Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий вит D/перепады АД.
41 ответДобрый день. Сыну 23 года.С конца лета вдруг стало повышаться АД до 150.Было периодически ощущение ватных ног, приступы сильной тревоги, набухшая голова, слабость, когда лежал проблемы проходили. Лежал в больнице в сосудистом отделении. Кроме узла на щитовидке ничего не...
Здравствуйте! Какой рост и вес? Недостаток витамина Д: принимать аквадетрим/ вигантол 7000ед , 14 капель -2 месяца, далее 4 капли длительно. Немного повышен ттг - субклинический гипотиреоз. Лечения не требует . Пересдать ттг через 2 мес.
Недостаток фолиевой кислоты ( вит В9)
10 ответовДевочка 14 лет часто болеет, каждую неделю практически, лечение ЛОРа не помогло, обратились к иммунологу, сдали часть анализов, часть ещё предстоит сдать по назначению. Из анализов - дефицит В9, (5,56 нммоль), при этом кальций повышен ( 2,62) Эндокринолог мой (взрослый)...
Если вес теряет, то я бы рекомендовала ферменты с каждым приемом пищи месяца 2-3, прям плотно на них посидеть! А то из пищи плохо чего возьмет... снижает вес, значит не усваивает. А иммунная система - это белки.
Лишний вес,дефицит вит д
3 ответаМне42г,вес103кг не могу похудеть,отеки соблюдаю правильное питание,пью воду ,вес стоит на месте.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста ваш рост ? Сколько времени не можете снизить вес ? Сколько калорий рацион сутки, образ жизни активный умеренный или много двигаетесь,? У вас лишний вес, возможно замедленный метаболизм, несмотря на правильное питание и достаточное потребление воды. По предоставленным результатам анализов имеется дефицит Вит Д, снижен ферритин , что может существенно влиять на обмен веществ и снижать эффективность диеты. Витамин D влияет на резистентность к инсулину, метаболизм жиров и гормональный баланс. Ферритин ниже 30 нг/мл – это скрытый дефицит железа, который вызывает усталость, отеки и замедляет окисление жиров. ТТГ 0,79 в пределах нормы, но ближе к нижней границе (обычно оптимальный диапазон от 1 до 2,5 Необходим контроль 1 раз в 3,4 мес Профилактические дозировки калия йодида селена для работы ЩЖ Избыточный вес сам по себе ухудшает чувствительность к инсулину. Обычно в таких случаях рекомендуется Восполнить дефициты И подбор необходимого меню по питанию с каллоражем Вит Д обычно рекомендуется насыщающая доза ,например 5000 -7000МЕ сутки 1-2 месяца, потом поддерживающая доза . Цель поднять уровень выше 30–40 нг/мл. Железо обычно препараты принимаются не менее 1,5-2 мес , для лучшего усвоения Вит С Отлично сочетается с лактоферрином Цель ферритина – 50–70 нг/мл Сдать глюкозу и инсулин натощак, рассчитать индекс HOMA Если есть инсулинорезистентность желательно уменьшить углеводы особенно. быстрые, даже правильные каши и фрукты иногда мешают в программе снижения веса Увеличить в рационе белок ( это будет хорошо и при отёках) Альфа липоевая кислота, мио инозитол обычно так же рекомендуется в программах снижения веса Вечером желательно ходьба в быстром темпе
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня дефицит вит д3
3 ответамучает головокружение сильное и хондроз т дефициты витаминов
Здравствуйте) Какой уровень витамина д ?
Какую дозу Вит Д выбрать?
2 ответаПодскажите пожалуйста, какой витамин Д выбрать и какую дозировку при показателе 4,9. Парню 18 лет
Здравствуйте. Обычно врачи в такой ситуации рекомендуют начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 2-3 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно. Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуется принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин.
Ферритин, вит Д, фолиевая кислота
9 ответовЗдравствуйте. Часто молочница, герпес генитальный. Сейчас лечусь- хлорид кальция капельно, полиоксилоний уколы, ацикловир. Рекомендовали сдать анализы. Прилагаю. К гематологу не могу записаться, их нет. Гемоглобин всегда такой, ферритин второй раз сдаю и такой, фолиевую...
Целевой ферритин 30нг/мл и выше. Можно рассматривать препараты железа для лечения скрытого железодефицита ( тардиферон, Сорбифер, ферретаб,тотема или аналоги ) вне еды с кислым соком или водой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота прием магния +вит B
1 ответДобрый день!!!После болезни ковид второй месяц пью магний и витамины B. Две недели назад появилась постоянная тошнота. Может ли это быть побочным явлением на прием витаминов? Еще принимаю дигидрокверцетин эвалар и ацетил-глутатион.
Добрый день. Прием любых БАД (и быстрее всего - это как раз реакция на дигидрокверцетин) и витаминов может вызвать тошноту, дискомфорт в эпигастрии и так далее. Лучше без нужды эти средства длительно не использовать.
Анализ вит Д и феритин
1 ответСкажите пожалуйста при показателях феритин 96, витамин Д 50 ,есть ли дефицит ? Нужно ли дополнительно принимать витамин Д? (Есть Детримакс 2000 ме) анализы сдала по рекомендации врача, идёт медленно сброс веса.Повышен пролактин 800,принимаю Достинекс.
Здравствуйте! Ферритин желательно сдавать с срб,для достоверности. Тк ферритин маркер воспаления,может ложно повышаться. Если не пили железо,то сомнительные ферритин,лучше досдать срб Если срб в норме,то ферритин у вас прекрасный(оптимальный уровень не менее 45) Витамин Д в норме,да можно принимать 2000 ме ежедневно с последующим контролем через 4 мес. Перед сдачей анализа отменить витамин д за 5 дней
Результаты ферритина, вит Д, ТТГ
41 ответДобрый день! Перепроверила свои анализы ТТГ: ТТГ 1,25 мкМЕ/мл (0,35 - 4,94) Т4 свободный 12,77пмоль/л (9.00-19.05) А-ТПО 28,43 МЕ/мл (0,00-5,61) сильно повышен. Это на что-то влияет? Также я получила результаты: Ферритин 32.03 нг/мл (4,63-204,00) Витамин Д 36,00нг/мл...
Буду ждать и очень хочется Вам помочь!!!)))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
АИТ. Сон. Нехватка вит. Д.
40 ответовДобрый день! Мне 51 год. АИТ, гипотиреоз, менопауза. Жалоба на плохой, прерывистый сон. Бывает бросает в жар, если даже чуть волнительные мысли. Других менопауз.симптомов нет. Настроение прекрасное! Еще бы только сон как наладить и тогда все отлично! Да, можно все списать...
Здравствуйте. У вас недостаточность витамина Д. Нужно принимать 5000 ед в день 3 месяца затем контроль витамина Д. Для сна используйте мелатонин . Начальная дозировка 1 мг за 60 минут до сна