Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давящие боли в области сердца
2 ответаОщущаю давящие боли в области сердца. В спокойном состоянии, пульс 90-130. Просыпаюсь от того,что чувствую, как сердце колотится. Пройдя ЭКГ, написали, что, перегрузка левого желудочка. Что это означает?
покажите экг можно в вотсап
В момент засыпания тахикардия
7 ответовЧасто в момент погружения в сон просыпаюсь от тахикардии и со страхом. Потом боюсь засыпать.ещё часто понижается давление. может быть связано с закупоркой сосудов или тромбами или что это вообще? Какие анализы лучше сдавать?
Здравствуйте, сдайте анализ крови на гормоны щитовидной железы ТТГ,Т3,Т4,АН к тпо и тг Уздг сосудов шеи и головы Тревожные состояния бывают?
Дальнозоркость и Астигматизма в 3 года
27 ответовПри проверки зрения ребёнку в 3 года 10 мес -OD +1,75, OS +2,75 После закапывания в глаза OD +3.00 , OS +3.75.... диагноз поставили гиперметропия сред степени обоих глаз и астигматизм гиперомитропический сложный обоих глаз ... врач очень странно сказала подумайте месяц будете...
Здравствуйте. А есть выписка от офтальмолога, прикрепите её пожалуйста к вопросу. Спасибо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал сон
2 ответаДобрый день. Пью сертралин. Пью недавно. В дозировка 50 мг. Пропал сон. Засыпаю только под утро. Просыпаюсь в 12-13:00 . Сертралин назначили пить утром. Ввиду того что я просыпаюсь в 12-13 часов, Пью когда просыпаюсь. Утро же?!Скажите пожалуйста, когда сон нормализуется?
Здравствуйте! Сон нарушен из-за тревоги и отсутствия клинического эффекта со стороны препарата. Сейчас Вам необходимо каждые 7 дней увеличивать сертралин на 25 мг и довести его до 100 мг. Именно эта дозировка является клинически значимой. Также принимайте Атаракс или Тералиджен, они снимают тревогу и улучшают сон. Атаракс по 1\4 т. утро и обед, и 1\2 или 1 т. перед сном. Тералиджен по 2.5 мг утро и обед и 5-10 мг перед сном. Выбор из 2 этих препаратов. Также я распишу Вам правила для сна при тревоге: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. Не делайте этого вечером перед сном. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. Таб. Магне В 6 по 2 т. 3 раза -2 месяца Всего Вам доброго!
Боль в левом боку
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Екатерина. На протяжении длительного времени ночью время от времени появляется боль в левом боку чуть ниже ребра. Днем боли нет. Когда просыпаюсь тоже боль проходит. Подскажите пожалуйста возможные причины
Добрый день. Причин довольно много, начиная с СРТК и заканчивая остеохондрозом грудного и поясничного отдела позвоночника, межреберной невралгии. Нужно обращаться все-таки к врачу, чтобы вас осмотрели.
Боли в животе
1 ответБоли в животе,отдаёт в правый бог, тошнит,что это может быть .докто работает скажите что это может быть и что мне делать дальше.проблема заснуть извини болей в животе стала поздно лажится просыпасьянс я в 7.00 иногда и ночь просыпаюсь 03.00 или 04.00
Добрый день. Сложно сказать, что это может быть. Срочно обратитесь в приёмное отделение гинекологического стационара.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Щекотание в эпигастрии
1 ответМучает чувство щекотки в эпигастральной области. Раньше появлялось среди ночи при смене положения тела, иногда даже просыпаюсь от этих ощущений. Теперь иногда щекотка ощущается и днём. Интенсивность и длительность этих ощущений бывает разная. Боли при этом нет.
Добрый день, Наталья! Не замечали ли вы связь интенсивности и длительности проявлений с приемом пищи, нарушениями диеты или голодом? Рекомендую пройти ЭГДС (эзофагогастродуоденоскопию) для исключения атипичного проявления воспалительных заболеваний желудка.
Просыпаюсь утром уже уставшая
4 ответаДобрый день Меня длительное время беспокоит что я с утра как разбитое корыто. Не важно, сплю я 8-10 или 5-6 часов. Результат одинаковый. Последнее время опять вернулись боли в икрах, сводит за ночь 1-2 раза (так же к вечеру сильная отечность ног) Так же меня беспокоят...
Здравствуйте.
Кровоизлияние в глазу
5 ответовДелала лазерную коррекцию зрения. Прошло после нее около 3ох дней. Сегодня на утро просыпаюсь с пятном крови на белочной оболочке глаза вверхней части века. Нормально ли это?
Добрый день. Это субконъюнктивальное кровоизлияние, после манипуляций такое возможно - лопнул сосудик. Страшного ничего нет, рассосётся самостоятельно, как синячок, за 10-14 дней. Продолжайте соблюдать послеоперационные рекомендации. Скорейшего выздоровления!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ком в горле
26 ответовЗдравствуйте, бывает просыпаюсь от сухого кашля в ночное время,из за нехватки воздуха ,начинаю задыхаться,и мучит не часто ком в горле,сделала узи щитовидной железы обнаружили что то там 3 мм ,пожалуйста помогите это что такое может быть.Узи прикрепила
Здравствуйте! По УЗИ щитовидной железы объем в норме, узлов нет. Описанный «сгусток коллоида» обычно не приводит ни к к каким нарушениям. Таким образом, щитовидная железа непричастна к данной симптоматике. Зачастую причинами этого выступают тревожно-депрессивное расстройство, ГЭРБ, остеохондроз, патология ЛОР-органов и дыхательных путей. Скажите, пожалуйста, как давно начались ночные приступы кашля и удушья? Чем купируете данное состояние?