Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога , переживания, мысли
12 ответовПосле родов прошло уже 2 года, стала замечать за собой: Пример: у меня есть на теле родинки, но когда я их нахожу еще , я начинаю думать о них и каждый день смотреть на них, пока не схожу к врачу . Родинка появилась уж 2 года точно назад, но обратила я на нее такое...
Возможно, что эти переживания возникли вместе и с материнской ролью, стали "переносить", и стали более переживать. Хочу рекомендовать к прочтению две книги, который помогут с тревогой в данном вопросе: - Роберт Лихи - Свобода от тревоги; - Харрис Расс - ловушка счастья, там отлично все механизмы описаны и конечно Вам станет лучше.
Переживания за жкт
4 ответаЗдравствуйте, в последнее время стала очень сильно переживать из за своего здоровья, вплоть до панических атак, если что то не так, сразу лезу в интернет и накручиваю себя. Все началось с того, что по фгдс поставили гастрит и назначили много разных лекарств, что вызвало...
Мария, добрый день Если у вас стул ежедневный , не вызывает гатуживания, нет болевых ощущений, значит функционирует кишечник без отклонений Более того, если пациент ест мало клетчатки, или питается 1-2 раза в день , количество пищи небольшое, стул может быть 1 раз в 2 дня, и это не будет запоров Ложные позывы в туалет могут быть связаны с газообразованием, позыв возникает, а самого стула в сигмовидной кишке ещё нет, поэтому вы и не ходите Для исключения патологии кишечника- можно сдать кал на скрытую кровь высоко специфичным методом fob gold, чтобы не переживать
Переживания в беременность
5 ответовЗдравствуйте! Первая беременность, сейчас 21 неделя За всё переживаю на самом деле Съела тарелку щей из листьев ревеня Потом почитала в интернете, а оказывается ревень нужно принимать с осторожностью, особенно листья Теперь как-то тревожно внутри + на днях перенесла...
Здравствуйте, Александра! Понимаю ваши переживания, как гинеколог и как мама. Малыш, к счастью, надежно защищен от практически любых вредных воздействий извне благодаря плаценте, которая действует, как фильтр, защищая ребенка от вирусов, бактерий и других вредных факторов. Не переживайте, каждая беременная хотя бы раз болела орви при беременности, опасно только высокая лихорадка, а также тяжелое течение вируса гриппа, ковида. Продукты не могут нанести вреда беременности при умеренном употреблении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживания изза полета
11 ответовЗдравствуйте! Первый раз лечу самолетом одна! давно никуда не выезжала, еду на встречу с любимым, очень боюсь, полета и вообще)))) Подскажите. пожалуйста, что можно выпить перед полетом? меня еще и укачивает( есть драмина, феназепам, фенибут, грандаксин, атаракс,ну и...
Здравствуйте! Учитывая, что тревога ситуативная, то можно принять любой из этих перечисленных противотревожных препаратов перед полетом, которое раньше принимали. Если никакой не принимали, то попробуйте начать с самого мягкого, например грандаксин и оцените как раз переносимость и эффективность. Не переживайте, все пройдет спокойно, это же всего лишь мысли, как и другие мысли. Попробуйте выполнить диафрагмальное дыхание (в интернете методика описана), она несколько снизит уровень тревоги.
Очень сильные переживания
5 ответовДобрый день, вчера мы с парнем просто ласкали друг друга, и он на минуту не больше засунул свой член мне, это было в первый раз, я девственница, минуту оставил и вытащил, потом сперма вышла через 2 минуты когда я руками мастурбировала ему, в интернете говорят что может быть...
Здравствуйте, Катерина. Нет , таким способом беременность не наступает . Для наступления беременности нужен вагинальный половой контакт с эякуляцией глубоко во влагалище. Не волнуйтесь
Переживания касаемо бешенства
41 ответ19 июля вечером случилась ситуация и 20 июля уже задавал вопрос тут же на этом сервисе, (текст прошлого вопроса с ситуацией сейчас прикреплю) !НА ВОПРОС В СКОБКАХ ОТВЕЧАТЬ НЕ НУЖНО - ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ! (Вопрос от 20 июля на который получил ответы, его вставляю для понимания...
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Владимировна, я инфекционист и гепатолог сервиса «Спроси Врача». Инкубационный период бешенства в основном 2-3 мес и при появлении симптомов бешенства человек погибает за 5-7 дней По описанию риска не было и на бешенство симптомы не похожи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживания за онкологию
8 ответовЗдравствуйте, я очень переживаю за рак по-женски. У меня началась ранняя менструация, в 9 лет и 10 -11 месяцев примерно (не знаю, считается ли за 10 лет). Но цикл сейчас стабильно без задержек. Детей тоже нет и не планирую. Так же проблемы с лишним весом всю жизнь, из-за...
Здравствуйте. Ранние менархе это риск заболеваний молочной железы. Для профилактики обследуйте 1 раз в 2 года грудь при помощи узи. После 50 узи меняем на маммографию. Заболевание шейки матки по УЗИ к сожалению не видны. Для этого нужен осмотр в зеркалах, взятие мазка на онкоцитологию. Узи лишь оценивает состояние матки и яичников.
Беспокойство неуют переживания
68 ответовЗдравствуйте , у меня такая ситуация сильно переживаю очень сильно беспокойство , страх, очень переживаю за здоровье Мамы , у мамы много болезней обследуемся лечимся , за давление очень переживаю , много раз вызываю скорую еду домой на такси , маме укол сделают и Слава...
Вы сами себя обманываете надеждой. Чувства не придут от усилий. Если сейчас не то, дальше будет только тяжелее!!Признать ошибку и уйти это не слабость, а смелость.
Переживания насчет аутизма
12 ответовДобрый день! Думаю, что многие мамы сейчас крайне обеспокоены проблемой аутизма, учитывая, что из каждого утюга идет информационный поток) Моему сыну 1,1 (через неделю 1,2) года. Он сел в 7 месяцев, пополз по пластунски в 4,5, на четвереньках в 6-7 месяцев, встал у опоры в...
Здравствуйте! Разделённое внимание начинает формироваться ещё до года и оно состоит не только из указательного жеста на предмет,но и речевого обращения "смотри", когда малыш также переключает внимание. Следование за указательным жестом формируется к 18 месяцам и его тоже нужно тренировать. Сначала в книгах, затем на игрушках, в которые вы совместно играете, а затем уже в пространстве в доме, на улице. В остальном по описанию нет никаких признаков аутизма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность сильные переживания
5 ответовЯ тревожный человек очень часто переживаю и плохой сон урывками, плюс если случаются приступы высокого давления я не могу потом несколько дней себя собрать нет ни сил не желания а работать нужно очень, невролог пока выписал триптофан эвалар пила утром и вечером стало очень...
Триптофан, к сожалению, не вылечит тревогу и даже не купирует ее. Лечение тревожного расстройства обычно рекомендуют медикаментозное антидепрессантом(группы СИОЗС предпочтительно) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс) у психотерапевта или у невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу. Один из примеров назначаемой терапии: Таб.Эсциталопрам 10 мг 1/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1/2 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 3/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1 таб 1 р/д утром длительно(при необходимости увеличить дозировку можно до 20 мг, также постепенно прибавляя 1/4 таб раз в 5 дней) принимать не менее 6 месяцев + Таб.Тералиджен 5 мг 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед). Эсциталопрам начинает действовать с 3-4 недели приема, эффект накопительный, отмена в обратном порядке. Можно хотя бы с Тералиджена начать.