Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать
1 ответМне 47 лет. Нахожусь не дома, возможности обратиться к врачу нет. В воскресенье проснулась от непонятного чувства тревоги, внутри все тряслось, ощущение что потеряю сознание. Было то холодно, то жарко. Температуры не было, болеть ничего не болело. На этом фоне случилось...
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
У меня генерализованно-тревожное расстройство. 10.08.25 начала принимать 1/4 таб Ципралекс вечером, 1 таб утром и 1 таб днем Грандаксин. Не сказала бы, что заметила какие-то побочные эффекты, но сегодня ночью проснулась и ощутила «холодок» в области головы (лоб, где-то...
Здравствуйте! Описанный эпизод - это также вариант проявления тревожного расстройства, не более того. На фоне начала терапии антидепрессантами панические атаки могут видоизменяться и иногда даже усиливаться - в подобном случае имеет смысл увеличить кратность приёма грандаксина до 3х раз в сутки, так как препарат короткого периода действия и быстро выводится из организма - в остальном нужно просто подождать накопления ципралекса и дать ему время для появления лечебного эффекта.
Давит в голове и тошнит
5 ответовЗдравствуйте! 5 дней назад началось периодическое сдавливание в голове, был насморк, поставили ринит, думала от него. Насморк прошел, но сдавливания стали еще больше, немение и появилась тошнота, также паника и смена настроения. В голове есть липома, проверяли на узи, но МРТ...
Здравствуйте. Выделения с носа есть?. Такие боли могут вызваны мышечными спазмами ( остеохондроз/ головные боли напряжения). Для снятия болей и воспаления Ксефокам 8 мг в сутки, после еды 7-10 дней Для защиты желудка Нольпаза 40 мг , утром до еды 7-10 дней Местно можно наносить гель Кетопрофен 2,5% 2 раза в день 7-10 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительная диарея
5 ответовЗдравствуйте, на протяжении почти 2 месяцев периодически возникают поносы. С едой не связаны, питание обычное, домашнее. Живот не болит, только перед дефекацией бывает схватит. Длятся по 2-3 дня и проходят. Принимаю во время них смекту и энтерофурил, как проходит перестаю....
Здравствуйте, более точно определят ваше состояние анализы кала: копрограмма и кал на дизгрруппу, так как в последнее время бывает сальмонеллез. также можно сделать анализ крови на СРБ. общий белок и альбумин. генетический тест на неперносимость лактозы. Сейчас для остановки симптомов полностью уберите молочное из еды, включая кисломолочное, сыр, творог. И черный хлеб, белокочанную капусту, сырые овощи и фрукты. можно использовать в подобных ситуациях Линекс форте в большой дозе, 2 капс 2раза в день 10 дней. И креон.10.000Ед 3р в день с едой. Эти препараты убирают послабление.
Что это такое??
30 ответовЗдравствуйте ,подскажите пожалуйста ,что за пятна на коленках с наружной стороны появились.Заметила дня 3 назад ,к вечеру после душа скорее всего они ещё больше краснеют ,за ночь проходят ,не становятся такими яркими.Не чешутся иногда бывает как ,,горят,,не много меня паника...
Здравствуйте. По пркдставлкным вами фото похоже на фолликулярный нипкркератоз-одно ищ проявлений атопичкского дерматита. Испольщуйте местно крем Комфодерм М2 2 раща в день и еужно сдать кровь на антитела к лямблиям. Удачи.
Боли с лева под лопаткой
7 ответовНоющая боль под лопаткой с левой стороны, отдает в руку. Боль плавающая, то под лопаткой, то между копатками и то в груди. Чаще всего начинается вечером, когда ложусь спать. Раньше быстро проходило, а сегодня уже несколько часов не проходит, у меня прям паника, вдруг это...
Здравствуйте. Ознакомилась с вашими анализами и экг. Экг в норме. Курсом пропить магне в6. УЗИ сердца Суточное мониторирование экг Пульс поднимается при тревоге?!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю что делать
1 ответЗдравствуйте. Уже на протяжени 5 месяцев трудно дышать. Началось это в сентябре, просто периодически стало перехватывать дыхалку, дыхание ровное,но прям тяжело. Началась какая то паника, страх. В октябре начало прыгать давление .30 октября Пошла на приём, давление прыгнуло...
Добрый день. Скорее всего, это психосоматическое расстройство (гипервентиляционный синдром, например, на фоне тревожного или тревожно-депрессивного расстройства). Обычно лечением занимается врач психотерапевт, к которому и нужно обращаться за лечением
Очень сильно реагирую на экстрасистолию
26 ответовЗдравствуйте, последние полгода сильно чувствовала экстрасистолы - будто сердце неритмично билось. Был стресс года 3 на работе. в сентябре на кардиограмме показались несколько желудочковых, к сожалению, она в медцентре профосмотров. Врач сказала, что надо лечить нервы. : 6...
Тогда попробуйте пересдать через месяц билирубин общий и прямой, если показатели будут выше нормы, то нужно будет проконсультироваться у гастроэнтеролога. Относительно эхо, хорошо что записались, если там все будет хорошо, то уже переживать не о чем, необходимо посчитать количество аритмий по суточному мониторингу и выявить причину экстрасистолии. В любом случае к проблемам со здоровьем они не приведут
Удаление зуба мудрости
20 ответовЗдравствуйте, 21 апреля удалила зуб мудрости на нижней челюсти, вытащили целиком, очень большой, наложили швы, вроде все хорошо, но сегодня уже 5 день, а боль все равно чувствую, отдает и в ухо и в голову и кажется в другие зубы, пью Нимесил уже тоже 5 дней, перестает болеть,...
Здравствуйте! Вы хорошо изложили вашу проблему, но мне нужно оценить ещё фото изменений, которые вы описываете. Сделайте несколько фото с разных сторон, так мои рекомендации будут максимально точными.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите что это может быть?
5 ответовС мая у меня (уже полгода) происходили панические атаки. Сначала первый раз было будто падаю в обморок и сейчас умру страх появился. Сейчас вот только проснулась, последнее время болит сильно спина (могу предположить из за спорта и ребенка на руках таскаю). Лежала в...
Здравствуйте! Рекомендую сдать так, исключить дефицитные состояния:ферритин, витамин д, в9., в12,проверить гормоны щитовидной железыТТ-г, т4 По поводу болей в спине такое может быть из-за физ нагрузки, из-за ношения ребёнка на руках Рекомендую выполнить МРТ данного отдела, где возникает боль для исключения наличия грыжи, протрузий Можно походит в бассейн Если не кормите грудью то от боли в спине тексаред 20 мг 1 т день на 7 дней Мидокалм лонг 450 мг 1 т день 10-14 дней(быть аккуратноц, может тоже вызывать головокружение)