Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбросить вес
1 ответЗдравствуйте. После родов набрала лишние кг. Периодически сижу на диетах, отказываясь от сладкого, мучного и жирного, солёного, но вес не сбрасывается. ОАК, ОАМ в норме. Какие анализы сдать, чтобы выяснить причину почему вес замер и как сбросить вес?
Здравствуйте, ферритин, трансферрин, витамин Д, ттг и т4 своб. Ключевые дефициты.
Избыточный вес
10 ответовЗдравствуйте. Не могу сбросит вес, если и получается, то только при жёстких диетах. Ну и естественно вес возвращается обратно и поправляюсь снова. Вес 74кг, рост 1,56см, 45 лет Анализы есть на руках. Возможно ещё что-то нужно сдать)
Здравствуйте! Рекомендую сдать анализ крови на инсулинорезистентность в любой день цикла утром натощак. Если будет повышение, то корректировать с помощью препаратов, например, Глюкофаж Лонг. Если нет, то коррекция питания и физических нагрузок. Также на вес хорошо влияют препараты мио-инозитола, например, Дифертон, Дикироген, Иноферт на 3 месяца. Плюс дополнительно пиколинат хрома и метионин. Витамин Д очень низкий, рекомендую его принимать по 10000ед в день два месяца, затем контроль
Вес ребенка.
8 ответовЗдравствуйте дочке 9 лет, рост 140. Вес 26 кг, плохо ест мясные продукты и очень худая, как помочь ребенку набрать вес? Из еды ест макароны, рис, картошку пюре, котлеты покупные, брокколи, цветную капусту, огурцы свежие, фрукты яблоки, бананы, груши. Финики, киви. Она резко...
Это хорошо Дополнительно ферритин и Вит Д тоже проверьте Будьте здоровы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответДобрый день. Мой возраст 38 лет. Рост 196 вес 135. На протяжении всей жизни был толстым , на данный момент ситуация не изменилась)). Примерно 6 лет назад сбрасывал вес до 110 кг, на фоне эмоционального состояния (личные проблемы). В дальнейшем в течении полу года вес...
Здравствуйте, рассмотрите лечение препаратом энлигрия на фоне питания по методу тарелки ( сбалансированное рациональное питание с максимальным ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров).
Лишний вес
3 ответаЗдравствуйте. У мужа при росте 168см вес 96кг (34 года) и основная локализация на животе (как будто пивной живот). Периодически садится на диету, немного сбрасывает, но затем опять вес возвращается. С каждым разом вес всё тяжелее уходит. Пока несмотря на лишний вес сахарного...
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2.Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 3. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 4.сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Проблемы со стулом у младенца!!!
8 ответовЗдравствуйте! Подскажите, что не хватает ребёнку? Мне не нравится её стул! Ребёнок после КС ребенка кормила молозивом. На 3 сутки прошло молоко и я стала её кормить. Но вес она не набирала и я часто стала прикладывала её к груди. И даже после этого я сцеживала своё молоко и...
А малышу нужно проверить уздечку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Передача ВИЧ через грудное молоко
9 ответовЗдравствуйте. 5 месяцев назад родила ребенка, по глупости в роддоме накормила его молоком соседки (своего было мало). Теперь до меня дошло, что через молоко можно передать ВИЧ, в случае если соседка была инфицирована. Я сама не инфицирована ВИЧ,проверяли два раза при...
Здравствуйте. Если есть возможность то можно связаться с соседкой по палате и уточнить у нее. Обычно если вы рожали не в патологическом отделении, то все роженицы должны быть здоровыми. Обычно анализ крови на Ифа 4 поколения на вич через 6 недель от контакта считается достоверным результатом.
Не приходит молоко после кс
15 ответовЗдравствуйте, подскажите, может ли молозиво идти месяц после родов? Или это всё таки молоко? Его крайне мало, при сцежмвании иногда меньше ложки, максимум 10 мл. К груди ребёнка прикладываю, но он уже неохотно сосет и вскоре начинает плакать, докармлмваем смесью. В...
Здравствуйте! Необходимо прикладывать ребенка через каждые три часа. Массажировать .
Не помог Бромокриптин - пришло молоко
13 ответовДобрый день! 25 июля родила ребёнка на 37 неделе, плод погиб. Сразу в роддоме мне начали давать Бромокриптин 2 раза в день, при выписке сказали продолжать принимать до двух недель. Рекомендации соблюла, в общей сложности 2 недели принимала. Всё было хорошо, без побочек, грудь...
Тогда надо сцедить грудь максимально, тугое бинтование и прием каберголина 1/2т два раза в день-4 дня
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Молоко через нос у грудничка
5 ответовДобрый день, у ребенка 3 месяца во время кормления капает молоко из носика , что доставляет дискомфорт в виде заложенности носа ,кормим лежать на боку , поочеродно. Раньше было тоже такое, потом прошло , сейчас опять такая же ситуация. А сегодня срыгнула , и вытекло все через...
Здравствуйте, в норме такого не должно быть. Если прям капает. Срыгивание может быть через нос если обильное. Врач смотрел горло ребёнку? Нет ли каких то расщелин. Так же возможно вариант неправильного прикладывания к груди