Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошу помочь разобраться в ситуации
18 ответовЗдравствуйте. Скажите пожалуйста , расшаталась нервная система , постоянные стрессы , стала трястись и на нервной почве все забывать. И естественно нервные срывы. Много плачу. К неврологу я уже обращалась , транквилизаторы мне уже назначали , успокоительные тоже . Ничего не...
Вы молодец, что не выносите сор из дома. Все вопросы касаются только вас и мужа и решаться должны вдвоём. Тем не менее вопрос о чувствах друг к другу остаётся открытым. Если чувств нет и кто-то из партнеров не хочет отношений, то помочь нельзя. Возможно ваш муж тоже запутался, не поймёт что происходит и почему ваши отношения так изменились, он не знает что сделать и как выйти из этой ситуации, поэтому просто кричит на эмоциях, потому что нападение это самая лучшая защита. Думаю вам стоит устроить с мужем круглый стол и поговорить по душам, объясниться перед друг другом и найти решения как вам жить дальше и как сохранить и улучшить вашу семью и отношения. Попробуйте использовать следующее парное упражнение: 1-предъявите свои требования 2-выслушайте требования партнёра 3-повторите требования партнёра 4-сообщите партнеру за что вы его любите и цените 5-выслушайте от партнёра, почему вы ценны для него 6-проторите почему вы ценны для партнёра 7-откажитесь выполнять все требования партнёра 8-выслушайте отказ партнёра выполнять ваши требования 9-согласитесь выполнять все требования партнёра без исключения 10-выслушайте согласие партнёра выполнять все ваши требования 11-сделайте выбор между вашими требованиями 12-превратите требования в просьбы и каждый выразите их через свои чувства. В последнем пункте вы должны говорить о себе, о том что вы чувствуете и как поступки мужа или его бездействие влияют на ваши чувства, ощущение самой себя. Будет хорошо, если вы заранее подготовите список интересующих вас вопросов.
Кардиограмма
16 ответовЗдравствуйте! Я очень тревожный человек, постоянно переживаю сильные стрессы, которые сама себе надумываю. Организм очень измотан. Стало скакать давление, пульс итд, головокружения, длится это года 1,5. Страдаю ипохондрией, очень боюсь врачей и услышать от них что-то...
Здравствуйте, учитывая ваш возраст и отсутствие хронических болезней ранее, то предполагать наличие какой то патологии при нормальном экг, очень сомнительно. Скорее всего,все хорошо! Прикрепите, пожалуйста, ЭКГ
Слабость тела
16 ответовДобрый день. На протяжении недели чувствую себя неважно: сильная слабость, легкое головокружение, апатия, постоянно хочется спать. В течении года перенесла сильные стрессы. Очень эмоциональная. Были панические атаки, но сама без таблеток из них вышла, но само состояние...
Либо тералиджен. Либо атаракс. Разница только в том , что принимать 1 раз атаракс и побюджетнее . А тералиджен 3 раза в день. Но есть тералиджен -ретард 20 мг принимать 1 раз в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колит спину когда тепло
6 ответовЗдравствуйте! Колит всю спину когда становиться тепло. При физических нагрузках,когда одета в помещение . Или дома жарко. Сдавала ТТГ,Т3,Т4 всё в норме. Общий,Биохимию. Всё в норме , кроме Холестирина 6.9. До этого были сильные стрессы и в следствие П.А . Безсоница....
Здравствуйте. Ваши жалобы носят психогенный характер.Такие состояния корректируются приемом антидепрессантов из группы СИОЗС. Лучше всего переносится ципралекс(эсциталопрам) Дозировка по 10 мг. Принимать в утреннее время,начиная с малых доз. По схеме: 1-5 день-1/4 таб 6-10 день-по 1/2 таб 11-15 день-по 3/4 таб с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром. Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом. Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке. Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт. Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется. Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться. Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией. Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Стресс при беременности
7 ответовбеременность примерно1-2 нед. сильный стресс, сижу на дюфастоне с 16 дня цикла. Стреес то на работе был, а вчера очень был сильный испуг из за собаки которая набросилась внезапно . Даже пульс частый был, но потом все успокоилось .Скажите, это опасно то что был такой сильный...
