Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голова
12 ответовДобрый вечер болит голова уже неделю каждый день слева и давит на глаз аж бывает слезы идут и зеваю постоянно еще проблемы а памятью забываю название шоколадки или вот например забыла как зовут жену у друга мужа очень переживаю что со мной стала рассеянная
Здравствуйте Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания? Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит? Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии. https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748 Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения. Для снятия головной боли рекомендуют выбрать один из вариантов при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : ибупрофен (в идеале нурофен экспресс форте) или налезин форте Миорелаксант: Сирдалуд Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. программа номер 69 Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли: можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону
Подскажите пожалуйста как мне сейчас правельно поступить.у меня хроническая форма какой-то половой инфекции,судя по всему гонорея.Я живу в небольшом городке.здесь многие друг друга знают.хотел бы проконсультироваться с чего мне начать лечение и можно ли в гос больнице это все...
Здравствуйте! Идите в кожновенерологический диспансер,вам возмут анализы и назначат лечение.Конечно на Вас заведут карту,но о диагнозах никому не сообщается.
Начало половой жизни
1 ответДобрый день, мы с молодым человеком решили убедиться в здоровье друг друга, и пройти осмотр у врачей до начала половой жизни. Спрашивала у разных врачей в платных клиниках, и все называют разные анализы ( наверное специально накручивая цену) . Прошу вас помочь, какие анализы...
Здравствуйте! Если половго контакта не было ни разу достаточно обычного мазка на бактериоскопию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мне разлюбить человека?
1 ответЯ влюблена в человека 4 года. Он находится в отношениях с другим человеком. Но при этом мы не можем оставить друг друга в покое, как бы не пытались. Он меня не любит, но а я не могу его отпустить. Немного устала от этого всего
Здравствуйте, Алина ! Что Вы подразумеваете под "мы не можем оставить друг друга в покое" ? У вас дружеские отношения ? Если человеку Вы неинтересны нужно работать с Вашим состоянием жертвы, зачем Вы в нем остаетесь столько лет, какие скрытые выгоды есть в этом, почему развилась любовная зависимость. Это лучше всего проработать на личных индивидуальных психологических сессиях.
Сыпь в области паха
13 ответовЗдравствуйте, подскажите что это может быть? Сыпь в области ног паха и в складке между ногой и пахом, с двух сторон картина одинаковая. Так же есть лишний вес. Когда хожу могут сильно тереться ляшки друг об друга думаю это усугубило с самого начала картину
Здравствуйте На фото паховая эпидермофития Рекомендую : -крем кандидерм 2 р в день 10 дней,далее крем тербинафин 2 р в день 14 дней -хб белье -стирать вещи в контакте при высоких температурах и утюжить с 2 сторон -ограничить сладкое и мучное в рационе
Очки при хорошем зрении
2 ответаЗдравствуйте, я очень часто провожу время за компьютером, у меня синдром сухого глаза и из-за этого иногда мутнеет перед глазами и буквоед накладываются друг на друга, близко я вижу хорошо, но врач прописала очки +0,5. Может ли у меня ухудшится зрение при их ношении
Добрый день! Если у вас хорошее зрение,то для назначения таких очков нужно исследовать резерв аккомодации,её запас.Если у вас все нормально,то вам эти очки не нужны,и вы будете вредить своей хорошей аккомодации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, был перелом лучевой кости руки со смещением, вправили, но онемели 3 пальца, подскажите как это лечить, я еще хожу в гипсе, после перелома прошло 20 дней, изначально пальцы плохо шевелились, сейчас могу кончиками пальцев касаться друг друга, травматолог сказал...
Добрый день, выполнить ЭНМГ и к неврологу. А так, может быть связано с отеком после перелома и репозиции, может и самостоятельно нормализоваться
Реабилитация после установки импланта
11 ответовЗдравствуйте. Вчера установила 3 импланта, при этом я нахожусь на ГВ сейчас. (знаю что лучше бы было завершить гв, но так уж вышло, не допоняли мы с врачом друг друга). Хирург сказал, что антибиотики нельзя. Так ли это и может можно чем нибудь полоскать зубы?
Здравствуйте, при необходимости антибиотик можно(пенициллинового ряда-аугментин,амоксиклав и др), но,если операция несложная и хирург считает, что в этом нет надобности,то самостоятельно принимать не нужно. Ротовые ванночки-мирамистин, мазать можно-холисал,Дентинейл натура. Тщательно чистить зубы, но аккуратно, чтобы не повредить швы.Пища мягкая,нераздражающая, нешорячая. Пока жевать лучше на противоположной стороне.
Паникую и не могу спать
1 ответЗдравствуйте! Мне 18 лет, тяжёлое детство, сейчас уехала жить к мужчине, очень любим друг друга. До этого меня преследовал страх того, что меня убьют, покусают собаки и тд. Сейчас меня стал беспокоить более болезненны страх. Я боюсь умереть и уж тем-более чтобы умер...
Екатерина, добрый день! Вы всегда были переживательной и тревожной ? Или это началось с какого то случая ? Если вас постоянно спонтанно преследуют тревоги, то это похоже на генерализованное тревожное расстройство. Иррациональный страх. Потому что, что в реальности доказывает, что вас убьют, покусают собаки, умрет ваш любимый и тд? Данное состояние тревоги можно убрать с помощью фармакологии. Есть безрецептурные препараты, такие как новопассит, это растительный препарат, нужно убедится, что нет аллергии на компоненты. Лекарственный препарат - афобозол. Появляются новые нейронные соединения, начинает меняться и закрепляться новая реакция на стресс, уходит тревога. Так же со стороны психологии, можно убрать свои тревоги с помощью рационализации, техник кпт. Пишите колонки: 1. Ситуация ( в которой возникла тревожная мысль) 2. Мысль ( к примеру, мой любимый умрет) 3. Сто доказывает данную мысль 4. Насколько она соответствует реальности от 0 до 100 Чем больше человек гонит от себя тревогу, тем быстрее она его догоняет, поэтому весь хаос нужно систематизировать. Пробуйте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
12 ответовДобры вечер. У моего друга бессонница уже очень длительное время , можно сказать с детства , не может долгое время заснуть и в принципе по ночам не может спать и отсыпается днём . Посоветуйте, пожалуйста, что можно пить ? Больше ничего не беспокоит , никаких заболеваний нету...
Можно, препараты совместимы