Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Будет ли влиять на процесс похудения съеденная перед сном какая-то гадость типа мороженого или бутерброда с маслом, при условии что дефицит калорий будет соблюден, и норма по поступающим веществам будет выполнена?
Здравствуйте.
С одной стороны, считается, что для снижения веса необходим умеренный дефицит калорий. Уменьшение потребления и увеличия затрат. Согласно этой теории, чтобы снижать вес нужно регулярно создавать дефицит калорий. На практике же это не совсем работает.
Кроме этого важно из чего человек получает те самые калории, какое соотношение БЖУ, получение витаминов, минералов, клетчатки и других нутриентов. Важен баланс.
Также при таком подходе не меняется пищевое поведение. Почему хочется именно вечером? Рекомендуется с этим проработать. Или днём также ненатуральная, "вредная". Важно есть по голоду. Если вечером голодно, то тогда почему. Что можно изменить в других приемах пищи. Тяга к жирам и сладкому также может говорить об их дефиците или в целом сильном ограничении калорийности в течение дня.
Мороженое или бутерброды с маслом достаточно калорийный. Можно предложить, что в течение дня ваше питание низкокалорийное.
К тому поздний прием пищи дале на фоне дефицита калорий может принести к набору веса. Особенно, если вы не едите в 1 половине дня.
Я рекомендую повести пищевой дневник. Оценить что, когда и почему вы едите и проанализировать, что можно изменить, чтобы выстроить здоровое пищевое поведение и сбалансированный рацион.
Мне сделали операцию шунтирования артерий левой ноги год назад. Чувствую себя нормально, соблюдаю диету, веду активный образ жизни, не пью, не курю и пр. Но… Периодически читая интернет, встречаю разные рекомендации по питанию – бывают даже противоположные рекомендации. ...
Добрый день, есть такая древняя и очень жизненная пословица:- Всё есть яд и только доза делает его неядовитым! В меру можно, но под контролем холестеринограммы 2-3 раза в год.
Доброго времени суток, уважаемые доктора!
Ситуация следующая: сдавала анализы перед плановой госпитализацией (гистероскопия). ОАК показатели в норме (кроме СОЭ), по биохимии креатинин чуть выше верхней границы нормы, остальное норма. Моча в норме. Мазок в норме. Все...
Здравствуйте!
1) Можно выполнить контроль анализов через 3-4 недели, это не критично.
Уточнение по макмирору, принимать по 400 мг 3 раза в день 10 дней, после него заселяете правильную микрофлору кишечника пробиотиком, максилак по 1 капсуле 1 раз в день 10 дней.
Необходимости в приеме омепразола нет.
При всем этом во время прохождения лечения соблюдение диеты (употреблять меньше углеводов, мучного).
2) Можно сдать через 7-10 дней после окончания приема макмирора, повлиять на результаты он никак не должен.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был поставлен алкогольный цирроз печени степени С (переходит в B) в конце мая. Пью Гептрал, Гепа-Мерц и Урсосан + диета. Так же на фоне цирроза была лёгкая форма пневмонии и лечили её антибиотиками. Спустя полтора месяца домашнего лечения образовалась язва 12 перстной кишки....
Добрый день. Подскажите. Мне поставлен ГСД. Сейчас 31 неделя, до этого диета помогала. Сейчас было несколько вылетов (в обед и на следующий день на ужин 7,7 и 7,2).На сколько это серьезно и почему так может происходить?
Здравствуйте. Переживать не надо. Но надо постараться, чтобы этих вылетов не было. Если они будут повторяться в течение 1-2х недель это будет являться показанием к инсулинотерапии.
Если сахар повышался в после еды, возможно скушали больше углеводов чем нужно. Также могло повлиять снижение физической активности, стрессы.
Вы контролируете уровень кетонов в моче?
Если нет, можно приобрести полоски кетоглюк аптеке для самоконтроля уровня кетонов в моче
Холестерин-5.0, при этом плохой-4.1
Сахар на тощак-6.6, принимает диабетон 60мг-1/2 таблетки/сутки. По результату ФГДС геморроидальный гастрит. Пролечен по эрадикационной схеме+диета. Гемоглобин 100-принимает железо хелат эвалар 1 таб/сутки. По утрам беспокоит слабость и...
Здравствуйте! Уровень ЛПНП (плохого холестерина достаточно высокий), при диабете целевым является менее 1.7
Повышенный пульс может быть связан с многими заболеваниями и нарушениями в том числе в проводящей системе сердца, тут необходима консультация кардиолога, переизбыток гормонов щитовидной железы, тут необходим контроль ТТГ, Т4 своб.
Также огромную роль в этом процессе оказывает курение, нужно пытаться в плавном режиме отказываться от этого. Никотин и смолы пагубно действуют на внутреннюю стенку сосудов.
Важно также понимать, что повышение пульса при падении артериального давления может носить компенсаторный характер
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, интересует схема лечения аскаридоза и лямблиоза, интервал между лечением и что можно кушать, что исключить и на какое количество времени. По анализу крови был установлен данный диагноз.
Какие препараты лучше себя зарекомендовали.
3, 6, 9 дней? сколько надо...
Здравствуйте. Лечение в 3 этапа
1 этап 2 недели принимаете урсосан 500 на ночь
2 этап 10 дней принимаете немазол 400 1 таб в день
3 этап 1 месяц принимаете пробиотик максилак 3 раза в день. Принимаете меньше углеводов и мучного
Здравствуйте. Ребёнку 9 лет . Диагноз бронхиальная астма под вопросом . Принимает флексатид и зодак . По анализам ттг повышен и выявлен лямблиоз . Может ли на фоне лямблиоза быть завышен ттг ? Может ли препарат флексатид влиять на повышение ттг ? Когда пересдать Ттг и какой...
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста, второй этап лечения у ребенка 12 лет 49 кг лямблиоза. Начачала давать макмирор, но вот не правильно стала давать и неделю продавала ребенку по 1 таблетки , и только на седьмой день поняла, что надо было по 2 таб. 2 раща в день. Как быть...
Здравствуйте!
Необходимо давать по 2 таб 2 раза в день 7 дней.
Ничего страшного, при приеме 1 таб в день никаких побочных явлений не будет., просто повторите прием в правильной дозе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сильно заболел живот, потом отпустило. Далее во время еды началось жуткое урчание в кишечнике. В больнице нашли лямблии. Пролечиламь крсосан +немозол два курса. Сдала кал. чисто. Но появились жуткие урчание и метеоризм, запор переодически. Опять обратилась, дали...