Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит позвоночник?
11 ответовЗдравствуйте. В течение крайних двух-трех дней обострилась межреберная невралгия слева. Но боли были не постоянные. Ничего не принимала. Вчера вечером довольно резко (боль нарастала в течение часа) в нижнем отделе живота слева и в ребрах слева начало сильно болеть. Стреляло в...
Здравствуйте! По описанию вероятнее всего беспокоит миофасциальный болевой синдром (боль связанная с мышцами и связочным аппаратом). Причинами могут быть длительная статическая нагрузка, отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка. Могут образоваться триггерные точки в мышцах, вызывающие отраженную боль. По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд до 5 дней) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд до 10-14 дней). Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд). Рекомендуется на время лечения избегать резких движений, подъема тяжестей. Допустимо использовать сухое тепло на болезненные участки (грелка, теплый компресс). Поездка может усугубить состояние из-за неудобной вынужденной позы. Если поездка необходима, можно выпить обезболивающее, делать остановки для разминки во время поездки. Рекомендуется в таких случаях массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение)(но все это после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Нужен совет. Мы - родители, которые выступаем за высокое качество образования и всестороннее развитие личности. Сейчас наш ребенок ходит во 2 класс гимназии. На неё (как и на всех детей) там все время кричат, но в школе довольно высокий уровень преподавания предметов. При...
Добрый день. Вот уж действительно сложный выбор. Я бы на вашем месте очень серьезно задумался о переводе. Потеря интереса ко всему кроме прогулок во втором классе это тревожный симптом. Атмосфера постоянного крика не просто неприятна она разрушительна для детской психики и формирует стойкое отвращение к учебе в принципе. Слушайте вместе аудиокниги на английском обсуждайте ее новые проекты. Это будет уже продолжение того самого развития которое вы цените в новой школе. Я уверен что психологический комфорт и интерес к учебе сейчас важнее двадцати минут сэкономленного времени. Ребенок который не боится школы и горит своими проектами легко перенесет дорогу. А вот вернуть подорванную самооценку и мотивацию будет куда сложнее.
Добрый день ! У меня ситуация такая .замужем была 6 лет , с мужем решили разойтись по причине апатии и отсутствия эмоций , заботы и интересов . Не живем вместе пол года . Он уехал в другую Страну и мне сложно понимать развод это или длительная командировка . Общаемся по...
Кристина здравствуйте! Понимаю, ваш предыдущий негативный опыт , даёт повод для сомнений сейчас. Но вы должны понимать, что то,в прошлом. Скажите пожалуйста, почему вы ушли из тех отношений, когда вам приходилось "вытаскивать за шкирку из клубов ", в чем там была причина разрыва? Скажите, как долго сейчас в отношениях вы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Осложнение при простуде
3 ответаУ меня хронический бронхит, ориентировочно 10.09 началась обычная простуда, но кашель с каждым днём усиливался, на 18.09 были на руках билеты, у нас спланирован переезд в другой город и я прибегла к приему антибиотика Амоксиклав, чтобы быстро встать на ноги, тк ждет дорога и...
Здраствуйте , в вашей ситуации я бы порекомендовал выполнить рентген придаточных пазух носа для исключения острого синусита В ухе по вашему описанию нельзя исключить острый гнойный средний отит Конечно желательно попасть на осмотр к ЛОР врачу Пока по лечению начните антибиотик Амоксициллин + клавулановая кислота ( амоксиклав , экоклав , пакнлав или др , в дозировке 1000 мг по 1 таб 2 раза в день в течении 10 дней) Так же спрей дезринит по 2 дозе 2 раза в день в течении 14 дней в кажлдый носовой ход синупрет по 2 капсулы 3 раза в день в течении 14 дней В ухо капли Отофа по 5 капель 4-5 раз в день в течении 10 дней Ухо беречь от попадания воды
Перелом копчика
1 ответДобрый день. Мне 49 лет. 17.09.25 находясь в отпуске, на отдыхе в горах, было падение с лошади, удар пришелся на ягодицы, ударилась больно, встала, ходить могла, сидеть могла. на следующий день когда сидишь и приподнимаешься было больно, обошлась без обезболивающих, т.к...
