Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я долгое время (наверное, лет с 20-ти, сейчас мне 33) страдаю депрессией. Симптомы: отсутствие интереса к жизни, негативное мышление, апатия, желание смерти и тд. При этом, как-то так и не пошла к психиатру. Работаю из дома на удаленке, выхожу куда-то редко. При...
Вам должны дать направление на Т4 и ТТГ. Эндокринолог проверит ваш гормональный фон, который может служить причиной появления депрессивного состояния.
Расшифровка анализа с пояснением
7 ответовЗдравствуйте. 6 дней назад у сына (8 лет) появились сильные сопли стекающие по задней стенке, чихание частое, голос стал простуженный . До этого пару дней немного тоже как будто начинал сопливить . Промывала аквалором .видимо начинал заболевать . Лечила долфином , горло...
Здравствуйте) там хороший, без воспалительных изменений. По ОАК признаки сгущения крови повышен гемоглобин и эритроциты, в таких случаях нужно увеличить питьевой режим до 40-50мл на кг веса в сутки. По ОАК признаки вирусной инфекции, антибиотик не показан. Лечение симптоматическое, если кашель от стекания соплей, то лечить нужно в первую очередь нос. Лечение по схеме спрей тизин, через 2-3 минуты туалет носа солевыми р-н, так 3 раза в день 5 дней. Сон с приподнятым головным концом. Увлажнитель воздуха ближе к 60%
Глицериновые свечи
6 ответовЗдравствуйте. У меня очень интимный вопрос, но деваться некуда. В беременность стоял пессарий, боялась ходить в туалет . Пользовалась микроклизмами или свечками . Родила. И теперь когда куда то приезжаю , снова боюсь тужиться и всегда при себе глицериновая свечка , вставляю...
Здравствуйте! Вы описываете функциональный (психологический) запор, боязнь акта дефекации. Если Вы ранее обследовали кишечник и никаких проблем не обнаружено, то помощь стоит искать не у гастроэнтеролога, а у психотерапевта. Ситуацию необходимо проработать, убрать компонент тревоги, страха. Сейчас для этого существует ряд специальных анксиолитических (противотревожных) препаратов. У Вашего организма сейчас чётко выработанный ритуал свечка - стул, его нужно разорвать, так как проблема именно в голове. Со стороны гастроэнтерологии можно посоветовать лишь продолжать приём пищи богатой клетчаткой (овощи, фрукты, зелень, чернослив, курага, киви), соблюдать питьевой режим из расчёта 40мл на кг веса. Можно попробовать добавлять кукурузные отруби, например в кисломолочные продукты или каши, они хорошо регулируют стул.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выгорание в материнстве
16 ответовДобрый день, мне захотелось написать, скорее выговориться. Я очень устала, я не знаю как другие мамы справляются с воспитанием детей, остается только ими восхищаться. Я по-жизни очень активная, дома мне не сидится, люблю пешие прогулки, путешествия и шопинг, с удовольствием...
Здравствуйте. Вы описываете классическое выгорание. Примите мою поддержку. Нести одну такую нагрузку — очннь тяжело. Вы не «плохая мать», вы — истощены. Ваша главная задача сейчас — найти хоть малейшую возможность для передышки. Это не эгоизм, а необходимость. Снизьте планку. Идеальных мам не существует. Дом может быть неидеальным, еда — простой. Позвольте себе быть «достаточно хорошей» мамой, а не идеальной. Верните себе хоть немного себя. Даже 15 минут в день на чашку чая в одиночестве или короткую прогулку — это ваше право и ресурс. Четко договоритесь с мужем. Не о помощи «вообще», а о конкретных делах. Например: «По субботам с 10 до 12 ты гуляешь с детьми. Это мое время». Обсудите ситуацию с педиатром ребенка с признаками СДВГ — он может направить к специалисту и дать рекомендации, которые облегчат вашу жизнь.
Ночные приступы
11 ответовДобрый день, имею легкую степень гипертонии, принимаю периндоприл 4 мг с утра. По узи сердца все в норме, кроме толщины мжп и зслж , и там и там 13 мм. Но у меня есть странная история, каждый раз, если я выпью алкоголя в большом количестве, любой праздник и т.д. ровно на...
Алкоголь действует на нервную систему. С работой сердца данное состояние не связано
Здравствуйте, 8 месяцев принимаю антидепрессанты феварин, дозировку поднимали постепенно, последние 2 месяца пью 150, и тиралиджен пол таблетки 2.5 мг, АСТ повышен, соль в моче , раньше такого не было, чувствую себя нормально ничего не болит, не тошнит, наверное потому что...
