Что вас беспокоит?
Лишний вес при приеме АД
Добрый день! Не знаю уже к кому обратиться. Нужен грамотный специалист (может знаете к кому очно попасть на прием в г. Курск) Вторые роды(кс в марте 2025, первое КС январь 2024), еще и СД 1 тип с 2013года) В 22 году была на терапии антидепрессантов(ГТР и депрессивное расстройство ). Все было хорошо, но во время 2 беременности и после прям триггернуло, и у меня вновь стало «все плохо», появилась раздражительность, агрессия. Решила вернутся к терапии. С августа принимаю Золофт, и первое время под прикрытием Тералиджен. Золофт как будто не работал, дошла до дозы 200мг. С августа по сегодняшний день я набрала 6,5 кг. Сдавала пролактин, он в норме. Поехала к психиатру, но он рекомендовал снизить дозу до 100мг, плюс атаракс и тералиджен(потому что раздражительность сохраняется). И вот 8ой день, я на дозировке 150мг. У меня жуткая раздражительность, и появилась опять агрессия. Я так понимаю, это на легком синдроме отмены. Но вопрос еще и в другом - как похудеть? Мне даже не помогают таблетки вроде пиколинат хрома и тд, которые уменьшали аппетит. Все время хочется перекусить, и чаще сладкое. Как грамотно подобрать терапию? Как сбросить лишний вес? Весила до родов -69-70кг Сейчас 82 почти 😭😭😭
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день!
Для более детального разбора вашего состояния необходимо пройти анализы на
ТТГ
сТ4
АТ-ТПО
Пролактин (макропролактин, мономерный пролактин)
Ферритин
витамин д
Кортизол вечерней слюны (если есть растяжки розового цвета не бледнеющие)
Биохимию крови
Общий анализ крови
Липидный профиль
скажите ,менструальный цикл стабильный ?
и какой у Вас рост ?
ОАК и пролактин сдавала, все в норме
Рост 173
Цикл стабильный
Да есть небольшой избыточный вес .
Скажите а как именно вы питаетесь в течение дня ? Обычно повышение веса часто бывает при передозировке инсулина или переизбытке поступления углеводов в питании
Я не ужинаю. Завтрак, обед. Но очень часто мне прям хочется печенек, конфеток. Меня прям трясет, не могу пройти мимо
До беременности весила 69-71, все было нормально, чувствовала себя комфортно. Сейчас дома ежедневно занимаюсь спортом - резинки+мфр роллер по 30-40 минут
Принятый ответ
Обычно если сильно тянет на сладкое то это указывает на нехватку белка в рационе в течение дня .
Старайтесь питаться по приниципу гарвардской тарелки:
½ тарелки: Овощи (листовые, сезонные, разного цвета), фрукты и ягоды. Это источник клетчатки, витаминов и минералов.
¼ тарелки: Источники белка. Рекомендуются рыба, птица, яйца, бобовые (фасоль, чечевица), орехи и семена
¼ тарелки: Цельнозерновые углеводы. Предпочтение следует отдавать бурому рису, киноа, гречке, цельнозерновым крупам и макаронам.
Питайтесь разнообразно . Не стоит игнорировать ужин . Например салат и кусок мяса или рыбы будут только на пользу .
Так же следует восполнить дефициты если они есть (ферритин, витамин д )
Если ад не справляются и симптоматика ГТР не уходит или нарастает , то следует обратиться к неврологу для смены препаратов .
Похожие вопросы по теме
- 15 Ноября 20201 ответ
- 18 Декабря 20215 ответов
- 30 Августа 20227 ответов
- 4 Октября 20231 ответ