Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь общего наркоза
3 ответаЗдравствуйте, предстоит маммопластика, очень боюсь общего наркоза 😞 как представлю состояние отключки и ивл, аж дрожь ((( как настроиться не знаю ( маммопластика по нужде , уже тянуть нет смысла
Здравствуйте, Татьяна! Ваши переживания по поводу общего наркоза вполне понятны и естественны. Многие люди испытывают страх и тревогу перед операцией. Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с этими чувствами: 1. Обсудите свои опасения с хирургом и анестезиологом. Они смогут подробно объяснить весь процесс, ответить на ваши вопросы и развеять необоснованные страхи. Уточните, какой тип анестезии будет использоваться и как будет проходить подготовка. 2. Помните, что современная анестезия - это безопасная и отработанная процедура. Анестезиологи - высококвалифицированные специалисты, которые постоянно контролируют ваше состояние во время операции. 3. Расскажите врачам о своих хронических заболеваниях и принимаемых препаратах. Это важно для подбора оптимального анестезиологического пособия. Умеренные дисметаболические изменения на ЭКГ, скорее всего, не будут противопоказанием, но врачи учтут эту информацию. 4. Постарайтесь отвлечься от тревожных мыслей - почитайте книгу, посмотрите любимый фильм, пообщайтесь с близкими. Позитивный настрой и поддержка очень важны. 5. При необходимости проконсультируйтесь с психологом или психотерапевтом. Они помогут справиться со страхами, обучат техникам релаксации. 6. Доверьтесь профессионализму врачей. Маммопластика - достаточно распространённая операция, и у хирургов большой опыт её выполнения. Главное - не стесняйтесь говорить о своих переживаниях с врачами. Они сделают всё возможное, чтобы процесс прошёл максимально комфортно и безопасно. Помните, операция необходима для вашего здоровья. Сосредоточьтесь на позитивном результате. Желаю вам успешно справиться с волнением и пройти этот важный этап!
Боюсь отравления
1 ответМеня зовут Лина.В последнее время меня преследуют навзячиые мысли,связанные с приемом пищи и едой.Я очень боюсь отравится,панически боюсь.Когда кого то рядом тошнит или рвет,мне сразу становится очень тревожно,сердце быстро бьется,хочется плакать,руки слегка дрожат,начинается...
Здравствуйте, вы можете отследить момент появления тревожных мыслей о еде? У вас был негативный опыт с отравлением? Если дело не касается питания, то в остальных сферах могли бы вы назвать себя брезгливой?
Почему я всего боюсь?
11 ответовПредстоит хирургическое вмешательство а перед ним обследования. Гастроскопия, колоноскопия, МРТ с контрастом. Нечего из этого я сделать не могу! Я всего боюсь. МРТ - у меня боязнь замкнутых пространств. Контрастное вещество меня тоже пугает. Неизвестна реакция организма на...
Татьяна, здравствуйте! Это проявление тревожного расстройства, которое еще сейчас повысилось на фоне предстоящих встреч с вашими триггерными ситуациями. Обратитесь к психиатру, он пропишет препараты, которые помогут снять тревогу и сделаете все процедуры. А уже после подключите психотерапию и медикаментозное лечение для того, чтобы проработать Вашу тревогу и убрать причины. Выход и решение есть, все делайте по шагам - к врачу, успокаиваете нервы и дальше на обследование. Все будет хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь мужчин.
1 ответДавно не было отношений, около трех лет. Боюсь знакомиться и начинать. Мало кто нравится. А если нравится, то именно с ними очень страшно заговорить. Нравится парень, который работает в магазине рядом с домом. Он мне улыбается, но я подумала,что он так со всеми. Стараюсь...
Здравствуйте, Марина! Главное, что Вы ожидаете от этих знакомств. Если в каждом видеть будущего мужа, то это будет только мешать. Мужчины такие же люди как и мы, так же переживают, волнуются. Не ждите, что при первом знакомстве окажется тот самый. Возникло желание познакомиться - знакомьтесь! Не ждите, когда мужчина проявит инициативу. Не завязался разговор, не расстраивайтесь, ещё много мужчин с которыми можно познакомиться. Поработайте над "языком тела" перед зеркалом, научитесь нескольким жестами, после которых мужчины будут сами подходить знакомиться.
