Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Была эстафета ко дню защитника отечества, меня попросили пробежаться Иза вежливости не отказала было унас задание транспортировка раненого мы с другой женщиной бежали переносили на руках ребенка ребенок весит 30 с лишним кг у меня утром болела поясница я уже давно не бегала...
Анжелика,здравствуйте
Понимаю вашу тревогу. Даже короткий забег с тяжёлым ребёнком - серьёзная нагрузка для спины, особенно при старых болях и варикозе.
Сейчас боль в пояснице и одышка - это реакция мышц и сосудов на нагрузку, обычно проходит через 1-2 дня при отдыхе.
В подобном случае обычно рекомендуют: 1) лёгкая растяжка спины и ног по 5-10 минут 2-3 раза в день;
2) не поднимать тяжести несколько дней;
3) компрессионные чулки при варикозе весь день;
4) лёгкая прогулка 10-15 минут 1-2 раза в день для улучшения кровообращения.
В целом, после короткого бега серьёзных последствий обычно нет, но важно беречь спину и сосуды, постепенно возвращаясь к активности.
Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Здравствуйте! В декабре переболела ковид , была температура 14 дней 38. Кт легких , пневмония 0-1.
Сейчас сдала тест на антитела
Класс m: 4 при норме до 2
Класс g: 486
Подскажите пожалуйста почему присутствуют антитела м, прошло чуть больше 3 месяцев от момента...
По имеющейся симптоматике - переносите респираторную вирусную инфекцию. Повторное инфицирование Ковидом возможно не ранее полугода от перенесенного заболевания. Лечение симптоматическое.
После 3х лодыжечного перелома.Вчера сделала ренген.Отмечается косо ориентированное нарушение целостности костной структуры дис.отд м/б кости со смещением 2,5 3мм
Медиальная,задняя лодыжка б/берцовой кости линии перелома не визуализируются.
После перелома прошло 2,5...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При сдаче общего развёрнутого анализа белка крови обнаружен м-гридиент.При скрининге суточной мочи нет.При скрининге крови 0.83г/л. при имунофиксации.Начал искать проблему низкого белка в крови от 60 до 64 г/л с 1999 года колеблется.Нужно ли делать биопсии костного мозга или...
ЗНО левой почки Т2N1M1 st.IV
Операция была 2022 году
КТ от мая 2024 прогрессирование опухолевого процесса,появили метастазы в лёгких.На данный момент мама находится в стационаре.
Заключение: обтурация главного бронха слева бугристой массой(образование/mts?),тотальный...
Добрый день! После введения ребенку вакцины БЦЖ-М в роддоме, через пять дней увеличился лимфоузел в левой подмышке. На УЗИ сказали, что он увеличенный, но не воспалённый, ничего такого не сказали. Недавно одна врач напугала тем, что бактерия туберкулёза из вакцины могла...
Здравствуйте!
При вакцинации БЦЖ подмышечные лимфоузлы действительно могут увеличиться. Если спустя год лимфоузел стал 5 мм, на УЗИ всё спокойно, то и показаний для проведения рентгена или консультации фтизиатра нет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, решила пройти ревакцинацию АДС-М, один укол сделала уже. Достаточно его чтобы получить надежную защиту от столбняка или нет, если до этого последний раз я ревакцинировалась примерно в 2000 году, т.е. прошло более 20 лет? Тогда, если не ...
Добрый день, мама сдавала анализы при диспансеризации в крови в белковых фракциях обнаружен М-градиент в количестве 5,1 г/л, есть комментарий к анализу: "на электрофореграмме в гамма-зоне регистрируется м-градиент с количественными характеристиками 6,8%-5,1 г/л. Рекомендовано...
Здравствуйте, да, это показание для осмотра гематолога,сдачи крови и мочи на иммунохимию белков сыворотки крови и мочи, проведения стернальной пункции, КТ или рентген опорных частей скелета.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, у меня после криообработки ш/м, постоянно беспокоили боли внизу живота, повторно сделала кольпоскопию - в заключении экзоцервицит. Сделала фемофлор скрин -обнаружена уреоплазма -10*5,5. Получила назначение: вильпрофен500 1т/2р д. (5 дней);...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 11.03.25 была проведена конизация ш/м на фоне диспалзии 3 ст.
Сейчас 8 д.ц. и беспокоит зуд половых губ уже 2й день . Выделения ещё мажущие в небольшом количестве.
Могу ли я использовать крем пимафуцин или нистатин + св. Пимафуцин или залаин?
Что можно в моей...