Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , у меня повышен инсулин а Сахар в норме , так и имеется большой лишний вес , что вообще из сладкого можно при повышенном инсулине? Диету соблюдаю, но иногда хочется сладкое , подскажите пожалуйста что не навредит.
Добрый вечер! По одному лишь инсулину никаких выводов не делают. Пожалуйста, напишите или прикрепите имеющиеся анализы. Ваш повышенный инсулин лишь отражение вашего питания накануне (вопрос к диете), избыточного веса и состояния печени. Каждый прием пищи это выработка инсулина. Что в вашем понимании соблюдение диеты? Сколько раз вы едите? Что с режимом дня? Во сколько ложитесь спать? Из сладостей - ягоды, горький шоколад >70%. Пока инсулин высокий - лишний вес не уйдёт. Корректируйте питание, есть огрехи.
Обоняние при насморке
1 ответЗдравствуйте.Вазомоторный ринит(медикаментозный), пропало обоняние и вкусовые ощущения на уровне сладкое,соленое. Подскажите пожалуйста как вернуть обоняние. купила насобек,поможет ли он и можно ли чередовать его с другими спреями или каплями( например пиносол)?
Добрый день. Как давно пропали обоняние и вкус? Вы сдавали ПЦР на Covid19?
Прищики на груди гнойные
2 ответаЗдравствуйте, на протяжении долгого времени, беспокоят прищи на груди, причем гнойные. Не проходят от слова совсем. Пользуюсь кремом метрогил, не помогает, кожа воспалено красная. Уже села на диету, исключила сладкое и мучное. Фото прилагаю.
Здравствуйте! Вероятно это фолликулит, фото не очень чёткое, для лечения фолликулита можно использовать наружно р-р хлоргексидина 2 раза в день и мазь мупироцин (супироцин бондерм) или фуцидин 3 раза в день 14 дней или раствор зеркалин 2 раза в день на высыпания 14 дней. Одежда без синтетики, из натуральных материалов,свободная, она не должна вызывать перегрева. Водные процедуры ограничить, не распаривать высыпания, мочалками не тереть, после душа, полотенцем кожу промакивать,не тереть, гель для мытья использовать Циновит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аскариды в крови
2 ответаУ ребенка одиннадцати лет обнаружены аскариды IgG, чем лечить, какие анализы сдать ещё, В весе не теряет, аппетит есть, тянет на сладкое часто, рост 153 вес 47. Надо ли обследовать и других членов семьи?
Здравствуйте! Есть подозрение на аскариды. Поскольку это просветный паразит, необходимо сдать анализ кала на я/глист трехкратно с интервалом 3-4 дня методом парасеп, и следовательно лечение только в случае их обнаружения. (Кровь в диагностике аскарид носит вспомогательный характер). Если будут обнаружены принимается немозол 400 мг однократно. После окончания лечения через 4 недели контроль эффективности, трехкратная сдача кала с интервалом 3-4 дня. Критерием выздоровления будет считаться трехкратный отрицательный результат. Аскаридоз не контактный паразитоз, от человека к человеку не передается. Если чисто для себя можете сдать анализы кала так же трехкратно.
Повышенный сахар в крови
14 ответовУ меня диабет второго типа. Глибомет принимаю. Сахар обычно чуть выше нормы, но не выше десяти. Сегодня сорвалась на сладкое, стало нехорошо (сонливость, пальцы немеют, слабость) померила сахар, а там ужас - 23,8. Скорую вызывать?
Здравствуйте. Да, необходимо вызвать, надо вводить инсулин
Ожирение,не могу скинуть вес
8 ответовЗдравствуйте мне 32года,рост 158,вес92!Из диагнозов спкя,глюкоза в норме.Не ем сладкое,мучное уже давно вес колеблется с 92 до 90.Не могу похудеть,может какие то анализы сдать или обследование пройти?
Здравствуйте! Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены + гликированный гемоглобин 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГСД,высокий сахар натощак.
9 ответовДобрый день! На 11 неделе поставлен диагноз ГСД. Сахар натощак-5,3. Максимум был 5,7. В течение дня сахар выше 6,1 не поднимался. Сладкое,выпечку и все вредное не употребляю. Как побороть высокий сахар натощак?
Здравствуйте. Если диета и физическая активность не помогают то для снижения сахара натощак нужно делать инсулин левемир вечером начиная с 6 единиц и под контролем сахара повышать дозу. Целевой сахар натощак для вас не должно быть выше 5.1, через час после еды не выше 7.0 если и после еды будет повышаться то ещё нужен и короткий инсулин
Могу ли я постареть из-за того что съела холодную говядину? Я стараюсь следовать всем правилам зож. Ем овощи, фрукты, сладкое не ем. Боюсь стареть и хочу по максимуму замедлить старение. Постарею ли я?
Добрый день, Екатерина. Вопрос старения стоит перед человечеством почти всё время нашего существования. Есть множество теорий, как замедлить старение и что на него влияет. Нужно помнить, что это естественный процесс задуманный природой, такой же как дыхание, например. На внешность издавна влияет наследственная предрасположенность, образ жизни, климат проживания. Мясо-это неотъемлемая часть здорового, сбалансированного питания. Оно должно быть свежим и качественным, достаточной термической обработки. Организму комфортнее усваивать тёплую пищу, примерно одной с ним температуры. Но не переживайте, по пути нашего длительного пищевого тракта она снова согреется, то внутренней температуры тела, если успела остыть на Вашей тарелке. Мясо в контексте старения может играть такую роль: животные волокна и белок(коим является мясо) задерживаясь в «складках» кишечника, подвергаются процессу гниения, выделяемые вещества не полезны для человека, происходят нарушения всасывания веществ через стенку кишечника, нарушается баланс микрофлоры кишечника(а она отвечает за иммунитет в том числе) и как результат эти процессы приводят к нарушению питания органов и кожи, что портит ее внешний вид. Для профилактики этого безобразия рекомендуют умеренное употребление мяса, в сочетании с бОльшим количеством клетчатки, которая за счёт своей жесткой структуры способствует механическому очищению кишечника и усилению его перистальтики. Так же важна физическая активность. Будьте здоровы!
Вкус не понятный
1 ответЗдравствуйте.Во рту горько сладкий вкус стоит и если ем сладкое то только усиливается.начало ещё и сердце иногда болеть и покалывать,а сейчас как три дня ещё температуру держится 37.что это может быть такое
Здравствуйте Марина. Возможно так проявляется ковид-19. Сдайте тест ПЦР из носоглотки. Рекомендую обсудить с лечащим врачом прием препарата анвимакс, комплекс для лечения ОРВИ и ковид-19. на 2-3 дня. С уважением, доктор медицинских наук, профессор. Здоровья и удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Норма сахара после еды
6 ответовЗдравствуйте, меня доставили в больницу с травмой, сделали различные анализы крови, показатели глюкозы 8,5, нормально ли это, учитывая, что перед анализом за несколько минут я пил сладкий лимонад, а 2 часа назад ел сладкое
Здравствуйте, анализы все же сданы не по правилам, поэтому нет смысла их оценивать, делать вывод , это не информативно. Чтобы понять есть или нет нарушения , нужно пересдать анализ крови на глюкозу утром натощак (после 8 -ми часового голода).