Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Была проведена секторальная резекция левой молочной железы для удаления фиброаденомы. Операция под местной анестезией, прошла без осложнений. 1. Когда можно возобновить посещение бассейна? 2. Можно ли (после какого периода) посещать баню, сауну? 3. Когда можно возобновить...
Поняла. Бассейн, купание в открытых водоемах, бег через 1 месяц. Баня, сауна через 1.5 месяца в зависимости от формирования кожного рубца
Здравствуйте. У меня левосторонний сколиоз 1/2 степени, и я пол жизни пыталась приучить себя к утренней зарядке, НЕНАВИДЯ упражнения (это ужасно скучно и я просто не могу себя заставить). Недавно пришла к компромиссу с собой, который работает: каждое утро потянуться как...
Здравствуйте! Можно начинать с трёх простых упражнений для спины, которые можно выполнять ежедневно, не тратя много времени и не используя специальное оборудование: -Кошка-корова (мобилизация позвоночника) Встаньте на четвереньки, руки прямо под плечами, колени под бедрами. На вдохе прогните спину вниз, поднимая голову и копчик — «корова». На выдохе прогните спину вверх, опуская голову и таз — «кошка». Повторите 8–10 раз. Это упражнение помогает размять позвоночник и снять напряжение. -Планка на коленях Встаньте на колени и упритесь руками в пол чуть шире плеч. Держите спину прямо, напрягите мышцы живота и спины и удерживайте это положение 15–30 секунд. Можно постепенно увеличивать время. Это укрепляет мышцы спины и корпуса. -Наклоны в стороны сидя или стоя Сядьте или встаньте прямо, руки вдоль тела или за головой. Медленно наклоняйтесь в одну сторону, чувствуя растяжение в боку и спине, затем в другую. Сделайте по 8–10 наклонов в каждую сторону. Это помогает улучшить гибкость и снять напряжение. Лечение сколиоза преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика прогрессирования данного заболевания -укрепление мышечного корсета(физические упражнения без отягощений и скручиваний(с собственным весом) -ЛФК +плавание; исключение прыжковых видов спорта -терапия по методике Шрот и SEAS -прием нпвс при болевом синдроме -массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2-4 раза в год -прием препаратов кальция и витамина Д3 (для укрепления костной ткани) -санаторно-курортное лечение до 2 раз в год. -динамическое наблюдение(Рентгенография раз в год.) Всего самого наилучшего!
Помогите подобрать линзы
1 ответУ меня близорукость с астигматизмом, но линзы ношу обычные, не астигматические Была на приёме у офтальмолога, по данным выписки найти линзы под мои параметры не получается, потому что самый большой параметры цилиндра в линзах -2,75, а у меня цилиндр -3,25 Можно ли носить...
Добрый день, все верно, максимальный цилиндр в мягких линзах -2.75D. Носить можно, просто не полная будет коррекция (не 100%) будете в них, возможно, видеть. Практически любой цилиндр возможен в индивидуальных линзах мягких, либо жестких. Именно индивидуальные заказываются в клиниках, которые на этом специализируются. В свободной продаже такого цилиндра нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я ношу контактные линзы с 1996 года. Проблем с глазами не было. Весной этого года начались. Линзы ношу пролонгированного действия, день-ночь. Глаза начали сильно чесаться, краснеют, отекают, сама роговица глаза тоже сильно отекает. Иногда утром бывает...
Добрый день. Я бы порекомендовала обратиться на очный прием для осмотра роговицы под щелевой лампой с прокрашиванием роговицы.
Весенния аллергия
3 ответадоброго времени суток,скоро все у нас в регионе начнет цвести и у меня начнется аллергия,у нас к сожалению нет специалиста,поэтому прошу помощи у вас.У меня начинается слезиться и чешутся глаза ,насморк,бывает даже кашель.но это все не кретично,но посоветуете именно какие...
Была Рада помочь! Выздоравливайте!
Ухудшение зрения на один глаз
29 ответовЗдравствуйте! З месяца назад ухудшилось зрение на левый глаз, вижу размыто. С детства близорукость средней степени, ношу очки и контактные линзы. Сейчас даже в линзах этот глаз видит нечетко. Прошла осмотр у офтальмолога, все показатели в пределах нормы, близорукость не...
Я рекомендую дооследование - ОКТ макулярной области (послойная томография центральной части сетчатки), узи шейного отдела позвоночника и очная консультация невролога, так как, если по ОКТ все в порядке, то это неврологическое
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Линзы быстро загрязняются
30 ответовЗдравствуйте, в последнее время появился дискомфорт при ношении линз. Проявляется именно в течении дня. Одеваю линзы все хорошо, четко видно. Через некоторое время видимо на линзах появляется налет(ощущение "заляпанности"), достаю промываю становится всё четко(как утром)....
Добрый день. Ознакомился с вашими жалобами. Скажите пожалуйста, а каким раствором пользуетесь? Есть ли у вас сухость глаз? До этого таких симптомов не было? Линзы всегда были одной марки? Аллергии нет?
Магний B6 и Пикамилон в 4 месяца
13 ответовУ сыночка в родах гипоксия была, лежал в Пите. Заметила, что у него периодически дрожат ручки. Тонус в левой ручке и правой ножке, поджимает пальчики на ногах, спит всегда в левую сторону головой, хотя с рождения спал в правую, после курса массажа начал в левую. Наш невролог...
Здравствуйте Пикамилон не оправдан с точки зрения доказательной медицины Эффективность можно проверит на сайте любого препарата Магний разрешен с года Достаточно будет лфк, занятия на фитболе, упражнения по книге : сидеть ползать ходить
Здравствуйте, Два года назад в оптике были подобраны очки и линзы. Рецепт был такой: Очки - Од - 8.0 cyl - 1.0 10° Os - 8.5 cyl- 1.0 180° Линзы- Од - 7.0 Оs - 7.5 Bc 8.6 Через два года в линзах стало не комфортно читать, буквы стали двоится. Пошла в ту же оптику....
Здравствуйте, ознокомилась с вашим вопросом. И в правду в практике есть такие случаи, когда астигматизм (цилиндр ) компенсируется в сферу( в минус), но это так сказать невозможно, нужно очный осмотр. Важный момент сколько строчек Вы видели при подборе. Лучше консультируйтесь очно еще раз у офтальмолога для более детального осмотра, и так как у Вас миопия ( минус) высокой степени рекомендуется раз в год осмотреть и глазное дно на широкий зрачок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восстановление после лазерной коррекции
16 ответовЗдравствуйте. Неделю назад делала операцию фемто ласик на оба глаза, было -1,75. Вчера была на осмотре и сказали что левый глаз видит чуть хуже чем правый, но зрение будет плавать ещё месяц. Так ли это? Может ли восстановиться зрение на левом глазу на уровне правого? Осмотр...
Добрый вечер! Действительно зрение и рефракцию оценивают окончательно только через месяц после проделанной операции. Выполняйте все назначения. Выздоравливайте!