Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство мести
1 ответЗдравствуйте, как перестать мечтать о чувстве мести. Отработала 14 лет на предпринимателя, за два года до всех событий пришла новая коллега, дружили, а потом у нее началось соперничество и постоянные подставы на работе. Как итог я заработала невроз и ушла , но меня до сих пор...
Здравствуйте. Вас уволили или вы сами приняли решение уйти и оно было взвешенным? Безусловно это очень неприятно, когда вы такой длительный период занимали эту должность и в какой-то момент всё пошло не так как вы ожидали. Насколько я поняла вы ещё и пережили предательство со стороны коллеги, которой открылись в доверительных отношениях. Обида на начальство, которое не выбрало вас, хотя вы посвятили этому делу много лет. Здесь целый комплекс трудностей. Это и кризисное состояние из-за увольнения, это и несправедливость по отношению к вам со стороны нескольких людей и чувство неудовлетворенности , которое вы хотите заглушить с помощью мести. К сожалению даже если месть свершится, то это не даст вам облегчения и не уровняет баланс справедливости. Настоящий рост и развитие происходит у человека, когда он «спотыкается» и преодолевает трудности. Это больно и неприятно, но именно так вы сможете сделать выводы и ещё раз свериться со своими собственными ценностями, чтобы двигаться дальше. Это не означает, что все люди предатели. Это означает, что конкретно эти люди не могут вам дать то чего вы хотите и не способны оценить и построить доверительные отношения. Лучшей местью будет ваш успех. Сейчас есть время погоревать, прожить эту печаль утраты . А затем на этом чувстве ярости и злости двигать себя вперёд. То как вы будете это делать ( в каком направлении) зависит от вас. От того, что имеет ценность на данном этапе жизни. Ситуативно поможет прожить это техника письма. Напишите письмо на бумаге отдельно начальнику и отдельно коллеге. Ручкой. Пишите всё с самыми яркими фразами и эмоциями. Без цензуры. Пока не наступит облегчение. Письмо отправлять не нужно. Просто порвите его или сожгите. Желаю успехов на новом жизненном этапе
Лимфома Ходжкина 1А
43 ответаЗдравствуйте,уважаемые врачи! Напомню свою историю-ЛХ НС 1А,в ремиссии с лета 2021г. Теперь прохожу ПЭТ раз в год-сл ПЭТ в сентябре теперь. Крайнее ПЭТ прикрепляю,а также анализ крови.Еще пару дней назад проходила сама для себя УЗИ всех узлов-чисто. Чувствую себя...
Здравствуйте, все хорошо и по ПЭТ КТ и по анализу крови. Ощущение нехватки воздуха может действительно сопровождать спастические проблемы при стрессе, неврологии, при вегетоневрозе. По гематологии можно дополнительно предложить проверить запасы железа-ферритин. Он должен быть выше 30нг/мл. По рецидиву лимфомы опасности нет и с этой жалобой связать лимфому невозможно.
Нахожусь в депресии
3 ответаЗдравствуйте, обратился к неврологу с тем, что не могу сконцетрироваться, рассеян, невнимателен, не могу обучаться голова не работает,раздражение, плюс к этому переживание и тревога, поругался с другом, ощущаю чуство вины и постоянно в голове мысль про эту ситуацию, понимаю...
Здравствуйте! Эсциталопрам эффективный препарат при депрессии и тревоге. Единственный момент, Вам назначили сразу большую дозировку. Желательно начинать приём с 5 мг, через 7-14дней увеличить дозу до 10 мг. Привыкания препарат не вызывает, но при резкой отмене часто возникает синдром отмены, который сопровождается усилением всех симптомов, с которыми начинается лечение. То есть если начали приём препарата, курс нужно обязательно пропить до конца, не пропуская дни прием. Препарат нужно пить в одно и тоже время +- 1-2 часа. Тералиджен и Грандаксин являются препаратами "прикрытия", они действуют сразу, обладают противотревожным действием, и принимать их нужно 14-30дня с момента начала приёма Эсциталопрама, чтобы сгладить возможные побочные эффекты, которые могут быть на фоне начала его приёма. Это нормальная практика, в дальнейшем и Грандаксин и Тералиджен можно отменить. По возможности начните заниматься когнитивно-поведенческой терапией с психологом, это поможет Вам быстрее ощутить эффект от лечения и облегчить самочувствие.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дерматофиброма или что то другое?
13 ответовДобрый день, уважаемые доктора, месяц назад я присылал подобный вопрос и интересовался новообразованием на руке. Большинство врачей ответило что это дерматофиброма. Прошел месяц новообразование покраснело, воспалилось,оно очень плохо заживает( в середине какая то ранка, и...
Здравствуйте. По фото на данный момент похоже на ограниченный воспалительный очаг. В таком случае рекомендуют обработка водным раствором хлоргексидина,затем наносить крем фуцидин ИЛИ мазь левомеколь тонким слоем 2 раза в день -10 дней, на момент лечения не мочить, не заклеивать пластырем. Кожу мочалкой,полотенцем не тереть, а осушать промокательными движениями.
