Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты холтера
2 ответаЗдравствуйте! По существующей проблеме ранее здесь задавал вопрос. https://sprosivracha.com/questions/2618787-zhaloby-u-rebenka-na-bol-v-serdce Дополнение: ребёнку провели суточный мониторинг холтером в день тренировки. Жалобы на боль в районе сердца во время тренировки...
Здравствуйте, не переживайте ,по холтеру у ребёнка всё в пределах нормы.
Можно ли заниматься в тренажёрном зале силовыми тренировками при опущении стенок 1-2 степени? Была на приеме у гинеколога, на мой вопрос ответила что да можно, но не переусердствовать. Но в статьях в интернете пишут что вообще лучше убрать силовые тренировки, оставить...
Рада помочь 🙏🏻
Какие надо пройти обследования?какого питания надо придерживаться?
Здравствуйте! Какая дата рождения, рост и вес у ребенка? Не было ли накануне активной физической нагрузки? (Секция, детский ДР и т.п.)? Подобное состояние может быть признаком гипогликемии, на фоне недостаточного поступления углеводистой пищей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть
3 ответаРацион питания нужен, анализы прикрепляю, вес 87 рост155
Здравствуйте. Согласно представленным данным, можно предложить, что имеется избыточная масса тела. В снижения веса эффективно может быть коррекция питания, увеличение физической нагрузки и нормализация сна. Рацион составить в рамках подобного формата консультации невозможно. Можно воспользоваться приложением с указанием следующих параметров КБЖУ 1600 ккал, белки 65-75 г, жиры 60-70 г, углеводы 170-200 г. Рекомендуется есть 3 раза в день, завтрак в течение часа, как проснулись, ужин за 2-4 часа до сна, между приемами пищи 3-5 часов. Перекусы по голоду. Возможно использование метода тарелки в основные приемы пищи. Рекомендуется употреблять достаточно жидкости до 3-2,5 л в день. Эффективно может быть ведение пищевого дневника.
Дайте небольшую рекомендации, как улучшить показатели, кроме питания
Такое повышение не критично, кроме препаратов йода и йодированной соли в пищу , и если есть дефициты вит д и ферритина , из возмещения ничего не назначается. Рост у ребенка высокий, по весу избыток - ожирение 1 степени. Какой рост родителей? Повышение ттг может быть из за большого роста и веса, так как ребенок стал активно развиваться, нагрузка на щитовидную железу увеличилась, так как она отвечает за рост , вес, общее самочувствие, половое и умственное развитие. Сейчас мы должны ей помогать, поэтому препараты йода надо вернуть, контроль ттг и т4 св через 3 мес. Как кушает ребенок? Как активничает?
Высыпания у месячного ребенка
13 ответовМы на ГВ. Высыпания на лице, голове и шее. (Прикладываю фото). Участковый педиатр говорит что аллергия из-за моего питания и сажает на диету. Хотелось бы получить мнение других специалистов. Действительно ли высыпания такого характера являются аллергией? Не исключаю что из-за...
Здравствуйте, это акне новорожденных, физиологическое состояние не требующее лечения, возникает за счёт гормонального фона матери, проходит самостоятельно к 3-4 месяцам. Может краснеть при плаче, купании, натуживании ребёнка. Бледнеет во сне, спокойном состоянии. Если кожа в этих участках сохнет, то можно увлажнять эмолентами по типу Эмолиум, Липобейз, Мустела, Лярош позе. С питанием не связано. На ГВ можно кушать все, но в меру. Будьте здоровы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес перекусами
1 ответЗдравствуйте, из-за плотного графика нет возможности полноценного питания в течении дня, только перекусы. Поэтому уже 3 года не могу набрать вес. Возможно ли составить план такого питания, чтобы получать достаточно калорий и при этом это можно было быстро съесть как перекус?
Здравствуйте, если учесть, что в обед должно быть порядка 500 ккал в среднем, то такой перекус по калоражу уже и нельзя назвать перекусом. Можно съесть бургер, но будет расти жировая масса только. 3 полноценных приема пищи должны быть + 2 перекуса.
Расшифровка ЭКГ
2 ответаПоставили баракардию, сказали что вариант нормы. Занимаюсь футболом, по 3 тренировки в неделю по 2 часа.
Здравствуйте! В положении лёжа чсс тоже ниже, чем сидя или стоя. Если пульс повышается при вставании, то это вариант абсолютно нормальной ЭКГ. Не переживайте!
Красные пятна на теле
1 ответЗанимаюсь силовой тренировки, на животе появились красные пятна. Не зудят, при потение становятся ярче. Анализы хорошие.
Здравствуйте!!! Могу предположить разноцветный лишай. Обработайте пятна и окружающую здоровую кожу йодом. Если пятна окрасятся сильнее, чем здоровая кожа, то проба положительная. Наружно крем Тербинафин 2 раза в день - 3 недели. Шампунь с Кетоконазолом использовать вместо геля для душа 1 раз в день - 5 дней. Затем 2 раза в неделю - 1 месяц. Одежду носить свободную из х/б материала. Исключить из питания сладкое и мучное. Ежедневная гигиена тела.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания в области лопаток
7 ответовУ сына 18 лет. Активные тренировки на льду. Высыпало на спине в области обеих лопаток прыщи.
Елена, здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, фото высыпаний при хорошем освещении и в хорошем ракурсе. Без фото сложно понять общую картину.