Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Успокоительное
1 ответПодскажите какие попить успокоительные на травах ,очень много в последнее время нервничаю нарушился сон ,переодично происходит чувство тревоги ,сон нарушился заснуть иногда вообще не возможно, подскажите что пропить
Добрый день. Адекватное здоровое питание, покой, поменьше физической и эмоциональной нагрузки, обильное питье (чай с медом, лимоном и т.д., если нет аллергии), возможно, курсовое использование адаптогенов (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.). Из травяных успокоительных - валерьянка, пустырник, пион уклоняющийся и так далее.
Головокружение
5 ответовЧерез пару дней после стресса начались головокружения, происходят периодически, при этом в данный момент уже не нервничаю. Во время головокружения выступает холодный пот на руках и учищается сердцебиение
По описанию похоже на психогенное головокружение на фоне тревожного синдрома. Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы. Пройдите УЗДГ сосудов головы и шеи. Обратитесь очно к неврологу. В таких случаях эффективны противотревожные препараты, например стрезам 1капс 50 мг 3 раза в день 1 мес. Хороший эффект оказывает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. При неэффективности противотревожных препаратов возможно назначение антидепрессантов из группы СИОЗС.
Лимфоузел рядом с ключицей
2 ответаНедавно нащупала маленький лимфоузел рядом с ключицей, он как бы внизу шеи Очень переживаю, недавно болело горло но оно прошло, подскажите пожалуйста что это может значить очень нервничаю
Здравствуйте, увеличение лимфоузла в области ключицы или нижней части шеи может быть связано с разными причинами — от реакции на недавнюю инфекцию до более серьёзных состояний. Понаблюдайте за состоянием, если лимфоузел увеличится, начнет болеть, не уменьшается дольше 2–3 недель, необходимо обратится на осмотр, возможно необходимо будет дообследование: анализы крови (общий, биохимический) УЗИ лимфоузлов для оценки их размеров и структуры;
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Краснеют щеки
20 ответовКраснеют щеки, иногда сильно, иногда не очень сильно, когда нервничаю сильнее краснеют или после душа. Когда сильно краснеют чешется. Пробовала пить супрастин не помогает. Опасаюсь за красную волчанку.
Здравствуйте! Представленная картина вероятнее всего характерна для Розацеа или по другому розовые угри. Это хронический дерматоз,характеризующийся поражением кожи лица в виде эритемы и папуло-пустулезных элементов (характеризуется расширением мелких и поверхностных сосудов кожи лица). Причинами могут быть: •сосудистые нарушения; •микроорганизмы •дисфункция пищеварительного тракта; •иммунные нарушения; •изменения сально-волосяного аппарата; •оксидативный стресс; •климатические факторы; •психовегетативные расстройства. Для лечения обычно рекомендуется: Исключить провоцирующие факторы- бани, сауны, слишком горячая или острая пища, алкоголь, газированные напитки, агрессивные процедуры и уход. •Обязательное применение солнцезащитных средств, не менее 50+ •Для снятия макияжа Мицилярная вода BIODERMA hydrabio h2o •Для умывания Успокаивающий очищающий крем-гель Effaclar H Iso-Biome от La Roche-Posay. Или Bioderma sensibio •Утром Розамет крем 4 месяца •Вечером Солатра крем 4 месяца •Аскорутин Д по 1 таб. 3 р/д месяц (для укрепления стенок сосудов)
Анализы Б 10 недель
8 ответовПриветствую! Очень нервничаю, получила такие анализы. Что это значит? От краснухи привита, никаких симптомов нет. Что значат эти показатели? Посмотрите, пожалуйста, беременность 10 недель. Места себе не нахожу
Легкой беременности)
Живот
1 ответЗдравствуйте подскажите пожалуйста что может быть. Иногда давит и ноет в области выше пупка. Примерно где желудок. Питаюсь нормально, часто нервничаю... кормлю грудью. Была у гениколога все хорошо.
Здравствуйте. Данные жалобы могут быть при многих заболеваниях. Сделайте УЗИ брюшной полости и ФГС
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Краснеет щека
17 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста почему может краснеть щека. Одна! Вторая нормальная. Когда нервничаю краснеет сильнее. Что сделать? Причины? Чем лечить? И на сколько это серьёзно? Фото приклеплю в приложении.
Пожвлуйста, будьте здоровы!
Герпес каждый месяц
1 ответЗдравствуйте, герпес появляется каждый месяц. Питаюсь хорошо, спортом занимаюсь, не очень много нервничаю, но эта дрянь постоянно выходит. Принимаю валацикловир в табл и мазь. Есть ли шанс избавиться?
здравствуйте. Сначала нужно оценить масштаб проблемы. Если герпетические высыпания появляются более 6р/год и исключена ВИЧ-инфекция, то можно пробовать лечить. Для этой цели на первом этапе нужно добиться устойчивой ремиссии, назначается: -супрессивная терапия валацикловир 500мг 1р/д 1мес под наблюдением врача, с целью решить вопрос о длительности этой терапии, цель добиться ремиссии в течение 3мес, -фитотерапевтический перпарат эхинацея (трава) заваривать как чай принимать 2р/д утром и в обед в течение 3мес. можно и более, -после того как в течение 3 мес не будет признаков обострения, решить вопрос о проведении вакцинации вакциной Витагерпавак
Я часто нервничаю и при ссорах с близкими,начинаю все крушить,ломать,орать,перестаю себя контролировать, дальше только ухудшается мой контроль над эмоциями (негативными), подскажите как справится мне
Диана, здравствуйте. А что вас заставляет нервничать при ссорах?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, расставание
1 ответНедавно рассталась с парнем. После расставания плохо себя чувствую, плачу, скучаю за ним. Начала сильно уставать, нервничаю, агрессирую на всех. Как через это пройти? Возможно нужно пропить успокоительное?
Здравствуйте, Оксана! Если Вы понимаете, что не в силах самостоятельно справить с расставанием, то, конечно, лучше обратиться к психотерапевту. Он сможет помочь Вам проработать разрыв. Самостоятельно Вы можете попробовать сделать следующее. Проанализируйте и выпишите на листок причины, по которым произошло расставание, все отрицательные качества мужчины. В минуты, когда одолевает тоска, возвращайтесь к этому списку, чтобы напоминать себе о правильности принятого решения. Также старайтесь максимально занимать себя: хобби, увлечения, друзья. Удачи Вам!