Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Это уже просто крик души. У ребенка очень сильный ваольгус и плоскостопие и я так думаю, уже и с спиной тоже проблемы, т.к. нам говорили что одна нога чуть длиннее. В нашем городе нормально ничего не назначают и не советуют. Ходили на футбол, попросила бросить...
Добрый день. Для правильной оценки ребенку требуется сделать рентгеновские снимки обеих стоп в двух проекциях: фронтальной и боковой. Это позволит врачу ортопеду оценить угол деформации и выбрать наиболее подходящий метод лечения.
Не сплю после физических нагрузок
24 ответаДоброе время суток! После вечерней игры в футбол с 20-22 часов я не могу уснуть. Либо ворочаюсь до 4-х утра либо вообще не засыпаю. В процессе нагрузки у меня становится тяжелая голова. Сразу после появляется шум в ушах. В целом (без учета нагрузок) сон нестабильный тк на...
Здравствуйте! У вас на фоне перевозбуждения нервной системы и физических нагрузок возникают трудности с засыпанием . Такое часто бывает у спортсменов . Адреналин и норадреналин мешают выработке мелатонина . Начните лечение с поведенческой терапии : режим дня , за 4 часа до сна убрать спорт , умственную нагрузку , больше прогулок на свежем воздухе , сбалансированное питание , снизить экранное время . Рекомендую сдать анализы на дефицитные состояния : оак, ферритин , магний , Вит д, в12,В6. Мелаксен по 1/2 т за полчаса до сна 1 р в сутки
Поведение 8 летнего ребёнка
8 ответовЗдравствуйте,сыну 8 лет,ходит в 1класс,не понимаю,что с ним происходит.Со школы его забирает бабушка и отводит в секцию:бассейн, шахматы или футбол,ни одну из них бросать не хочет. Постоянно грубит бабушке,особенно,когда делают уроки,начинает обманывать уже всех.Мы с папой...
Здравствуйте, Елена! Мальчик растёт, плюс у него сейчас перестройка, связанная с учёбой. Возможно, бабушка продолжает относиться к нему, как к детсадовскому малышу, это не нравится ребёнку и, соответственно, проявляется непроизвольная агрессия (как отстаивание границ).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Вчера играл с друзьями в футбол Я упал и мне в рот попал какой-то кусочек(я не знаю какой может быть травы, земли или кала животного) Я очень боюсь что там до этого прошло бешеное животное или из бешеного животного упал кусочек кала Я его выплюнул, но не сразу, а...
Здравствуйте! Так заразиться нельзя, не переживайте
Усталость, результаты анализов
14 ответовДобрый день! Сын 10 лет, часто жалуется на усталость. Утром встаёт и уже "я устал". Аппетит стал плохой (примерно последние 2 месяца). До этого аппетит был хороший. Но очень неохотно ест мясо. При этом имеется дефицит массы тела. Рост 143 см, вес 24 кг. После физ нагрузки...
Цинк принимает важное участие в размножении и росте клеток, он необходим для роста и развития всего организма. Клинические проявления дефицита цинка на начальной стадии - это повышенная утомляемость, снижение аппетита, могут быть изменения со стороны кожи и ногтей. При подтвержденном дефиците необходим будет дополнительный прием цинка.
Мышечный спазм
17 ответовДобрый вечер! Почувствовал внезапную боль в спине при выполнении работ на даче , не обратил внимания ...продолжил делать в течении 4 дней физупражнения , играл в футбол , через 4 дня внезапно перед тренировкой понял что ни встать ни сесть не могу На след. День пошел в центр...
Здравствуйте! Жалобы и выставленный врачом диагноз вполне совпадают. Это неприятная, но доброкачественная боль. По времени точно сказать сложно, у всех разные способности к восстановлению, но, как правило, это занимает 2-4 недели, за это время, как минимум, должна появиться тенденция к снижению болевого синдрома.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У подростка болят мышцы и усталость
13 ответовЗдравствуйте, мальчику 14 лет, большие нагрузки в спорте, футбол, жалуется что сводит ноги переодически и палец безымянный как онемевщий болит, я бы подумала что похоже на артроз или артрит? Делаем массаж переодически мышцы на ногах перенапряжены как сказал массажист,...
да, дефицит - ниже написал
Поясница, боль в крестце
7 ответов33 года, 88 кг, 184 см. Занимаюсь спортом – 3-4 раза в неделю. Играю в футбол и посещаю раз в неделю зал, работаю с небольшими весами. Играю на областном уровне в футбол. Алкоголь не употребляю более 4х лет, не курю лет 7. АНАМНЕЗ Сколиоз ~ 14 градусов. Даже в армию не...
Поняла . Здесь вероятнее всего речь о миофасциальном синдроме . Основным препаратом для лечения выступает Мидокалм , его необходимо пропить 10 дней . Пропейте совместно с ним Бикситор по 1 т. 1 р в день -3 дня . Омез 20 мг по 1 к за 30 минут до еды - для защиты слизистой желудка . Ложиться на аппликатор Кузнецова пояснично - крестцовым отделом позвоночника по 20 минут 2 раза в день . Физ нагрузки максимально исключить .
Здравствуйте!меня зовут Камиль,занимаюсь любительским футболом 20 лет,сейчас мне 36,мужчина,пишу с аккаунта жены,в августе этого года после игры через несколько часов почувствовал боль в коленном суставе,то есть это не было моментальной травмой,на утро появились появились...
20-30 уколов. По 1 уколу через день. Получается 40-60 дней колоть. Не быстро, да.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восстановление после травмы
1 ответЗдравствуйте. В начале декабря 2014 года играл в футбол, после длительной игры сделал ускорение и было ощущение в колене, как будто спицу вставили, началась гематома, через 2 дня пришёл в травмпункт, он направил ложиться в больницу, приехал в больницу, выкачали жидкость с...
Для полноценного восстановления функции коленного сустава нужно восстановить связочный аппарат. Проще говоря, скрепить нитками, чтобы не "выдвигалось". Это возможно только оперативно. Через 15-20 лет действительно будут проблемы: как правило, связаны с болевым синдромом. Будьте здоровы!