Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка витаминов
1 ответСделала анализ крови, 25-OH витамин D. Результат - 22,8 нг/мл. Хотя это на фоне приема витамина Д в дозировке 2000 в сутки, какую дозировку стоит принимать? Стоит ли принимать аквадетрим в каплях?
Здравствуйте! В течение месяца принимайте 7000 МЕ (14 капель) в сутки, далее вернитесь к профилактической дозировке 2000 МЕ в сутки. Аквадетрим хороший препарат. Принимать витамин Д рекомендовано утром, в утренний прием пищи добавлять продукты с содержанием жиров для лучшего усвоения витамина Д. Здоровья Вам!
Дефицит витаминов
5 ответовДобрый день! Ребенку 10 лет с детства аллергия на шерсть животных, в этом году проездом в отпуске решили сдать на пищевую панель и за одно сдали на витамины и минералы. По анализам Д3, кальций и магний понижены, прсоветуйте какие комплексы можно принимать для поднятия этих...
Здравствуйте! Рекомендую начать только приём витамина Д по 2500-3000 МЕ ( лекарственные формы, не БАД) ежедневно в течение двух месяцев , далее контроль анализов Магний и кальций снижены незначительно , кальций начнёт усваиваться лучше при нормализации витамина д. Увеличьте в рационе молочку
Анализ витаминов
13 ответовЗдравствуйте. Скажите, пожалуйста, какой анализ лучше сдать? Видела, что бывают анализы очень широкие, узкие, непонятно, что мне нужно среднт них. Часто сохнут уголки вокруг губ, краснеют, шелушатся. Также имеются борозды на ногтях рук, ног. И в целом утомляемость высокая, но...
Здравствуйте. По описанию сдавать широкую панель витаминов на десятки показателей смысла обычно нет. Такие панели дорогие, а многие витамины в крови плохо отражают реальные запасы организма Сухость и покраснение уголков губ чаще бывают при обычном ангулярном хейлите. Причиной могут быть раздражение слюной, грибковая или бактериальная инфекция, но иногда такое действительно встречается при дефиците железа, витамина B12 или фолиевой кислоты. Борозды на ногтях сами по себе очень неспецифичны. Продольные борозды часто бывают и у здоровых людей и не позволяют определить какой-то конкретный дефицит. С учетом усталости и язвы двенадцатиперстной кишки полезнее не искать все витамины а проверить несколько действительно информативных показателей. Особенно железо, поскольку хронические проблемы желудка и двенадцатиперстной кишки иногда сопровождаются его дефицитом. В подобной ситуации врачи обычно рекомендуют: общий анализ крови ферритин, трансферрин или ОЖСС и коэффициент насыщения трансферрина витамин B12 и фолиевую кислоту ТТГ витамин D при рецидивирующих заедах обратиться к дерматологу, потому что иногда причина вообще не витаминная и требуется осмотр кожи. Отдельные анализы на витамины B1, B2, B6, A, E и другие без конкретных показаний обычно сдавать не требуется
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
2 ответаМожно ли совмещать прием бадов омега3, витамин С, D3+K3, витамин Е, витамин А, пиколинат хрома, магний+цинат+глицинат. Принимаю по 1таблетки 1 раз в день. Только начала принимать, переживаю, можно ли их одновременно принимать. Балы турецкие, качественные.
Здравствуйте.
Прием витаминов
1 ответЗдравствуйте! Можно ли одновременно принимать препараты хемаплекс и эвисент пивные дрожжи с серой? Идет активное выпадение волос, также имеется проблема с жкт (рефлюкс)
Ольга, Да, в целом можно принимать, но есть нюансы. Оба средства содержат витамины группы B, их суммарное количество может быть избыточным и иногда усиливает нагрузку на желудок, что важно при рефлюксе. Железо из хемаплекса может раздражать слизистую, поэтому его лучше принимать после еды, 1 раз в день, а дрожжи- 2-3 раза в день во время еды, начиная с меньшей дозы. При выраженном выпадении волос важно проверить ферритин, витамин д и гормоны, так как причина часто не только в дефицитах. Если усиливается изжога или дискомфорт, лучше разделить приём или временно отменить один препарат. Будьте здоровы 🙏🏻
Дефицит витаминов
20 ответовЗдравствуйте, сдала анализы на ферритин, В, Д, магний. Пожалуйста, порекомендуйте, производителей, дозу и срок приёма для восстановления. Высокая тревожность, дрожь (дёргается) в теле, социофобия. Гормоны сдала. Записалась к эндокринологу, показатели в пределах нормы.
Здравствуйте! дефиците. В подобных ситуациях рекомендуют принимать витамин Д, такие препараты, как Вигантол, Детримакс или Аквадетрим в дозировке 5000 единиц (10 капель) во время завтрака на протяжении 2 месяцев. Через 2 месяца рекомендуется провести контрольный анализ, чтобы определить уровень витамина Д в организме. Если результаты анализа покажут, что уровень витамина Д находится в пределах нормы, можно перейти на поддерживающую дозу - 2000 единиц (4 капли) ежедневно. Снижен уровень фолиевой кислоты. В таких ситуациях рекомендуют прием фолиевой кислоты 1 мг 1 р в день, 1 месяц Магний на границе нормы. Для поддержания уровня магния в организме, обычно назначают магнерот по 2 т 2 р в день, 1 месяц Ферритин и Вит В12 в норме, коррекция не требуется. Гормоны щитовидной железы в норме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём витаминов
9 ответовЗдравствуйте ,год назад делала узи на 16 день цикла , проверять что либо не планировала просто делала для «рабочей медкомиссии» , врач при выполнении процедуры заподозрила полип , я переделала узи на 5 день в другой клинике другой врач ничего не обнаружила и по рекомендовала...
Препарат на полип никак влиять не будет
Приём витаминов
11 ответовМожно принимать кальций, если анализ 2.55, а верхняя граница 2.65? Пью фемибион 2, беременность 17 недель.
Творог содержит 250-300 мг кальция Сыр твердый 30-40 г - 300-350 мг Миндаль горсть - 70-80 мг Хлеб с кальцием - 100-150 мг Другие молочные продукты - еще 200-300 мг Итого выходит примерно 900-1200 мг в сутки. Норма при беременности по рекомендациям- 1000 -1200 мг. Вы ее закрываете едой , то есть риск преэклампсии закрывается именно едой . Добавки назначают в том случае, если женщина совсем не может или не хочет есть подобные продукты Избыток кальция при беременности нежелателен. Гиперкальциемия может влиять на функцию почек и усвоение других минералов - железа, цинка, магния
Прием Витаминов
5 ответовГинеколог назначил прием элевит 1 триместр Пью уже порядка 6 месяцев Сейчас 9 неделя беременности Задалась вопросом, что в элевите содержится витамин А, которые обладает тератогенным действием. В тоже время , когда в том же фемибионе витамин А отсутствует Тогда почему...
Здравствуйте. Понимаю Ваши переживания, но в комплексе поливитаминов может содержатся витамин А, который подобран сбалансированно. Он содержится в препарате в малом количестве и тератогенным эффектом в комплексном витамине не обладает . Важно учесть что эти витамины женщина так же употребляет с пищей , соответственно никакого негативного воздействия нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
1 ответМожно ли принимать совместно витамин Д, Омега 3-6-9 и магний?
Здравствуйте! Омегу с витамином Д можно принимать вместе за завтраком, они совместимы и усиливают эффект друг друга. Магний можно оставить на вечер для лучшего засыпания, для снятия раздражительности в течение дня.