Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте.Подскажите пожалуйста как быстро уснуть если не очень устал.И так же как уснуть в тишине,не могу спать,только под видео,ну точнее под аудио ряд телефона.Спасибо за ответ.
Увидела сейчас ваш вопрос в рубрике психологов.
Такое состояние имеет черты тревожно-депрессивного расстройства; возможно есть черты социофобии.
В этом случае по ОМС вы можете обратиться к психотерапевту в поликлинике по месту жительства, чтобы определить необходимость лекарственной поддержки (например для поддержки нервной системы или назначения антидепрессанта). Также можно обсудить с ним стратегию терапии между приёмами (например посещение мед.психолога в поликлинике, или самостоятельная работа, выполняя домашние задания).
Здравствуйте, понервничала в новогодние каникулы и вот уже третью ночь не могу уснуть. Не засыпаю даже на час. Днём на работе клюю носом все время, а ночью как-будто вкололи адреналин, потряхивает всю, сердце бешенно бьётся и одна мысль у голове НАДО УСНУТЬ, но никак. Начала...
Добрый день.
Если Мелаксен вам не помогает, можно попробовать Донормил или Атаракс по 1 таблетке на ночь, для устранения тревоги и бессоницы.
Препараты имеют достаточно выраженное седативное действие, но отпускаются по рецепту врача из аптек. Без назначения можно попробовать Пустырник форте 1 таблетку на ночь или Корвалол 30 капель.
В ближайшее время обратиться на очный прием, если проблема останется.
Ребёнок не может покакать. Помогают только слабительные средства. Грудное вскармливание. Питаюсь супами без зажарки. Иногда пью чай. Вчера ела печёные яблоки. Не могу понять, из-за чего могут быть запор у ребёнка.
Здравствуйте. А ребёнка это беспокоит? Просто на грудном вскармливании частота стула может быть от нескольких раз в день до 1раза в неделю. Всё зависит от усвоения молока. Если самочувствие в норме, кушает и прибавляет в весе, то причины искать не надо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На ЭКГ была синусовая аритмия. Кардиолог направила на суточный монитор Холтер. Также сдали анализы крови, пониженный ферритин - 12,5.
Ждём повторной консультации.
Ребёнок активный, занимается плаванием (2-3 раза в неделю).
Прошу посмотреть результаты Холтера,...
Терапевт, Кардиолог, Врач УЗД, Детский кардиолог, Аритмолог
Прошу прощения, не выявлена. Да, синусовая аритмия это то состояние, когда гормональная и нервная система человека еще устанавливается. Это никак не лечат, не требует коррекции. Просто это нужно перерасти
Мне поставили диагноз функциональная диспепсия, сначала была только тошнота, которая мешала.Вчера ночью не могла уснуть из-за того что слюна мешает, нужно её постоянно осознано глотать, либо начинаю задыхаться и кашлять. Не могу из-за этого до утра уснуть. Что делать?
Здравствуйте, мальчик 2 года. Проблемы со сном были с 11 месяцев, но тогда он пил ночью компот и я не обращала на это внимание. Почувствовала я всё на себе пол года назад, когда в 1.5г мы отучились от сосания бутылочки, вместо компота мне пришлось качать его на фитболе, так...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, последние 3 недели ребёнок, перестал нормально спать, днём, по 30 мин ночью каждые 1,2 просыпается, даю грудь спит опять, может не кушать, а просто со мной успокоиться и спит, перекладываю, просыпается и плачет, кушать стала около 4 мин и всё, больше не в какую,...
Добрый день. Ребёнку 8.5 месецев, уже на протяжение двух месяцев дочь встаёт в 4-5 часов утра. Ночью спит тоже беспокойно просыпается по 5-6 раз за ночь ( то соску потеряет, то пить просит). Если просыпается в 4 часа, перекладываю к себе в кровать пытаюсь укачать, что бы ещё...
Здравствуйте, дома не жарко? Ребёнок наедается перед сном, не голодный? В течение дня физическую активность достаточно получает? Гуляете, купаете ежедневно? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Добрый день! Ребенку 8 месяцев, с 4 месяцев перестала спать по ночам, засыпала в 3-5 утра. Перестроила режим что бы ложилась в 11. Постоянно просыпается по ночам каждые пол часа/час. Все ритуалы и т.д выполняем. Просыпается и просит сразу грудь. Без груди не может уснуть. Так...
Здравствуйте! Ребенок привык засыпать с грудью и теперь ассоциирует ее с засыпанием и ваша задача разорвать эту ассоциацию. Начните с постепенного уменьшения времени кормления перед сном, попробуйте кормить немного раньше, чтобы ребенок не засыпал прямо у груди. Днем старайтесь укладывать ребенка спать другими способами, укачивание, объятия, колыбельные. Важно, чтобы он научился засыпать без груди хотя бы днем. Ночью, когда ребенок просыпается, попробуйте сначала успокоить его без кормления, погладьте, пошепчите, дайте соску если он ее берет. Если это не помогает, предложите грудь, но старайтесь кормить не до полного засыпания, а лишь до успокоения. Будьте готовы к протестам, но будьте последовательны и терпеливы, это займет время, но постепенно ребенок научится засыпать без груди.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго Вам дня! Ребенок уже почти две недели просыпается ночью в одно и тоже время, плачет, кричит, бьётся, трясёт. Узнаёт только маму! Ощущение, что кого то боится. Длиться это примерно 5-10 минут.