Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я сошел с ума или мир?...
4 ответаДва года назад бросил пить, просто потому, что надоело каждый день проводить в поисках очередной "дозы". В общем попросил, что бы прокапали и вроде как помогло, конечно капризы, плаксивость, ломка, чувство безысходности, весь мир-враг мой и прочие, но Я с этим справился...
Здравствуйте, Юрий. Видимо вы выбираете для себя более размеренную и может быть осознанную жизнь. Многие люди торопятся, бегут, не замечают того, что происходит вокруг них и не осознают, что с ними в этот момент происходит. Но вот в чем вопрос, почему вас это так беспокоит? Как вы так противопоставляете себя и других? Ну бегут люди, не могут по-другому, почему это вас задевает? И как вы чувствуете себя в таком мире?
Я УМИРАЮ? ИЛИ СХОЖУ С УМА?
16 ответовЗдравствуйте! Я очень впечатлительный человек. Уже на протяжении пяти лет страдаю бесплодием. После шести неудачных стимуляций в том году произошла первая ПА. Назначали Серенату+атаракс. Помогло, но меня хватило на год. После ковида, операции на аппендицит, потери...
Здравствуйте! Препарат судя по всему вам подошел, просто его действие так разворачивается (в первые 10-14 дней усиливается тревога), поэтому почти всегда назначают противтревожный препарат в качестве прикрытия (грандаксин, фенибут, тералиджен) курсом на месяц. Ципралекс накопителен и начинает работать с 3-4 недели приема, в целом рабочая дозировки минимальная 10мг, то есть 1 таблетка, сейчас через 2-3 дня можно пробовать увеличивать. Можно пробовать выполнять диафрагмальное дыхание или метод джекобсона (это релаксационные техники, помогут снизить уровень тревоги и напряжения), в интернете полностью описаны. В идеале учитывая ВСЮ ситуацию неплохо бы подключить психотерапия (изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Самостояльно начинайте читать литератару: 1) Роберт Лихи - лекарство от нервов; 2) Харрис Расс- ловушка счастья.
Срочно пожалуйста, я с ума сойду
12 ответовУже задавала здесь вопрос. Дерматин на лице, фото прилагаю Обратилась к дерматологу, прописала солантра и срочно отменить гормональные мази. Через день всё усугубилось, воспалилось и разрослось. Написала здесь, сказали протопик, но от него тоже толку нет, воспаление не...
Кроме повышенного уровня кортизола иных,клинически значимых проблем нет. соблюдение рекомендаций ,в частности режима питания и диеты,поможет вам восстановить кожу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пневмония или я с ума сошла?
6 ответовЗдравствуйте! Пять дней назад начала кашлять, до этого за неделю просто болело горло и прошло. Кашель начался пять дней назад сухой. Сильно не беспокоящий. Вчера будто кашель стал уже влажный и будто полегче. Горло от кашля побаливает. Я лечусь обильным питьем тёплым,...
Здравствуйте, по описанию у вас симптомы панической атаки, вы надумали себе, а далее уже вегетативная нервная система уже начала работать неправильно. Есть что то успокоительное дома?
Почему я боюсь сойти с ума
1 ответЗдравствуйте.Я боюсь сойти с ума.Поэтому часто слежу за своим поведением,за мыслями своими и т.д.Раньше я ложилась спать и боялась что ночью начну лунатить и убью кого нибудь,потом боялась ножей...Теперь просто слежу постоянно за своими мыслями и поведением.
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к психотерапевту. В ходе сессий качество вашей жизни улучшится. Возможно назначение противотревожных препаратов
Страх сойти с ума или шизофрении
20 ответовВообщем у меня около месяцев двух назад начала развиваться тревога на фоне непонятной шаткости и головокружение , тяжести в голове и т.д, проверил все что можно узи мрт и тд и с каждым днем все сильнее и сильнее вплоть до приступов ПА , в итоге обратился к психотерапевту...
С одной стороны набраться терпения и дождаться, пока нервная система успокоится) с другой, это сеансы психотерапии. Знаете, это как построить дом: теоретически дом построить можно и самому, но быстрее и лучше будет, если это будет делать профессиональный строитель. Также и я Вам предлагаю обратиться к любому психотерапевту и заняться психотерапией;) Так в двух словах сложно, даже невозможно объяснить что и как делать. Да и сначала надо разобраться в ситуации в целом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
От этого с ума можно сойти
11 ответовЗдравствуйте не могу не как прийти в себя, очень сильно мешают жизни замирания перебои, пугает очень головокружение часто, пишут что когда замирание и головокружение это очень не хорошо! Постоянно как пустота в грудине, брадикардия преобладает за весь день больше чем...
Здравствуйте узи сердца делали вы? Ттг и ферритин в норме?
Не схожу ли я с ума?
20 ответовЛет 13 живу с тревогой, были ПА, и постоянная зацикленность на дыхании, год назад случился пик этой тревожности, обратилась к психиатру, выписали золофт+психотерапию, через 3 мес стало гораздо легче, ПА прошли, мысли о дыхании тоже сошли на нет, таблетки пить бросила...
Конечно, навязчивые мысли напрямую связаны с тревогой, поэтому при ее снижении они также уменьшатся.
Здравствуйте, появился месяца 2 назад зуд половых губ и ануса,инфекций быть не может,была у врача,лечила молочницу,в итоге её больше нет,но зуд все ещё есть 1)Может ли быть дерматит? как лечить? 2) Может ли быть крауроз в 16? 3)может ли быть такое от старой бритвы?
Здравствуйте!По фото было бы более понятно.Это может быть перианальный инфекционный дерматит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
БДН или я схожу с ума?
10 ответовО себе: 24 года, пол мужской. Рост: 187 см. Вес: 64 кг. Малоподвижный образ жизни. Заболевания: Интерстициальная болезнь легких Синдром Жильбера Гастрит, ГЭРБ, проксимальный дуоденит Сколиоз 2 ст, остеохондроз, усилен грудной кифоз, спондилоартроз, унковертебральный...
В поле вашего внимания появляется какая - то болезнь и вы начинаете прослушиваться к работе своего организма и начинаете выискивать симптомы схожие с тем, что в вашем поле зрения. скорее всего вы всегда были тревожным, просто сейчас апогей. Обязательно обратитесь к психотерапевту