Здравствуйте, на фоне гормональных изменений может отмечаться усиление психоэмоциональных реакций. Это обычно не оказывает влияние на эмбрион и его формирование, а оказывает влияние только на женщину. Рекомендуется все же постараться не воспринимать все так близко к сердцу, успокоиться и по возможности минимизировать стрессовое влияние
Белые творожистые пятна на нижней губе
16 ответовДобрый день! Принял антибиотик суммамед 2 таблетки единоразово , по ошибке, не по назначению, после этого спустя неделю после мочеиспускания началось жжение в головке , сдал анализы на флору, была обнаружена дрожжевая Флора, назначили лечение, 5 дней юнидокс солютаб, и на 2...
Здравствуйте, исходя из описания ситуации имеет место грибковое поражением, рекомендую обработку полости рта и слизистой губ кандид 1% 4 раза в сутки 5 дгей Скорейшего выздоровления
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смещение позвонков
6 ответовЗдравствуйте, у меня этот месяц были сильные стрессы и ещё я поменял спальное место и оно оказалось очень неудобным, как следствие мышцы шеи начало сильно сводить и шея начала ныть. Сейчас лежал ночью и решил немного помассировать шею и нащупал позвонок, один из первых...
Скорее всего просто спазм мышц шеи.
Подскажите что это может быть?
24 ответаЗдравствуйте. Подскажите, почему так разнятся размеры поджелудочной, полгода назад и сделала сегодня? Месяц назад началось урчание и кашеобразный стул до 3 раз в день, мне ставили СРК, пролечилась также альфанормиксом, и сейчас пью энтерол. Сейчас прибавились боли вокруг...
Здравствуйте! УЗИ это крайне оператор зависимый метод диагностики заболеваний внутренних органов. По сути результат, это субьетктивное мнение врача ультразвуковой диагностики. Соответственно если исследование выполнялось на разных аппаратах, у разных специалистов, то размеры будут разнится, но связано это вовсе не с тем, что орган уменьшился или увеличился в размерах, а только со способом измерения, разными докторами. Подобная картина двух ультразвуковых исследований, указывает на отсутствие значимых проблем со стороны внутренних органов, в том числе со стороны поджелудочной железы. Орган (поджелудочная железа) в обоих случаях, нормальных размеров, нет отёка, нет отека парапанкреатической клетчатки, главный проток поджелудочной железы не расширен, соответственно никаких признаков воспаления (панкреатита) доктора не описали. А чтобы определится с функцией поджелудочной железы, обычно рекомендуют выполнить анализ крови на амилазу и липазу, а чтобы определится с главной функцией, то есть со способностью железы к ферментовыделению, обычно рекомендуют выполнить анализ кала на фекальную эластазу (сдавать оформленный стул!). Считается, что показатель эластазы более 200 указывает на хорошую ферментовыделительную функцию орган и он полностью справляется со своей работой. Будьте здоровы!
Здравствуйте. 26 ноября прошлого года удалили желчный пузырь. Месяц мучали запоры, диарея. Стул нормализовался на пару месяцев, часто бывает диарея. Две недели как сильные приступы, болит справа,горит
Здравствуйте. Нужно сделать УЗИ органов брюшной полости. Желчный пузырь удалён, но диагноз желчнокаменной болезни никуда не делся, камни могут образовываться и в протоках. Для облегчения состояния до результатов обследования можно попробовать дюспаталин 200 мг 1 капсула 2 раза в день за 30 минут до еды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильные боли в желудке и кишечнике
5 ответовВчера вечером, практически одновременно выпила миниральную воду Vincentka и таблетку дюфастон 10 мг. Где- то через час начались сильные боли. Фосфаьюгель принела, стало чуть легче. Как быть сейчас?
не ожог,раздражение. Можно да фосфалюгель 3 раза в сутки на 3-5 дней