Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы дочки
2 ответаУ дочки проблемы, но она за помощью ко мне не обращается. Отношения у меня с ней лучше, чем у неё с мамой. Всем со мной делится и то, что есть проблемы, но о них не говорит. Мне 43 года, ей 24. Живём раздельно. С женой в разводе.
Александр, здравствуйте! Какую помощь вы бы хотели получить? Вы хотите помочь дочери с ее переживаниями? Вы пишите, что близки с ней: поддерживайте ее, чаще просто будьте рядом- звоните, разговаривайте- это уже очень много значит и поможет ей)) Поддержка и внимание от родного отца это важно.
Нарушение сна
2 ответаДобрый день. Проблемы со сном периодически появляются уже в течении 10 лет. В этот раз после силовых тренировок появилась бессоница ( далеко уже не первый раз). Чувства тревоги, страха, переживаний не испытывал Пробовал мелатонин (обычно спасаюсь), в этот раз не помогло....
Здравствуйте, Алексей. Чтобы уменьшить дозировку и уйти от приема снотворного нужно научиться самостоятельному засыпанию. Это основной метод лечения бессонницы, который состоит из ограничения времени в кровати, контроля стимулов, освоении техник релаксации, работы с автоматическими мыслями. Можно это выполнять самостоятельно или под наблюдением врача
Нарушение сна
12 ответовДобрый день! Уже давно беспокоят проблемы со сном. Не понимаю, с чем это связано, но я от этого сильно нервничаю и переживаю. С засыпанием проблем нет, но, случаются частые ночные пробуждения, иногда с периодичностью в 1-1,5ч Утром вскакиваю в 5 утра и больше не сплю Из-за...
Чаще всего так себя проявляет тревога. Консультация психотерапевта, принятие решения о необходимости анксиолитиков.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
6 ответовДобрый день! Ребенок 1,7. Проблемы со сном Иногда может проснуться в 3-4 утра и вертеться лежать до 6-7,бывает что встает играть,не капризничает . Строгий режим практически отсутствует,в ночь чаще всего уходит в 11-12,раньше не уложить. Дневной сон один В течении дня не...
Не накручивайте себя, это биоритмы, нужно выстраивать режим!?
Кашель во время сна
7 ответовДве недели назад у ребенка (5 месяцев) начался насморк,пару дней в самом начале был кашель,потом прошел. Лечились промывая нос аква Бейби, аспиратором чистили нос, в рот пару раз на соску пшикали мирамистин. И вот прошло две недели. Насморка нет(по крайне мере ничего из носа...
Здравствуйте. Желательно осмотр Лора Вероятнее всего стекает слизь по задней стенке глотки. Обязательно частое проветривание помещения, увлажнение воздуха(норма 40-60%). Делайте вибрационный массаж грудной клетки 2-3 раза в день. (Положить ребёнка к себе на колени животом так, чтобы голова свисала вниз. Между лопатками растираем круговвми движениями, затем постукиваем ладонями и ребром ладони от поясницы к голове. И так чередуем. 5-7 минут)
Биоритмы и режим сна
1 ответВопрос на засыпку: - Способен ли организм перестроить суточные ритмы и режим сна, без вреда для организма в целом? У меня сбился режим сна, я как сова, уже давно ("пол жизни") ложусь спать не ранее 1-2 часов ночи, бывает и в 4-5 (если не могу уснуть). Сплю много и крепко...
Здравствуйте, Максим. Описанный вами режим сна приводит у большинства людей к проблемам со здоровьем за счёт десинхронизации внутренних часов в организме- со временем возможно развитие сахарного диабета, артериальной гипертонии, ожирения, рака предстательной железы или прямой кишки. Оценить является ли это для вас нормой можно сдав анализ на время начала секреции мелатонина в сумраке. Возможно перестроить режим сна и бодрствования под наблюдением врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
41 год. 5 месяцев отсутствие нормального сна с грудничком. Последние 2 недели совсем все плохо, зубы лезут. Мое состояние оставляет желать лучшего. Голова целый день кружится, тяжелая, делать ничего не могу. Крайние 2 дня начало колоть сердце. Сделала ЭКГ. Отправила результат...
Да, я Вас понимаю. Обратись к этому доктору. Постарайтесь соблюдать режим труда и отдыха по возможности.
Отсутствие сна у младенца
5 ответовЗдравствуйте! Ребенку месяц и 10 дней, не спит по 15-18 часов подряд. Такое состояние держится уже больше недели. Энергии у меня уже не осталось просто. Краткий рассказ: При рождении был на ГВ 2 недели, но из за множественных операций на груди, возникли проблемы с кормлением...
Здравствуйте. Стул и прибавки в весе у ребенка хорошие . До 3-4 месяцев мы не требуем от ребёнка спать по часам, а стараемся помочь ребёнку адаптироваться к новым условиям жизни, в этом возрасте нет ещё режимности. Можно лишь помочь малышу . Убрать внешние раздражители малыш спит в тихой темной комнате. Младенцы могут быстрее заснуть с фоновым белым шумом. Это могут быть звуки леса, дождя или шум моря. В комнате рекомендуется поддерживать температуру воздуха до 22 градусов, влажность 40-60%. Рекомендуется укладывать ребенка спать при первых признаках усталости, ещё до того, как начнётся переутомление. Малыш не способен в данном возрасте запоминать алгоритмы засыпания .
Проблемы с печенью
2 ответаЗдравствуйте, у меня проблемы с паникой и мне прописали фенибут но прочитав там указанно что осторожно принимать людям у которых проблемы с печенью но до этого я сдавал анализы на кровь и показали бы они что есть проблемы или нет?
Здравствуйте! Да, доктор заподозрил бы заболевания печени по результатам общего анализа крови. Не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пятно (пузырь) после сна
14 ответовБыла отслойка сетчатки на правом глазу. 27.05.2024 проведена операция микроинвазивная витроэктомия.тампонада силиконовым маслом. С утра после сна заметил внизу глаза пятно (пузырь) прозрачный с мерцанием который изчез через 1-2 часа. Это повторилось 3 раза в разные дни. Это...
Доброе утро. Скорее всего, Вы видите газовый пузырь внутри силиконового масла. Под силой тяжести и в зависимости от положения головы-он двигается внутри глаза и иногда попадает в поле Вашего зрения. Газ постепенно рассосётся и пузырь уйдет полностью,газ заместится внутриглазной жидкостью.