Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Уже наверное на протяжении месяца, а то и поболее,я чувствую постоянную усталость, хочется постоянно спать, слабость, раздражительность,головокружения,тошнота,но рвоты за все это время не было ни разу. На протяжении месяца были постоянные головные боли, которые...
Частые головные боли, раздражительность, чуткий сон, частые просыпания ночью или бессонница, утомляемость
легкие нарушения биоэлектрической активности головного мозга функционально-регуляторного, не специфического характера что означает?
Обследуйте шейный отдел позвоночника. Жалобы характерные для шейного остеохондроза с нарушением кровообращения по позвоночными артериям. Сделайте МРТ шейного отдела позвоночника и УЗИ сосудов шей.
Работа очень нервная. Нет сна и отдыха. Головные боли, бессонница, раздражительность, апатия, стрессы, депрессия. Обычные успокоительные не помогают. Можно какие нибудь уколы или капельницу проделать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне нужна помощь! Меня преследует постоянная раздражительность, часто срываюсь на близких, но срыв происходит не больше, чем грубый ответ, часто раздражает молодой человек, в основном когда что-нибудь рассказывает, если он видит, что я раздражаюсь, может сказать...
Здравствуйте в последнее время не сплю нормально или вообще не сплю, сон пару часов или такой поверхностный прерывестый, не глубокий. Такое и раньше бывало но потом как-то сон востанавливался. У меня хронический рефлеюкс эзофагит, гастроэнтеролог прописал ингибиторы протоного...
Здравствуйте, Виктор. Вам нужно уточнить у лечащего врача нет ли у вас высокого риска наличия нарушений сна приводящих к ночным пробуждениям, например синдрома обструктивного апноэ во сне (риск повышается если окружность шеи более 40 см, возраст старше 50 лет, избыточный вес, повышенное артериальное давление, храп или апноэ во сне со слов окружающих, сонливость или усталость днем) или синдрома периодических движений нижних конечностей. Если они подозреваются, пройти дообследование у невролога. Если нет, кратковременно выписываются снотворные по рецепту невролога. Вам чтобы не хронизировать проблему со сном - не лежать в кровати когда не можете заснуть и заниматься спокойными делами пока не появится сонливость, вставать в одно и то же время, освоить релаксационные техники для расслабления когда не можете заснуть
Здравствуйте, работаю в графике сутки/трое. Именно перед сутками плохо сплю и бессонница, стала перед работой, чтобы уснуть пить атаракс 1/2 таблетки. Можно ли его ьак применять? Только перед работой
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Проблема заедания стресса, сложностей на работе и в отношениях, бытовых сложностях является очень распространенной. Дело в том что еда это самый легкий, самый доступный и достаточно быстрый источник удовольствия. Получение удовольствия снижает тревогу, улучшает настроение. Эта схема достаточно быстро закрепляется и начинает использоваться часто, а потом и видоизменяется - человек начинает есть не только для того, чтобы снять эмоциональное напряжение, но и для того, чтобы его не допустить, т.е. ест как бы заранее, чтобы стресса не получить в принципе.
В 2021 году переболела Ковид, казалось бы все прошло, стало на свои места.
В течении последнего года стала замечать сильную раздражительность, в некоторых случаях нет ничего страшного и повода, но по себе чувствую как начинаю нервничать, повышаю голос иногда бывают сильные...
Ирина, здравствуйте! Да, иногда бывают такие остаточные явления после перенесенного Ковида. Попробуйте попринимать противотревожные препараты, например, фенибут или тофизопам. На ночь магне В6 по 2 таблетки. Курс месяц. Можно пропить витаминный комплекс супрадин. Если состояние не нормализуется, то тогда надо будет подключить антидепрессант в схему лечения.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста. Либо весеннее обострение , либо авитаминоз, появилась раздражительность и легкое депрессивное состояние, Все раздражает, вокруг все будто плохо. Из-за низкого уровня витамина д , принимаю витамин д 5000, магний и сорбифер, так как...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.