Консультация эндокринолога /

Питание при повышеном инсулине — вопрос №1359669

100 просмотров

Здравствуйте , у меня повышен инсулин а Сахар в норме , так и имеется большой лишний вес , что вообще из сладкого можно при повышенном инсулине? Диету соблюдаю, но иногда хочется сладкое , подскажите пожалуйста что не навредит.

Возраст: 22

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Эндокринолог
Добрый вечер!
По одному лишь инсулину никаких выводов не делают. Пожалуйста, напишите или прикрепите имеющиеся анализы.
Ваш повышенный инсулин лишь отражение вашего питания накануне (вопрос к диете), избыточного веса и состояния печени.
Каждый прием пищи это выработка инсулина. Что в вашем понимании соблюдение диеты? Сколько раз вы едите?
Что с режимом дня? Во сколько ложитесь спать?
Из сладостей - ягоды, горький шоколад >70%.
Пока инсулин высокий - лишний вес не уйдёт. Корректируйте питание, есть огрехи.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Черный акантоз
14 сентября 2021
Ольга, Ярославль
Вопрос закрыт
У меня диабет? что делать?
27 июля 2023
Кристина
Вопрос закрыт
Повышенный пролактин
27 января 2024
Римма
Вопрос закрыт
Беременность при высоком уровне инсулина
29 января
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталия Владимировна Сошникова
730 отзывов
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Ленар Равилович Хуснутдинов
211 отзывов
Эндокринолог
2009-2015 Ульяновский Гос
Опыт работы: 9 лет
Елена Валерьевна Мягкова
42 отзыва
Эндокринолог
ЮУГМУ
Опыт работы: 7 лет
Анастасия Алексеевна Мартынова
101 отзыв
Эндокринолог
2013-2021. Федеральное го
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Врач ответил подробно,развернуто,с удовольствием пришла бы на оффлайн консультацию. Благодарю...
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Единственный который мне ответил) Спасибо за человеческий подход Да, спасибо вам
— Лилия, г. Чистополь
фотография пользователя
Эндокринологу Дарья Афанасьева
Супер все,👍👍👍 Спасибо, получила помощь Да, подробный ответ
— Лел