все попали в аварию,в которой она,умерла), с тех пор жила с бабушкой. В мои 15...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Вины вашей в этом нет. Папа выбрал путь алкоголя и вы бы никак его не спасли, а если бы про лечили , то вероятность, что это бы ему помогло без его желания - почти нулевая. Сейчас вы горюете. Ваш страх смерти обострился вместе с тревожным расстройством, которое есть у вас в анамнезе. Отсюда все мысли , сны. Но это всего лишь ваш страх - это не реальность и с вами все будет хорошо. Вы здоровая , вы следите за здоровьем , поэтому никаких поводов для вашего предчувствия , кроме тревоги просто нет. Скажите , сейчас со сном как? Вы все еще горюете и ваша вина может быть и отсюда. Дайте себе время, главное ничего не держать в себе и помнить , что вы делали все, что могли! Вина была всегда с вами? Или стала после смерти отца? Очень вам рекомендую книгу Ялома «вглядываясь в солнце» на тему смерти. Пока вы ее боитесь , Вы упускаете те дорогие моменты с вашими близкими. К психотерапевту или психиатру я бы вам рекомендовала вновь обратиться, если есть нарушение сна .
Чувство что упаду
1 ответЗдравствуйте, заранее спасибо за ответ. У меня такая проблема: периодически начинает трясти внутри, ноги ватные, чувство, что щас упаду. Недавно во время такого состояния (было не очень плохо) померила давление, было 126/87, мой рост 156 и вес 53, наверное для меня это...
Здравствуйте, измеряйте давление в покое 2 раза в день, ведите дневник. Можно выполнить хм экг, общий анализ крови, определить причину ваших жалоб. Возможно симптомы на фоне повышения давления, возможно возникает аритмия
Сухость , чувство жжения
7 ответовДобрый день ! Месячные должны были наступить 22.04, обычно цикл 28-33 дня , последнее время 29 где-то , вероятно скоро начнётся чековый цикл , два дня уже сухость в половой системе и чувство жжения , впервые такое , генеколог в отпуске , что может быть, что необходимо сдать ,...
Юлия, здравствуйте! Зуда нет? Такое явление может быть связано с тем , что эстрогена сейчас мало в вашем организме , тк во 2 фазе цикла преобладает прогестерон. Можно использовать в такие моменты этсрогиал или вагилак гель для увлажнения. Рекомендую пока понаблюдать , если добавятся новые симптомы (зуд, выделения с запахом) - сдать мазок фемофлор 16. Общие рекомендации: не забывайте о гигиене полового акта и личной гигиене -мыло для интимной гигиены в составе с молочной кислотой, отказ от ежедневок , стрингов , ношение хлопкового белья. А также о сбалансированном питании.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх смерти
14 ответовЗдравствуйте! Очень прошу вашей помощи. Постараюсь детально обьяснить. Последние 3 года из-за работы, личных проблем, я на постоянной тревоге и стрессе, возможно даже в депрессии. Не ощущаю себя счастливым человеком. Вообще я по жизни депрессивный, мнительный, обидчивый,...
Здравствуйте! Да, по описанию соматофрмное расстройство вегетативной нервной системы с тревожным синдромом. Учитывая столько обследований со стороны маооичкского здоровья, обращались ли к врачу-психотерапевту?