Здравствуйте. АЛТ 41 при нормальном АСТ, билирубине и щелочной фосфатазе чаще всего указывает на легкую функциональную нагрузку на печень. Это может встречаться на фоне длительного приема антидепрессантов, включая флувоксамин и не требует срочной отмены препарата, если нет жалоб и роста показателей. Соли уратов в моче при кислой реакции и высокой плотности чаще связаны с концентрированной мочой, питьевым режимом и питанием. Ферритин, ТТГ, креатинин, общий анализ крови без клинически значимых отклонений. В таких случаях обычно не отменяют антидепрессанты а продолжают терапию и контролируют АЛТ, АСТ, билирубин и ГГТ через 4-6 недель. При тенденции к росту можно обсудить с психиатром коррекцию дозы. Алкоголь на время лучше исключить полностью, воду пить не менее 1,5-2 л в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль за грудиной, першение и кашель
19 ответовЗдравствуйте! 2-3 недели назад появилась боль за грудиной, чувство будто я в тугом корсете, кашель после еды и охриплость голоса. Систематически пила очень большое количество кофе, питалась нерегулярно с большими перерывами, на ночь иногда наедалась снеков с пивом. У меня...
Сдавленность и режущая боль могут быть связаны с рефлюксом, особенно при выраженном раздражении слизистой, но также возможен вклад со стороны желчного пузыря и дискинезии. Улучшение на фоне Альфазокса подтверждает, что симптомы в основном связаны с пищеводом. Повышенное слюноотделение не мешает действию препарата, если вы соблюдаете паузу после приёма.
Жидкий стул у ребенка 5 лет
18 ответовЗдравствуйте. Уже обращалась сюда 2 недели назад. Но до сих пор нужна помощь. 3 недели назад у ребенка после садика начался понос, давала смекту несколько раз, не помогло, начала давать Энтерофурил и аципол. Сразу стало лучше. 5 дней пропили, и так получилось, что пошел на...
здравствуйте, оак без значимой патологии, острого воспаления нет, все покатели хорошиею необходимо на очную консльтацию гастроэнтеролога, сдать б/х крови (алт, аст, билирубин прям и общ, амилаза как минимум, но лучше полную) сделать узи брюшной полости.
Добрый день! Просто очень нужна помощь! Бессоница мучает 8 лет, обычные рекламные бады, лекарства не помогли, их масса, или не надолго, потом начали выписывать неврологи антидеприсанты и транквилизаторы, методом " тыка",причем такие которые связаны с инсультом,...
Здравствуйте, Татьяна. Хочу порекомендовать вам очень хороший способ, прогрессивная нервно-мышечная релаксация (есть в свободном доступе в интернете). Это методика, основана на постепенном напряжение, а затем расслаблении противоположных группы мышц. Очень часто рекомендуется врачами, именно, как средство от бессоницы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Много раз у кого только не спрашивал про нашу проблему и статей много прочитал и брали различные курсы. Но как рыба об лед, ничего не помогает. Может вы чем то интересным поможете? Ребенку один годик без одной недели. Мальчик. Проблема: ночью просыпаться может...
Здравствуйте Если ребёнок просыпается ночью то вероятно не догулял днем Ребёнок растет и интервал бодрствования может увеличится Попробуйте отменить последний дневной сон или не продлевать Обычно может быть на фоне скачка в росте ,стрессе ,не соблюдение режима дня Рекомендуют Соблюдать режим дня Сбалансированное питание ,меньше сахара и магазинной химии Гулять не меньше 2 х часов в день Ограничить экранное время до 1 час в день В активные игры перед сном не играть Гулять вечером после ужина Купать малыша перед сном (можно магниевую соль добавлять в ванну ) Не перекармливать перед сном (последний прием пищи и жидкости за 2-3 ч до сна ) Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают Оптимальное время укладвания с 8-9 вечера Не пропустите момент когда малыш хочет спать (ходит сонный ,зевает,трет глазки )если пропустить ,то потом малыш переутомляется и становиться возбужденным Так же внешние факторы влияют Если в помещение душно и жарко ,нет доступа свежего воздуха , сильно укутали малыша Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60% Дополнительно можно проверить уровень вит В6 и Мg при его недостатке ребёнок становиться раздражителен ,происходит ухудшение аппетита и сна