Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит лишний вес который не могу скинуть. Рост 164 вес 82, были роды 1.5 года назад. В декабре сдавала анализы все прикрепляют, сейчас опять сдала ТТГ стало выше. Подскажите как скинуть вес.
Здравствуйте. Проблема снижения массы тела после родов является многофакторной. Основной причиной в данном случае является не дисфункция щитовидной железы, а нарушения сна и стрессовое состояние. Если ваш рост составляет 164 см, а не 174 см, как указано в заголовке, то индекс массы тела превышает 30, что является показанием для медикаментозной терапии. Перед началом такой терапии рекомендуется сдать анализы крови на АЛТ, АСТ, общий билирубин, а также выполнить УЗИ щитовидной железы и органов брюшной полости. По результатам обследований возможна очная консультация для назначения семаглутида. Важно отметить, что данная терапия является вспомогательной мерой, и обязательным условием является коррекция пищевого поведения на протяжении всего курса лечения.
Лишний вес при приеме АД
7 ответовДобрый день! Не знаю уже к кому обратиться. Нужен грамотный специалист (может знаете к кому очно попасть на прием в г. Курск) Вторые роды(кс в марте 2025, первое КС январь 2024), еще и СД 1 тип с 2013года) В 22 году была на терапии антидепрессантов(ГТР и депрессивное...
Обычно если сильно тянет на сладкое то это указывает на нехватку белка в рационе в течение дня . Старайтесь питаться по приниципу гарвардской тарелки: ½ тарелки: Овощи (листовые, сезонные, разного цвета), фрукты и ягоды. Это источник клетчатки, витаминов и минералов. ¼ тарелки: Источники белка. Рекомендуются рыба, птица, яйца, бобовые (фасоль, чечевица), орехи и семена ¼ тарелки: Цельнозерновые углеводы. Предпочтение следует отдавать бурому рису, киноа, гречке, цельнозерновым крупам и макаронам. Питайтесь разнообразно . Не стоит игнорировать ужин . Например салат и кусок мяса или рыбы будут только на пользу . Так же следует восполнить дефициты если они есть (ферритин, витамин д ) Если ад не справляются и симптоматика ГТР не уходит или нарастает , то следует обратиться к неврологу для смены препаратов .
Не могу сбросить лишний вес
23 ответаЗдравствуйте. Вес 85кг, рост 162. 3 родов, растяжки по всему телу (живот, бока, ляжки, икры, руки) целлюлит ярко выраженный, плотная кожа, отечность. Синяки по телу часто, бывают судороги частенько. Вопрос в том, что я очень тяжело сбрасываю лишний вес. За месяц могу...
Здравствуйте! У вас имеется ожирение 1 степени по ИМТ , по анализам все в пределах допустимого , повышены АТ к ТПО ( но гормоны щитовидной железы в норме), наруш ен липидный обмен( дислипидемия, высокие показатели «плохого холестерина» ), в подобных ситуациях можно принимать омега-3( омакор 1000мг 1 раз/сут ) 2 месяца , витамин Д в профилактической дозе 2000МЕ/сут. По поводу судорог можно магний В6 1 месяц . Возможно следует проконсультироваться с диетологом для составления индивидуального рациона питания. Также можно рассмотреть медикаментозное снижение массы тела . Еще необходимо выполнить УЗИ ОБП и узи щитовидной железы .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес при приеме АД
18 ответовДобрый день! Не знаю уже к кому обратиться. Нужен грамотный специалист (может знаете к кому очно попасть на прием в г. Курск) Вторые роды(кс в марте 2025, первое КС январь 2024), еще и СД 1 тип с 2013года) В 22 году была на терапии антидепрессантов(ГТР и депрессивное...
Здравствуйте, если на 200 мг нет стабилизации, то рациональнее не просто снижать , а поменять препарат, ад с минимальным риском набором веса-прозак, можно его рассмотреть, если не подойдет, то уже дулоксетин/венлафаксин/ кломипрамин. Возможно набора веса связан с эмоциональным состоянием-ад не работает и вы заедаете стресс, тогда важно состояние нормализовать; Плюс обязательно с эндокринологом консультация для подбора вариантов снижения веса
Липедема или просто лишний жир?
9 ответовДобрый день, у меня такая ситуация: лишний жир странного вида беспокоит конкретно в зоне бедер и ягодиц, галифе. Мой вес 55, рост 170, верх относительно бедер стройный, да и в целом я не полная. При этом делала биоимпеданс тела и он показал, что жировая масса значительно...
Добрый день, Евгения. По фото и описанию у Вас есть признаки, похожие на начальную липедему. Это не просто обычный подкожный жир, жировая ткань становится плотной, болезненной, как будто мелкобугристой или узелковой на ощупь. Очень характерно, что верх тела остается стройным, а бедра сохраняют объем даже при похудении Как раз и на фото видно, что ткань на бедрах более плотная и неоднородная по сравнению с животом При этом у Вас пока нет ощущения запущенной стадии. Больше похоже на ранние изменения, а на этом этапе состояние можно хорошо держать под контролем Не стоит уходить в жесткое похудение, потому что проблема не только в количестве жира, а в его структуре. Лучше помогают силовые тренировки на ноги и ягодицы ходьба, плавание, лимфодренажный массаж, компрессионный трикотаж при нагрузках. Инсулин 14 уже говорит о склонности к инсулинорезистентности, а это может усиливать такие изменения тканей. Для подтверждения диагноза нужен очный осмотр флеболога или лимфолога. Дополнительно УЗИ вен и мягких тканей Желаю Вам здоровья! Если у Вас остались дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Здравствуйте, сделали ребенку 4 лет ЭКГ, в заключении написано : синусовая тахикардия. Горизонтальное положение ЭОС. Нормально ли это, может ли ребенок заниматься каратэ? Показатели: RR интервал 542 миллисек ЧСС 111 Угол 1 градус Р зубец предположительно в норме PQ...
Здравствуйте. Это нормальное ЭКГ для ребенка 4 х лет. У детей - тахикардия - это нормальное явление. Крепкого вам здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В воскресенье поднялась температура, опускается на градус после приема жаропонижающих, но потом снова поднимается. Фактически три дня живу при температуре 38-39, врача вызывала, легкие слушал, сказал, что все норм, исключили ковид и грипп, назначил общий анализ крови. Просьба...
Если Вы были в Таиланде только в туристических местах, то там давно уже нет малярии, она сохраняется только в сельских районах страны.
Здравствуйте, что означают результаты анализа на вирус Эпштейн Барр: anti-EBV IgG-EBNA (яд.бел.) - Положительный. И при этом anti-EBV IgM-VCA (капс.бел.) - отрицательный. Анализ сдали, так как многие годы держится повышенная температура (37.1...
Здравствуйте! Неактивное носительство ВЭБ.
Прыщи у новорожденного
7 ответовЗдравствуйте! Сегодня с утра появились мелкие прыщики в области под глазом и у виска, также на носике один и на лбу один. Малышу 3 недели. Полностью на грудном молоке. Я ничего такого «запрещенного» не ем. Дома 21 градус, 57% влажность. Не подскажете, что это может быть?
На здоровье ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снять диагноз
2 ответаЗдравствуйте! В три года у ребёнка впервые случились фебрильные судороги на фоне высокой температуры (41 градус). В медицинской базе врач закодировала наш случай как эпилепсия, хоть этот диагноз ни разу не подтвердился при проводимых обследованиях. Сейчас ребенку 12....
Здравствуйте, если в течение 5 лет нет приступов и вы не получаете терапию, то вас официально могут снять с учёта и снять диагноз.