Здравствуйте. Скачал, посмотрел. Перелом не очень серьёзный. Симптомы обусловлены контузий копчика и отёком мягких тканей, который поддавливает нервные корешки. На работу, конечно, идти нельзя и сейчас сидеть то же не рекомендуют. Иногда после таких переломов развивается кокцигодиния и дело заканчивается резекцией копчика. Не нужно шутить с этим. В таких случаях обычно рекомендуют: Сидеть нельзя примерно месяц. Потом не сразу сидеть сутками в офисе, а постепенно увеличивать время сидя. Если офисная работа, можно купить специальный круг для сидения. Первичное сращение уже за месяц происходит, но поскольку есть минимальное смещение, то может 1,5-2 мес. Обычно все проходит без последствий. Но при несоблюдении рекомендаций, бывает, развивается стойкий болевой синдром - кокцигодиния. Бороться с ним не просто. Иногда дело заканчивается резекцией копчика. Так что лучше подождать присаживаться. Дней через 5-7 после травмы можно начинать физиотерапию. Из физиотерапии рекомендуют - электрофорез с новокаином на область крестца и копчика № 10, - магнитотерапия №10 - хвойно-салициловые ванны №10, После сращения назначают парафиноозокерит или грязи, массаж №10, иголки по 10-15 процедур. Обратите внимание на иглорефлексотерапию. При кокцигодинии она весьма эффективна. Медикаментозная поддержка достаточная. Ничего дополнительно не требуется. Ходить можно, но не далеко и не долго. Предпочтительно лежать на животе. Боль не преодолевать, не терпеть - ложиться сразу. Когда на контрольном КТ через полтора - 2 мес увидим сращение перелома, все ограничения снимаются. Удачи.
Усталость, апатия, дезориентация
10 ответовЗдравствуйте, 36 лет , девушка. Я невротик, принимала таблетки в течении года феварин, стрезам- то бросала, то снова начинала с малых доз и до доз, назначенных врачом, легче становилось, прекращала. В последнее время прохожу психотерапию. И тут начался ужас. Параллельно я,...
Здравствуйте В таких случаях можно сдать АЛТ, АСТ, билирубин и его фракции, витамин Д, глюкоза, креатинин, общий анализ крови (с лейкоцитарной формулой и СОЭ), ферритин, кальций общий, МНО (+ПТВ и ПТИ), мочевая кислота, мочевина, общий анализ крови триглицериды, СРБ.Щитовидная железа :Т3 свободный, Т4 свободный, ТТГ, АТ-ТГ (кол), АТ-ТПО (кол).- исключаем нарушение работы внутренних органов По описанию больше данных за генерализованное тревожное расстройство В таких случаях важно начать лечение с когнитивно -поведенческой терапии Из медикаментозной терапии эффективны антидепрессанты из группы сиозс ( длительность приема не менее 12 мес )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте, первый раз пишу подобное и раньше не обращался к психологу. В общем у меня сильное желание контролировать свою девушку, но в этот же момент понимаю что это может спровоцировать расставание, так как она у меня девушка с характером и всеми возможными способами...
Здравствуйте, Александр. Судя из вашего рассказа она не уважает вашу точку зрения, возможно и вас. А вы что-то делаете такое с чем она бы была не согласна? Или ей все равно?
Добрый день! В мае этого года была дальняя дорога 2500км, ехали с остановками 3 дня. Как доехали появилось неприятное жжение, потом прошло, через 2 недели вернулось. Были заграницей, врача не нашла. Купила монурал, стало ещё хуже, бегала в туалет каждые 5 минут, потом...
Здравствуйте. По прикреплённым файлам общий анализ мочи не воспалённый. Жалобы могут быть связаны с дисбактериозом влагалища. Вам нужно сдать мазки на микрофлору и фемофлор. Сейчас на область уретры и преддверия влагалища наносите гинокомфорт гель или можно порекомендовать фагогин гель - 2 раза в день в течение 10 дней. Свечи ацилакт по 1 свече на ночь вагинально в течение 10 дней. Канефрон по 2 драже 3 раза в день в течение 1 месяца. Ежедневные прокладки не использовать, подмываться спереди назад. Носить нижнее бельё из х/б ткани.
Тревожное расстройство. СРК.
7 ответовДобрый день. В начале лета я немного понервничала. Не скажу что это был большой стресс, просто неприятная ситуация. Язаметила странное отношение к ней. Постоянно думала, вспоминала неприятный диалог и прочее. Это очень навязчиво было. Потом по дороге на работу у меня...
Анастасия, здравствуйте! Лечение повышенной тревоги связано с назначением антидепрессантов из группы СИОЗС и/или психотерапии. Можно попробовать пропить курсом в течение месяца противотрвожный препарат какой-нибудь, но обычно эффект от этого курса нестойкий. Всё равно надо добавлять тогда хотя бы психотерапию. Атаракс действительно обладает седативным эффектом. И я бы здесь предложил взять тофизопам или стрезам. А вы какой антидепрессант принимали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко просыпается во сне
14 ответовДобрый вечер , ребенку 1 год и почти 10 месяцев . Примерно дня 3 как начал резко просыпаться во сне( примерно через 40-60 минут после засыпания , и в дневной сон и в ночной) беру на руки , а у него гримаса ужаса на лице и будто тремор, трясет , словно что- то сильно напугало...
Здравствуйте! Вероятнее это ночной террор. Он относится к парасомниям. Ухудшаться может на фоне недостатка сна, нервного перенапряжения, стресса, смены обстановки и др. Если эти симптомы не сопровождаются неврологической симптоматикой, то лечения не требуется. Как помочь: не укладывать насильно спать, быть спокойным, просто находиться с ребёнком рядом. Чем старше ребёнок, тем реже будут происходить данные симптомы