Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Вчера понервничала, отвечала на вопросы начальника и видно была очень напряжена. Потом хотела написать смс и опустила голову , а она начала дёргаться. Так уже было в момент напряжения если я хочу попить и наклоняюсь к чашке голова сама начинает трястись. Шея не...
Да конечно расслабляться нужно однозначно.
Четкость зрения может падать при остеохондрозе, так как и кровоток может нарушаться. Но в первую очередь конечно нужно офтальмолога посетить.
Здравствуйте!
На протяжении нескольких дней сильный стресс , истерика, крики, скандалы..
жутко болит голова второй день. Даже немного в ухе слышу моментами пульсацию. Давление в порядке. Сейчас пью ципралекс, нахожусь на стадии захода» на препарат. Выпила утром нолгкзин...
Добрый вечер. Вам необходимо начать вести дневник головной боли. Например, мигребот в телеграм. С дневником обратитесь на прием к цефалгологу – специалисту по головной боли. По результатам осмотра обговорите необходимость проведения МРт головного мозга с ангиографией артерий и вен. При частых головных болях обычно подбирается профилактическая терапия, направленная на урежение частоты головной боли. При редких - обезболивающий препарат, который будет эффективен именно для Вас. Сейчас можно начать курс мексидола по 5,0 в/м № 14, далее по 250 мг 3 раза в день 2 мес. Препарат обладает вегетостабилизирующим, антиоксидантным, противотревожным эффектами. Кроме того , обратите внимание на немедикаментозные моменты: полноценный восьмичасовой сон, снижение уровня стресса, регулярный прием пищи без «голодных промежутков», достаточный прием воды в течение дня (1,5-2 литра), снижение уровня стресса, ежедневная умеренная физическая активность (прогулки) не менее 30 минут в день, самомассаж воротниковой зоны и головы, постизометрическая релаксация мышц.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здрвствуйте! Рекомендую пройти очный осмотр врача невролога, достаточно часто такая реакция бывает из-за повышенной реакции нервной системы. Но также это могут быть проявления синдрома Рейно, особенно если пальцы сначала бледнеют, а потом синеют после любого контакта с холодом или вибрацией. В таких случаях также нужна консультация ревматолога.
Здравствуйте. Это рецептурный препарат и назначает его врач по показаниям.
С тревогой в теле отлично работают телесные практики. Из самых известных это йога - поза трупа.
Так же можно делать практики заземления квадратное дыхание.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня хррнические мигрени, вчера после сильного стресса боли резко усилились, печет в голове, кажеться лопнет что-то,тошнит, головокружение, поворачиыать головой боль усиливаеться,кажеться мозги движуться за головой,свето и звуко раздражение, сон нарушен,...
Здравствуйте!
Что касается самой мигрени, купирование головной боли проводится с помощью обезболивающих препаратов-нпвс и триптанов.
Из НПВС обычно рекомендуют таб.ибупрофен 400 мг или таб.напроксен 550 мг или таб.кетопрофен 150 мг принимать лучше в первые 15-20 минут от начала приступа головной боли.
При тошноте и рвоте можно использовать метоклопрамид в растворе в/м, препарат улучшает всасываемость обезболивающих препаратов и купирует тошноту/рвоту.
Из триптанов рекомендуют таб.суматриптан 50-100 мг на прием или можно в виде спрея эксенза 2,5 мг по 1 впрыскиванию в каждый носовой ход в первые 15-20 минут от начала приступа головной боли также или таб.элетриптан 40-80 мг однократно в первые 15-30 минут от начала приступа.
К нелекарственным методам для купирования приступа мигрени относятся:
Кофеинсодержащие напитки, крепкий чай, прогулка, плавание, мягкая музыка, упражнения на растяжение мышц шеи, легкий массаж шеи, теплая грелка, сон.
Если приступов головной боли более 8 раз в месяц(или 2-х раз в неделю) или 4 или более дней с головной болью в месяц, когда головная боль значительно нарушает качество жизни пациента, обычно применяется профилактическая терапия(курсом на 6-12 месяцев в среднем).
Это антидепрессанты с противоболевым эффектом(венлафаксин, амитриптилин)
Антиконвульсанты(топирамат)
Бета-блокаторы(метопролол, пропранолол)
Антагонисты рецепторов ангиотензина II(кандесартан)
Ботулинотерапия по протоколу PREEMPT
Моноклональные антитела(аджови и иринэкс)
Гепанты(кьюлипта)
При тревоге и стрессе могут быть эффективны анксиолитики(атаракс или тералиджен), они назначаются врачом-неврологом очно, тк являются рецептурными.
Здравствуйте, болит голова после стресса, ( до него головные боли не беспокоили) беспокоит слабость икр ног, как ватные, болит голова переодически, и как будто покалывание в голове, аппетит не очень, возможно ли такое состояние от тревоги и стресса? Сделала МРТ,...
По холестерину забыла дополнить. В таких случаях рекомендуется консультация терапевта. Обычно назначается диета и регулярный спорт и контроль липидограммы в динамике.
По тесту есть клинически выраженное тревожное расстройство. В таких случаях можно симптоматически использовать атаракс или тералиджен 1/2т на ночь до месяца. Если же симптомы будут сохраняться, то необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора лечения. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные, привыкания не вызывают. Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на фоне сильного стресса , начались панические атаки, в ноябре переболела ковидом и началось …. Постоянно ищу болезни, дошло до того что казалось что не могу вдохнуть, глубоко зевнуть, частый пульс, полностью проверила сердце, щитовидку , сделала кт легких, ещё...
Здравствуйте. На КТ легких- незначительно уплотнены бронхи, что можно расценить как последствия Ковид-инфекции, косвенные признаки бронхита, есть нарушения в грудном отделе позвоночника. Анализы крови в норме. Аллергии нет у вас? Сделайте ЭХО- КГ, спирометрию- чтобы исключить функциональные причины одышки. Пройдите Наймигеновский опросник- для подтверждения синдрома гипервентиляции. При положительном результате- нужны антидепрессанты и противотревожные препараты длительно. Например Тералиджен+ Грандаксин 3-6 месяцев.