Боюсь что бас
20 ответовЗдравствуйте, с июле месяца стресс, па и т. Д не буду долго расписывать, сделала МРТ с сосудами, МРТ шеи, МРТ грудного отдела позвоночника, ничего критичного, сдана биохимия, оак, 4 ЭКГ, холтер, была у невролога, сила есть, до носа дотрагиваюсь, ноги дергаются, сдала УЗИ шеи,...
да, по этому обследованию нет отклонений.
Аэрофобия боюсь летать
17 ответовОчень сильно боюсь летать, просто до истерики, вылет через 30 минут выпила 1 атаракса, но обычно слабо помогает. Могу ли выпить еще одну? Или так же безрезультатно будет?
Здравствуйте. Разовая доза атаракса может составлять от 25мг до 100мг, поэтому при недостаточном эффекте, для снятия тревожно-фобического состояния, обычно рекомендуется принять дополнительно ещё одну таблетку в дозировке 25мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь сдавать анализы
7 ответовДобрый день. Панически боюсь сдавать анализы. Точнее узнавать результат. Жду плохого. Отключается здравый смысл. Я на панике... Как с этим бороться? Как заставить себя пойти и сделать это?
Если после медикаментозного лечения через такой короткий срок вновь обострение, то лучше сделатьпорина психотерапию. Это будет более эффективнее, и в будущем вам уже не нужны будут повторные курсы антидепрессантом. Поэтому я бы посоветовала обязательно попробовать.
Здравствуйте меня зовут Леша.Мне 15 лет и у меня проблема.Я влюбился в свою няню.Все началось еще 2 года назад когда она только пришла к нам в семью.Дело в том, что мои родители не бедны, поэтому наняли мне, моему брату и двум моим сестрам няню.Прошлая няня уволилась и к нам...
Добрый день! Олексей, попробуйте сделать такую технику. Напишите на листочке ответ на вопрос "Что самое плохое может произойти после Вашего разговора с ней?". И затем напротив каждого своего ответа напишите Ваш план действий на ее такую ответную реакцию. Например, самое полое может быть то, что она засмеется. А напротив - я в таком случае сделаю... И после того, как все Ваши страхи и опасения будут написаны и осознанны, Вы сможете принять взвешенное решение, говорить ей о своих чувствах или нет. Ну а если будет сложно какие-то вещи озвучить вслух, можно как вариант написать ей письмо.
Боюсь тромба
40 ответовЗдравствуйте! Мне 40 лет. Вес 120 кг. 15.11.2025 было кесарево. Компрессионные чулки носила только во время операции. Потом несколько недель сама себе колола клексан. Недавно прочитала что, после кесарева есть большая вероятность тромбов, и теперь очень боюсь. Пару месяцев...
Здравствуйте! Анализы обычно никакие не сдаются. По факту ожирения , возраста и оперативного родоразрешения обычно показана гепаринопрофилактика в течение 6 недель после родов. Это минимизирует риски тромбозов. Доза низкомолекулярных гепаринов подбирается по весу, соответственно 0.6 мл ( Клексан) в сутки однократно подкожно. По истечении этого срока профилактика уже не требуется. Только при наличии сложных фоновых патологий, грубого варикоза через осмотр флеболога назначаются антикоагулянтны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь онкологии
12 ответовЗдравствуйте, мне 40 лет. Ребенку 12, кормила 4 месяца. Сразу после родов был мастит. УЗИ и маммографию не проходила ни разу. В правой и левой груди есть уплотнения, они на ощупь как мизинец, что то длинное, как трубочка и уходит глубоко в грудь. Панически боюсь делать УЗИ....
Здравствуйте По описанию вашей картины вероятнее всего речь идет о доброкачественном процессе так как если бы это был злокачественный процесс без лечения то за 9 лет он дал бы о себе знать другими симптомами. Но любые уплотнения и образования должны быть очно осмотрены врачом с выполнением узи исследования. В данной ситуации рекомендуется выполнить узи исследование молочных желез.