Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После удаления желчного
5 ответов19 мая сделали операцию по удалению желчного. Слежу за питанием. Каши (геркулес, рис, гречка), мясо Грудка куриная и бульон. Овощи отварные (картофель, кабачок, морковь).Сыр адыгейской, творог, йогурт. Все продукты перетертые. Из напитков слабый чай, слабый кофе с...
Здравствуйте такую диету рекомендуют соблюдать месяц после операции.(но уже рекомендуют не перетирать) потом рекомендуют постепенно расширять рацион. при этом не рекомендуют копчености, сильно жирное, жареное, острое. рекомендуют пищу принимать в теплом виде. хайрабезол рекомендуют при рефлюкс-эзофагите от 8 недель и более-зависит от картины на фгдс и проявлений. загрузите фгдс, изжога часто беспокола до приема разо? для восстановления слизистой обычно рекомендуют ребагит. курс обычно 8 недель. да нагрузки сейчас рекомендуют избегать, не поднимать тяжесть. в такой ситуации может быть рекомендована ходьба.(больше гулять) если есть усталось, то рекомендуют сдать кровь на ттг, ферритин, витамин д, витамин в 12, фолиевую кислоту. через месяц после операции рекомендуют сдать общий анализ крови кровь на алт, аст, щф, ггтп, о.билирубин, срб, амилаза.
Гипертонический криз
24 ответаЗдравствуйте, в конце сентября я проснулась среди ночи и поняла, что очень сильно кружится голова, встала, все качается, измерила давление : 183/103 чсс 103. Никогда в жизни у меня не было таких цифр. Очень испугалась, началась сильная дрожь. Нашла каптоприл и бисопролол(...
Пожалуйста.
Проблема с весом
4 ответаДобрый день! Мне 28, 2,5 года назад родила ребенка, ГВ закончила год назад. До беременности вес всегда был 50-55кг, сбросить лишние кг. никогда не было проблемой. После родов быстро похудела до 53кг, но последнее время (примерно полгода) резко набрала. Сейчас я вешу 62кг.,...
Здравствуйте! Половые гормоны, гормоны щитовидной железы в норме. Нет нарушения углеводного обмена Витамин д3 в норме, принимайте поддерживающую дозировку 2000ме(4капли) аквадетрима или вигантола длительно, с последующим контролем раз в пол года. Ферритин низкий, поднялся незначительно на фоне приема препаратов железа, начните принимать гино-тардиферрон по 1 таблетке два месяца, далее контроль ферритина- норма более 45 Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов. Если есть сильная тяга к сладкому, можно пропить пиколинат хрома При физической активности можно Л-карнитин, он поможет увеличить обмен и снизить вес Для волос можно дополнительно пропить биотин 5000 в течении месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли заниматься спортом
1 ответЗдравствуйте! У меня следующая ситуация: последний раз занималась спортом лет 15 назад, потом пила, курила, лежала на диване перед телевизором, в общем, вела образ жизни среднестатистического россиянина. Сейчас опять хочу заняться спортом, но опасаюсь, что нагрузки будут...
Добрый день Александра. Вам не просто можно заниматься спортом, Вам крайне необходимо это делать. Конечно же организм сразу не ответит восторгом на ваши порывы его укрепить. после такого огромного перерыва Вам придется начинать с минимальных нагрузок. Утром не бег, а ходьба, хотя бы первые 5 -7 дней, после чего можно приступать к бегу на небольшие дистанции и с каждым разом увеличивать нагрузки примерно на 10% до выхода на оптимальный уровень. Так же и с боксом и тренажерами. Тут главное не внезапные порывы, а систематические занятия, они куда более эффективны даже при незначительных нагрузках. Поздравляю Вас с принятием решения улучшить состояние своего организма.
Хирургический климакс
17 ответовДобрый день,была год назад проведена операция экстирпация матки с яичниками,полгода вес был в норме,потом быстро стала полнеть с 62 до 76кг,сильно полнеет живот,питаюсь стол #5,2р спортзал,вес не уходит,подскажите что можно сделать?ЗГТ нельзя по медиц.показаниям.Операция по...
Здравствуйте. Если начали набирать вес проверьте витамин д в крови, ттг в норме щитовидная железа работает хорошо, сахар 5.3 исключает диабет, соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность. Если вам запретили пероральные гормоны, можно попробовать трансдермальный эстрожель
Расшифровка анализов крови
5 ответовДобрый день! Дочке 1 год 1 месяц (недоношенная, родилась на 33,6 неделе) Рост 80 см, вес 12 кг. Такое ощущение, что постоянно голодная, когда даёшь еду с жадностью быстро быстро кушает, также и с питьем. Две недели назад переболела простудой (насморк, без температуры) Сейчас...
Здравствуйте, подскажите, получаете ли вы сейчас профилактические дозы железа? Анализы без грубой патологии. Все показатели по гемограмме и биохимии без клинически значимых изменений. Нейтропения и лимфоцитоз будут физиологичны/ нормальны для деток раннего возраста. То что малышка часто прикладывается тоже норма. Следите за прибавкой веса, частотой мочеиспускания, дефекаций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не правильно поставила свечку
2 ответаЗдравствуйте.дочери 1.6.высокая температура.ставила свечку нурофен.доча сильно вертелась и плакала.и я попала в писю.свеча зашла не поностью.я ее вытащила или она сама вывалилась не могу точно сказать т.к.все произошло быстро и я запаниковпла.скажите я сделала что то...
Здравствуйте нет,не порвали. Страшного нет ничего
Пятна на коже
6 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 7 лет. Упала на физре, я подумала, что это синяк, Появилось пятно, потом корочка, потом недалеко пятнышко, потом ещё одно, быстро появляются быстро и краснеют. И от пятна словно красная полоса, оно как будто растекается под кожей. Внизу вчера было только...
предложенные препараты должны помочь
Прыщ-пузырьки
1 ответЗдравствуйте,был маленький пузырь в носогубной складке,выдавила его и на утро стало ещё больше пузырьков в этом месте Какими методами можно быстро избавиться ? Здравствуйте,был маленький пузырь в носогубной складке,выдавила его и на утро стало ещё больше пузырьков в этом...
Добрый вечер, Леся! Это герпес! Трогать и выдавливать его не надо! Мазь «Ацик», «Герпевир»
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста, что подразумевается под преждевременной эякуляцией, в среднем занимаюсь сексом 8-15 минут, но бывают дни, когда сильно волнуюсь или в стрессе, могу очень быстро кончить, меньше минуты, нормально ли это или нет? И как понять, вторые разы всегда долгие, или...
Здравствуйте! О преждевременной эякуляции говорят тогда, когда мужчина не может продлить половой акт более 1 минуты, на сегодняшний день не существует четкой нормы продолжительности полового акта. Но, если всегда продолжительность полового акта была больше, то нужно искать причины. Причины делятся на психологические и органические. К первым относятся: тревожность, нерегулярная половая жизнь и др. К органическим причинам: гиперчувствительность полового члена, выраженный эякуляторный процесс, генетическая предрасположенность, хирургические вмешательства, неврологические заболевания, заболевания простаты. Поэтому вероятнее всего, если половые контакты редкие, то преждевременное семяизвержение связано с нерегулярной половой жизнью.