Разобраться в состоянии
16 ответовДобрый день. Мне 37 лет. Двое детей, замужем. После рождения 2 ребёнка 2019году, я ночали плоха спала, была постоянная усталость возможно на этом фоне 2021году у меня было небольшое головокружение, после этого меня стали приследовать страхи что мне стене плохо в любой...
Добрый день. Попробуйте начать с Фенибута по 1 таблетке 3 раза в день - 1 месяц, это легкий ноотропный препарат с анксиолитическим действием. Если не поможет можно будет рассматривать лечение серотониновыми антидепрессантами, такими как Пароксетин, Сертралин, Эсциталопрам. При фобической природе расстройства хороший эффект дает когнитивно-поведенческая психотерапия, это нелекарственный метод лечения.
Не знаю что со мной
1 ответЗдравствуйте В голове не знаю что творится Хотели заняться сексом с девушкой (с ней никогда не занимался )и когда целовались он вставал ,а когда дело до шло до секса он не так вставал )пришлось руками поиграться чтоб он встал ,до этого все норм было с другими девушками в...
Арсений, доброго времени суток. В настоящий момент у Вас развивается Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. Основным моментом в данном состоянии является страх отсутствие эрекции быстрого окончания и страх разочаровать партнершу. Это психогенный характер, который вы можете самостоятельно преодолеть. Вот несколько советов для Вас: Вы должны перестать думать о пенисе и об эрекции, не контролировать состояние своего полового члена; во время интимной близости использовать весь арсенал эротических ласк. Чем больше женщина возбуждена, тем сильнее возбуждение мужчины. Доставляйте удовольствие путем оральных ласк. Ласкать необходимо до того момента пока женщина самостоятельно не захочет ввести член во влагалище. Лучше пару раз провести половой акт где только Вы возбуждаете и доводите до оргазма свою партнершу. И все действия нацелены на доведения до удовольствия. В дальнейшем Вы поймете, что эрекция не всегда необходима для полового контакта и как вследствие перестанет о ней думать. Эрекция придет самостоятельно. Так-же рекомендую Вам пропить курсом Адаптол по 500 мг 3 раза в день (это ноотропный препарат, который обладает как и успокаивающим действием) и Тадалафил 5 мг в день строго в одно и тоже время в течение 3 недель. Он будет способствовать поддержанию эрекции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли о человеке
2 ответаздравствуйте. беспокоит то, что я вечно думаю об одном человеке на протяжении 2-3 лет. были близки, общались и прерывали общение. не знаю что чувствую к этому человеку: вроде иногда хочу все вернуть, а вроде испытываю неприязнь. думаю о том, какого было бы мнение этого...
Лола, добрый день! Нужно разобраться более детально, что это за человек, почему на него такая реакция. У вас были отношения ? Сколько, какие они были, как вы себя в них ощущали? Видимо была обида или еще какие то негативные моменты, если вас трясло при разговоре. Так вот нервная система откликается на раздражитель и все что с ним может связывать. Со временем часто, плохие воспоминания уходят, и люди начинают тосковать о партнере. И в этот момент многие мысли они не в реальном представлении, а человек очень много начинает додумывать, а вот как бы могла быть. Придавать более романтичную и красочную обстановку тем событиям которые были в прошлом. Но это все когнитивные искажения. Реальность привела к тому, что вы расстались. Значит негативных моментов было больше и они переваливали. Как избавиться? Подумайте какие потребности не закрывал ваш партнер ? Какие причины расставания ? Каких больше эмоций вы испытывали с ним? Человек с тревожным типом привязанности очень часто крутит в голове, что было и не смотрит то, что будет. Зная свой тип привязанности, можно многим объяснить подоплеку своего поведения и мыслей, порой наступает тем самым разрешение проблемы.
Как забыть бывшую
12 ответовТри года встречались с девушкой и жили вместе.Постоянно ссорились из-за всего:бытовуха,друзья,родственники,взгляд на мир.Пр этой причине не делал девушке предложение.Она постоянно давила на тему замужества. Полтора месяца назад расстались после ультиматума девушки:или...
Здравствуйте. Зачем вы хотите ее вернуть? С какой целью? Что вы чувствуете думая об этой девушке? Что вы можете рассказать о ней? Какая она? Вас задели ее слова о беременности и замужестве? Вы поверили этой информации? Сколько прошло времени с момента расставания?
Инфекция через нижнее белье
2 ответаДобрый день! Такой вопрос: заказала на wb трусы стринги. Они пришли в упаковочке, на вид полностью новые. Забрала их, и с большой вероятностью я их постирала (насколько я помню). Затем они лежали на полке несколько дней, и вчера я их надела ненадолго что бы сделать фото....
Анна, здравствуйте! Вы не могли ничем заразиться таким образом, не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пневмония у ребёнка 1,3 месяца
28 ответов27 числа мы сходили на рентген нам поставили пневмония правосторонняя с сигментом 5,6 . мы лежим в стационаре нам ставят уколы антибиотики завтра нас хотят отпустить на дневной, слушали сегодня ее сказали хрипов нет но дыхание немного тяжелое пугают нас что это все опасно я...
Конечно ей лучше. Если доктора решат отпустить на дневной - пожалуйста. Обращайте внимание на температуру тела, физическую активность. Если все в порядке, значит выздоравливает ваше дитя.