Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Уже довольно давно очень плохо засыпаю, крепко получается только под утро. Остальное время хочется крутиться и напрягать мышцы ног и рук. Из общего состояния организма: у меня эндометриоз и всегда пониженный гемоглобин. Периодически пью БАДы от эндометриоза и...
Здравствуйте!
Вам нужно закрыть дефициты магния и кальция.
Магний цитрат 200 мг в сутки. Можно ув дозировку до 400 мг если не будет никаких беспокойств со стороны жкт(диарея). Либо подобрать другие формы магния. Другие формы это: малат магния, оротат магния.
Принимать магниевые ванны. Есть соль магниевая( купить можно аптека, wb, OZON)
Успокоительные травяные чаи вечером. До сна за 2-3 часа не кушать. Прогулка на свежем воздухе перед сном. Проветривание комнаты, никаких гаджетов, компьютеров и телевизоров за час до сна.
Валерьянка трава заварить перед сном. Либо настойка валерьянки( но спирт который стабилизирует он может так же влиять на активацию нервной системы).
Мелатонин 3мг до сна за 30 мин. Если предыдущие способы не помогли.
Ложиться спать до 22:00
Добрый день!
Уже как вторую неделю мучаюсь тем что очень сильно голова, постоянно хочется спать, нет сил даже в магазин сходить. Решила сдать анализы
Могли бы пожалуйста расшифровать анализы, может витамины какие нибудь попить
В биохимии, ферритин у Вас на границе нормы, в идеале он должен быть равен весу тела. Поэтому в профилактической дозе препараты железа Вам показаны, например, тотема или ферлатум по 1 фл 1 раз в день, 2 месяца, после лечения проконтролировать уровень Ферритина.
По данных гормонов щитовидной железы - повышен ТТГ - субклинический гипотиреоз. Нужно сделать узи щитовидной железы и проконсультироваться с эндокринологом.
Витамин Д немного понижен. Принимайте витамин Д (вигантол, аквадетрим) по 5000 ед (10 капель) 1 месяц, затем контроль уровня витамина Д, если показатель нормализовался, то можно принимать профилактическую дозу - по 2000 ед(4 капли) ежедневно.
Магний немного снижен. Принимайте Магнерот по 2 таб 3 раза в день, 2 месяца.
Общий анализ крови в норме.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Летом была адская жара, в зоне декольте начали появляться прыщи, жутко чесались, мазала спиртом и сошли. Где-то недели через 2 снова появились, спустя пару дней вылезли и на спине, но немного. То сходили, то снова появлялись. Месяц назад обсыпало всю спину и...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Здравствуйте, Вера
По фото и описанию могу предположить - Это проявления акне
Обязательно обследовать уровень половых гормонов и гормонов щж, надпочечников
Какие точно обследовать вам скажет эндокринолог после сбора анамнеза и очного осмотра
Гормонов много, не надо сдавать лишнее или что - то не проверить
Проверить работу ЖКТ. Сдайте комплексное исследование кала: я глист и простейшие, лямблии, хеликобактер пилори, копрограмма
Исключить Сибр и Сигр
Посетить гастроэнтеролога
Проверьте дефициты по витаминам и микроэлементам : Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9
Коррекцией занимается терапевт
Восстанавливать только после лечения жкт, если будут обнаружены проблемы
Уход: себиум очищ гель
Розамет утром
Эффезел вечером 3-4 мес
Исключить сладкое, алкоголь, мучное
Не посещать бассейн, сауны, бани
Применение эффезел
2 недели 2 раза в неделю, затем 3 раза в неделю 2 недели точечно
Смотрите, как идет адаптация кожи
Если все хорошо, переходите
Ежедневно точечно 3-4 мес не меньше
Сухость: крем перфектоин, гидра биодерма
Здравствуйте. Я кормящая мама . Три дня назад начался сухой изнуряющий кашель . Ночью поднялась температура 39. Сбиваю парацетамол/ибупрофен поочередно. Начала принимать амоксициллин с клавулановой 875. Третий день приема , температура сохраняется
Очень трудно отходит мокрота...
По анализу крови значимых отклонений не выявлено. Но врачи лечат человека, а не анализы и если по состоянию и обьективным данным есть признаки бактериальной инфекции, то врач в праве назначить антибиотик даже без лабораторного подтверждения.
Левофлоксацин хороший препарат, совместим с ГВ.
Неврологом был назначен "вальдоксан" с прикрытием "фенибутом". Очень долго привыкал к нему, почти месяц пил 1/4, потом половинку и спустя 1,5 - 2 месяца вышел на 1т (25мг). От фенибута отказался почти сразу же ...Улучшение заметил недели через 3 на 1т, но потом снова...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Столкнулась с такой проблемой - цистит появляется уже не впервые. Последний раз врач назначал Фурамаг, и от воспаления свечи Суперлимф, симптомы ушли, но меня беспокоит, что через какое-то время все может начаться заново. Хочется не просто каждый раз лечить...
Гинеколог, Акушер, Репродуктолог, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Фурамаг применяется для решения одной задачи, но при частых эпизодах цистита мы нередко расширяем подход. В своей практике после основного курса я могу подключать препараты для восстановления местной защиты, в том числе Суперлимф курсом на 10 дней, если вижу необходимость такой поддержки. Это особенно актуально, когда пациентка отмечает несколько обострений за год.
Здравствуйте, после использования формидрона на подмышки, кожа начала жутко чесаться и покраснело, сейчас потемнело и время от времени чешется, чем лечит такое
Доброе утро. Ознакомился с вопросом. Наиболее вероятен контактный дерматит ( аллергическая реакцию я на использование формидрона ). В подобных ситуациях рекомендуется исключить его повторное использование, косметические средства ( дезодоранты ), на срок до 10 дней, наружно используют крем адвантан 7-10 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Последние две недели жутко чешутся лодыжки сзади,расчесываю до крови.Мазать противоаллергическими не особо помогает.больше нигде нет зуда.Никакой новой химией не пользовалась.
Здравствуйте, Александра!
По фото и описанию можно предположить раздражительный дерматит
-Возникать он может при перепаде температур, на фоне сухости кожи, от трения, натирания, потения, после эпиляции
-Опасности не представляет!
В подобной ситуации обычно рекомендовано:
-для снятия обострения крем Тридерм или крем Акридерм ГК утром и вечером -10 дней
-от зуда Эриус( Дезлоратадин) по 1 табл 1 раз в день -7 дней
-Далее ежедневно использовать на кожу эмоленты на выбор -Топикрем UR 10 или бальзам Липикар АР от Ля рош , или Атодерм крем от Биодерма 2 раза в день длительно
-ежедневно питьевой режим из расчета 30-40 мл чистой воды в день
-Скрабы, пилинги, мочалки пока не использовать
Для уточнения диагноза рекомендуется очный осмотр дерматолога