Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок дышит пол ночи ртом
16 ответовДобрый день. Подскажите, пожалуйста, такая ситуация: примерно 3 недели назад заметила, что ребёнок под утро начинает дышать ртом. Днем, вечером, пол ночи дышит хорошо, насморка, соплей нет. Потом болел неделю, был сильный насморк, кашель, поправился, но ночью под утро...
На здоровье ☀️
Уже год без нормального сна
12 ответовДоброго времени суток! Год назад было у меня депрессивное состояние и начались проблемы со сном, депрессия прошла а сон так и не наступил, начал пить по пол таблетки донормила, засыпал быстро но утром еле просыпался и был целый день разбитым. Без таблеток не мог уснуть, лежал...
Да Вы можете Мелатонин подключить 1 месяц попейте его перед сном. И Фенибут 1 таб за 40 минут до сна.
Регресс сна?
5 ответовРебенку 4 мес и 4 дня. Полностью на ГВ. Уже третью неделю он плохо спит ночью. Такая картина: засыпает в 21.00, спит до 00.00 (иногда может еще проснуться в 22.00), ест, засыпает, потом начинается свистопляска. Просыпается и просит грудь ровно каждый час. Если попытаться...
Здравствуйте По описанию возможно у малаша регресс сна(скачок в росте,осваивает новый навык ) Укладывать при первых признаках усталости (Малаш зевает ,трет глазик ,ушки ) И возможно период дентации (десна может не набухать ,а внутри процесс идет ) Если будет капризничать ,плакать обычно рекомендуют дать нурофен (обезболивающий эффект) Давать холодный прорезыватель Так же рекомендуют гулять вечером после ужина Купать ребёнка перед сном Так же внешние факторы влияют Если в помещение душно и жарко ,нет доступа свежего воздуха , сильно укутали малыша Дома оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60% При наличие во рту язвочек , налета (посмотрите хорошо слизистую ) В период заболевания Если будет сильно беспокойный или появляются другие симптомы то рекомендуют осмотр педиатра
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отказ от дневного сна
2 ответаДобрый день! Ребенок, 1,8г, отказывается от дневного сна. Ранее был такой режим: подъем 9-9:30, дневной сон 13:30-15:00, в ночь ложилась где-то в 22:30. Все было замечательно, пока мы не забрали соску около 5 недель назад. В первый день все было хорошо, она даже не...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Если будет сохраняться можно попробовать вернуть мелатонин, но опять же такое бывает и в норме, можно посмотреть анализы на дефицитные состояния.
Нарушение сна
14 ответовОбращалась неоднократно на ваш сайт,около года назад качество сна стало ухудшаться,частые просыпания,прерывистый неглубокий сон,но где то около полугода назад,я перестала засыпать вообще,просто невозможно войти в стадию сна,тело передергивает и все ! сон...
Здравствуйте, Светлана. Скажите, а соматические причины Вы исключили? Например, анемию, уровень гормонов щитовидной железы? Если исключена соматическая патология, то иногда стресс может переходить в телесные проявления или бессонницу, хотя в течение дня тревога может и не ощущаться. Если золофт с эсциталопрамом плохо переносили, то и флувоксамин тоже может не сработать. Заходили на антидепрессанты с малой дозы и с прикрытием транквилизатора?
Нарушения сна
4 ответаЗдравствуйте! У меня уже довольно продолжительное время присутствует нарушения сна. Я то не могу уснуть, то не могу проснуться, часто просыпаюсь в 4-5 утра и не могу уснуть, потом всё же засыпаю, но обычно уже не на долго так как звонит будильник. Сейчас добавились и другие...
Доброе утро! Раздражительность, повышенная эмоциональная реактивность и чувство истощённости могут быть связаны с тревожными расстройствами или депрессией. Длительные нарушения сна сами по себе могут усугублять эти состояния, создавая порочный круг: тревожность мешает заснуть, а недостаток сна усиливает тревожность. Я бы рекомендовала, обратиться очно к врачу-психиатру для подбора комплексной терапии и решения вашей проблемы. Состояние хорошо поддается лечению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие сна
37 ответовЗдравствуйте. Днями ранее сдавал кровь на биохимию, общую. Начались большие проблемы со сном, точнее с его полным отсутствием. С 10 по 12, 3 дня полное отсутствие сна. Симптомы ужасны : дикая слабость, отсутствие течении времени, давление 140/90, красные глаза, дрожь в...
Здравствуйте! В подобных случаях нарушение сна может быть связано с тревожным расстройством на фоне психоэмоционального переутомления. Чтобы я могла максимально помочь Вам пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
Расшифровка ээг дневного сна
3 ответаАльфа- ритм - регулярный, организованный, слабо модулированный, частота 6-7 Гц, амплитуда до 150 мкВ в отведении О. Индекс высокий. Зональные различия выражены. Бета- активность - частота 18-25 Гц, амплитуда до 15 мкВ, индекс средний, в отведении FC. Тета- активность -...
Здравствуйте 🌸 На ЭЭГ смотрят есть или нет эпилептической активности в коре головного мозга . По Вашим результатам она не зарегистрирована . Другие записи не имеют клинической важности и просто показывают, как работают процессы в мозге. Оценить их нельзя. На ЭЭГ можно заподозрить только одно заболевание - эпилепсию. Других заболеваний по данному методу обследования выявить нельзя .
Подергивание ног
1 ответЗдравствуйте. У мужа во время сна дергается нога. Интервал между подергиваниями около 90секунд.Обычно в первой половине ночи происходит
Здравствуйте Надежда! 1. При засыпании могут проявляться физиологические, избыточные фрагментарные миоклонии, гипнагогический тремор и т.д.- это распространённые, нормальные явления не представляющие угрозы для здоровья. Они чаще проявляются фоне волнений, стрессов, интенсивной физической нагрузки накануне. 2. Также схожие симптомы могут быть при синдроме периодических движений конечностей. Это неврологическое расстройство сна, при котором характерны регулярные хаотичные движениями конечностей, преимущественно нижних, усиливающиеся в первую половину ночи. Это расстройство чаще всего возникает при: дефиците железа; наличии неврологического заболевания (например, Паркинсон, рассеянный склероз) и приёме некоторых лекарств (антидепрессантов, нейролептиков). 3. При артрите, также чаще отмечается подергивание конечностей. В этом случае это может быть на фоне вовлечения тканей периферической нервной системы. ⚠️В любом случае требуется осмотр и дифференциальная диагностика неврологом / неврологом-сомнологом, чтобы исключить судороги, ночную эпилепсию, периферическую невропатию и т.д. С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
12 ответовДобрый день, невролог назначил амитриптиллин в связи с тревожным расстройством и радикулопатией. Принимаю в дозе 50 мг/сутки (1/2 таб. днем, 1/2 таб. после ужина и 1 целая на ночь). Терапевтический эффект заметен, но есть проблема с нарушением сна. Дополнительно принимаю...
Здравствуйте. Феназепам принять можно, однако его не рекомендуется принимать более двух недель подряд.