Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Свободные отношения, секс
2 ответаЗдравствуйте, мне 20 лет, нахожусь в свободных отношениях с одногрупником около 2 - х месяцев, живем в общежитии. Изначально у нас было уговор , что мы друг другу не должны , не несем ответственность друг за друга. По началу все было хорошо, мы общались часто, у нас были...
Как минимум,надо обозначить свои границы.Сказать ,что вам неприятны такие шутки.Просто поговорите с ним.Скажите,что если будет так дальше продолжаться будет с другой заниматься чем хочет ,без вас.
В надежде узнать свое состояние
14 ответовЗдравствуйте! Мне 28 лет, уже достаточно давно у меня беспокойная жизнь, часто по пустому поводу мучает тревога, страх. Где-то лет с 12 появился страх выйти из дома, встретить знакомых, оказаться в толпе людей, привлечь внимание к себе. Я часто стал предпочитать шумному,...
Денис, здравствуйте! Я предлагаю Вам посетить очно врача-психотерапевта, чтобы уточнить диагноз и решить: нужна ли Вам какая-то фармакотерапия, или здесь нужна только психотерапия. Если есть повышенная тревога и/или депрессия, то нужно будет пропить курс рецептурных препаратов. А психотерапия Вам нужна обязательно. Так Вы разберетесь с причинами своих страхов и уберете их.
Упадок сил
28 ответовУже лет 10 меня мучает покраснение лица и шеи при любой реакции это страх, смущение, какая то внезапность и даже радость. Контролировать это состояние не получается. Пришлось сменить работу, отдалилась от друзей, избегаю компании. Раньше я имела перспективную должность, и...
Здравствуйте. При синдроме Блашинга показана психотерапия. Симптомы можно убрать если начать работу с тревогой, которая вызывает симптом. Возможно есть сильный невротический стыд за свои эмоции. Это довольно тяжелое, болезненное чувство, которое серьезно снижает качество жизни, провоцирует появление все новых и новых негативных мыслей и переживаний. Вероятно имеет место быть травматический опыт, который был неправильно прожит психикой, что привело впоследствии к сильному искажению восприятия разных жизненных ситуаций. Нужно серьезно поработать над своим восприятием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Иногда замечаю за собой сталкинг
3 ответаДобрый вечер! Ситуация такая: была совместная поездка на мероприятие с преподавателем. Я втихаря у компании автобуса попросила места рядом с преподавателем и человеком. Позже я сняла квартиру в доме, где жили эти люди(но не специально, а вынужденно). Тем не менее, я знала...
Здравствуйте. Странная ситуация. А зачем вы это делали?
Ухудшение памяти у пожилого человека
6 ответовПрошу помощи онлайн, тк вопрос касается отца, а к врачу он не пойдёт. Папе 69 лет, стал многое забывать, именно из нового. Ситуация усугубилась после сильного стресса, когда 2 года назад не стало мамы. Она и ранее отмечала данные проблемы, но они были не настолько заметны. У...
Наталья, здравствуйте! В данном случае необходимо провести МРТ ГМ с целью исключения органической патологии( в лобной доле) и посмотреть на степень выраженности атрофии ( уменьшения в количестве) нервных клеток. В возрастом из-за стресса, вредных привычек, образа питания, физических нагрузок и генетической предрасположенности может возникать, как болезнь Альцгеймера, так и сосудистая деменция. Все они проявляются нарушением когнитивных функций ( потерей памяти, снижением концентрации и внимания на работе, изменением поведения). Сейчас так же необходимо протестировать его, можете собственно и Вы сами, с помощью двух тестов напрвленных на выявление когнитивных нарушений. - Тест MOCA - Тест MMSE Можете найти бланки и распечатать в интернете. Так же для снижения прогрессирования нарушения памяти можно принимать: - Мемантил акатинол 5 мг по 1 таб 1р/д 7 дней, затем по 10 мг 1-2 месяца.
Пришёл результат железо в норме, а магний показало 0,88 ребенку 7 лет. На постоянной основе уже больше года даём ему органический магний с валерьяной, так как был не управляемым и магний был в нижней границе нормы. У ребенка диагноз ЗПРР и нам приходилось обращаться к...
Здравствуйте! В подобном случае необходимо отменить препараты магния. Возможно, изменение поведения совпало не с приемом магния, а именно работой с ребенком, приемом нейролептиков. Магний в крови сам снизится до нормальных значений после отмены препарата
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Социофобия
7 ответовЗдравствуйте! У меня такая проблема. В последнее время стал бояться людей, прям дошло до того, что пару раз случались панические атаки в людных местах. Я был стеснительным всегда, просто в последнее время стали появляться навязчивые мысли, с самооценкой все плохо, тяжело...
Здравствуйте, основной метод лечения фобических состояний, па, тревоги-это работа с психотерапевтом по методике кпт, без этого одними ад не решается это, при не эффективности уже рассматривается медикаментозная терапия, и тогда да, рассматриваются антидепрессанты. Из того, чем можете себе самостоятельно помогать: Батлер Дж. Преодоление социальной тревожности и застенчивости. Преодоление социофобии: Шаг за шагом - Томас Ричардс; Дж. У Биик. Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи
Добрый вечер, уважаемые доктора. У меня хр гастрит. Сейчас уже несколько месяцев болит правый бок в области, где заканчиваются ребра. Боль то проходит, то возникает вновь. Начало болеть после ковида в ноябре. В период болезни пила много лекарств , ч т.ч. антибиотики. В январе...
Анализ в пределах нормы. есть вариант, что это непереносимость (т.е. реакция) на какой-то препарат, который Вы принимаете. Для уточнения причины гепатомегалии сделайте биохимический анализ крови, исключите вирусные гепатиты В и С (кровь на антитела).
Навязчивые движения
10 ответовЗдравствуйте!! Очень устал от навязчивых движений. С детства диагноз ВСД. В последующем, клаустрофобия, боязнь самолетов и пробок. После обращался к психологу, результат, так себе, не очень. Стал просто себя переламывать, стал летать, и стоять в пробках. По первости, очень...
Здравствуйте. Ранее по этому поврду лечились, обследовались? Если да, то перечислите чем и эффект, прикрепите обследования
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уход в себя, фантазии
7 ответовЗдравствуйте! У меня проблема - заключается она в отсутствии концентрации внимания и фантазиях. С детства много читал, учился хорошо. Богатое воображение помогало мне в учёбе, я мог моделировать различные ситуации, представлять диалоги с тем или иным общественным деятелем,...
Здравствуйте, Роман Уточните, пожалуйста - как давно ставили диагноз? Какие препараты применяли? Как установили, что "все прошло"? (Подтвердил ли врач или тестирование либо просто симптомы перестали беспокоить?) Рассеянность внимания может быть признаком расстройства. Важно проконсультироваться с психотерапевтом или психиатром (очно или онлайн, но по видеосвязи (не в переписке)). Если специалист не найдет патологии - сделать МРТ, проверить функцию щитовидной железы (нарушения в ее работе могут становиться признаками рассеянности внимания). Также желательно исключить дефициты железа и витамина Д (анализ крови на ферритин и уровень витамина Д). Давать какие-либо упражнения, не зная причину трудности с концентрацией внимания, не только бессмысленно, но может быть опасно. Из относительно "нейтральных" безвредных упражнений на этом этапе можно попрактиковать задания на улучшение контакта с телом (например, 4-5 раз в день останавливаться и называть: 5 предметов, которые вы видите вокруг, 5 звуков, которые вы слышите, 5 ощущений в теле (от физического контакта с температурой воздуха, опорой, одеждой)