Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грудной остеохондроз
13 ответовЗдравствуйте. На основании рентгена поставили грудной остеохондроз и аномалию Кемерли справа, болит где грудь отдает в руку, немног синяки под глазами, голова бывает прям какая то мутная, немного трудно дышать особенно с утра, работа сидячая, вечно крючком, поставили еще всд,...
Здравствуйте !а грудной отдел позвоночника обследовали ?вы тревожный ,эмоциональный человечек ?
Как выпустить эмоции
7 ответовДобрый вечер. Около полугода много плакала. Потом, решила взять себя в руки. С того времени, плакать хочется, но не получается. Не получается около 1,5 года. Вместо плача- я кричу. Больше всего на своего ребенка. На других родственников просто вечно недовольна. Я так больше...
Здравствуйте! Вы заблокировали выход эмоции, поэтому не получается теперь ее выпустить. Как метод самопомощи вы можете начать писать письма боли. Когда чувствуете что у вас появляются негативные эмоции, найдите уединенное место и начните писать все, что приходит в голову: что вызывает раздражение, злость, обиду, что вы хотите, но не можете сказать пока не закончатся слова и эмоция полностью не выйдет. Потом письмо можно уничтожить. Еще один вариант записывать на аудио (диктофон в телефоне) или видео. Потом этот файл не нужно просматривать или прослушивать и анализировать, просто удалить. Самый лучший вариант - начать работать с психологом индивидуально. Хотя бы несколько сессий.
Продуло шею
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, чем полнчиться? Была на работе и меня стало морозить, заболела шея, но больше затылок и немного спина, в области лопаток. Температура и давление в норме. Видимо как говорят продуло, сижу на сквозняке, возле двери начальника. У него вечно...
Здравствуйте. Кашель есть? Шея поворачивается в обе стороны одинаково? Или в какую то больнее?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА Была операция дробили камни, была проведена спиральная анестезия. 5 дней с операции прошло, боли головные очень сильные, когда лежу голова вообще не болит Пила цитрамон, пенталгин, спазмалон ничего вообще Я знаю что нужно лежать и соблюдать питьевого...
Да, то что вы описываете - классическая картина. К сожалению никакие больше препараты не обладают доказанной эффективностью в данном случае. Из рекомендаций - кофеин и нпвс, которые вы уже принимаете. Витамины тоже никакого эффекта не окажут( Постепенно будет закрываться место прокола и восстанавливаться объём ликвора, а вместе с ними уходить и головная боль. Если совсем не становится легче, то согласна с коллегами, можно прибегнуть к пломбировке
Аутоимунный тиреоидит
21 ответДобрый день. Кормлю грудью, начала плохо спать, постоянно нервничать, пропал аппетит. Стало проблематично кормить ребёнка из за вечно нервного состояния и невозможности успокоиться и расслабиться. УЗИ показало что у меня диффузные изменения щитовидной железы по типу...
Здравствуйте .АТ к ТПО + УЗИ щитовидной железы достаточно
Отрыжка в беременность
2 ответаДД! 32 недели беременности, стала замечать, что после употребления воды или еды в любом даже минимальном количестве, в положении лежа на боку как-будто начинает выходить воздух из груди через рот. Отрыжка бывает не сразу, только если занять вертикальное положение. Очень...
Здравствуйте, отрыжка во время беременности, особенно на поздних сроках часто встречающееся явление. Она обоснована сокращением мускулатур желудка при открытом кардиальном сфинктере. Часто причинами может служить переедание, погрешности в диете(если отсутствуют другие симптомы, такие как боль или изжога например) Обычно в лечении используется часто дробное питание, исключение жирной и тяжелой пищи, жареной пищи. Из медикаментов обычно назначают прокинетики(улучшают перистальтику органов пищеварения). Для беременных препаратом выбора является церукал. Однако на поздних сроках он назначается только в крайних случаях, когда симптомы очень выражены. На данный момент можно пересмотреть питание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов нужна
18 ответовЗдравствуйте. Помогите расшифровать анализы и как поднять показатели если что) Из основного: *нет бодрости, вечно какая то усталость. *Лишний вес, при росте 168см, вес 58 кг. После родов не могу вернуться в свой нормальный вес ( до родов всегда была 49кг), ребенку уже 3.5...
Добрый день! По результатам анализов: 1. Обнаружено снижение ферритина в крови, что встречается при дефиците железа в организме. В норме ферритин должен быть не меньше массы тела. Соответственно, более низкие результаты ферритина встречаются при железодефиците. Снижение цветового показателя в общем анализе крови также характерно для железодефицита. Слабость, быстрая утомляемость и раздражительность являются характерными симптомами дефицита железа в организме. Гемоглобин в норме, поэтому анемии нет. Низкий ферритин в сочетании с нормальным гемоглобином характерен для латентного железодефицита. В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют курсовой приём препарата Тотема. Препарат выпускается в ампулах для перорального применения. Перед приёмом 1 ампулу препарата обычно растворяют в стакане воды комнатной температуры. В подобных ситуациях обычно рекомендуют принимать по 1 ампуле 100 мг 2 раза в день на протяжении трёх месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии желательно пересдать кровь на ферритин. 2. Обнаружено снижение витамина Д, что встречается при дефиците этого витамина. Слабость и лишний вес встречаются при недостатке витамина Д в организме. В подобных ситуациях для нормализации запасов витамина Д обычно рекомендуют курсовой приём препарата Аквадетрим, 500 МЕ, по 3 капли 2 раза в день на протяжении трёх месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии желательно пересдать кровь на витамин Д. 3. Холестерин повышен незначительно. Риск развития атеросклероза при таком уровне холестерине в таком возрасте обычно не повышаются. Принимать лекарственные препараты для снижения холестерина не нужно 4. ТТГ (тиреотропный гормон) в норме. Щитовидная железа работает хорошо. Гипотиреоз как возможная причина быстрой утомляемости и набора веса при таком результате ТТГ исключен. 5. Глюкоза в норме. Сахарного диабета нет. 6. Печёночные пробы в норме. Печень работает хорошо. 7. Общий белок крови в норме. Дефицита белков в организме нет. 8. Уровень витамина B12 нормальный. Признаков дефицита витамина B12 нет. Принимать препараты витамина B12 при таком результате анализа не нужно. 9. Тромбоциты в норме. Риск развития кровотечений при таких тромбоцитах обычно не повышается. 10. Лабораторные показатели воспаления (СОЭ и лейкоциты) в пределах нормы. По результатам анализов признаков воспаления в организме не обнаружено. Если у вас остались вопросы, пожалуйста, спрашивайте.
Аккомодация
3 ответаЗдравствуйте! Мне поставили нарушение аккомодации 2 года назад. Сходил к врачу сказали капли, упражнения делал, делал и всё равно ничего не помогает, кажется что падает зрение, вечно мутно и зрение не фокусируется. Зрение говорят 100 процентов Пришел спустя 2 года с такой...
Здравствуйте ?прикрепите фото обследования офтальмолога,пожалуйста
Депрессивное состояние
29 ответовДобрый день! Причина такого рода, у меня на фоне эмоций, на фоне вечных слез, переживаний, принятий все близко к сердцу, состояние опустошения, состояние что хочется целый день сидеть и реветь, накручиваю себя, вечно без настроения, грустно мне, одиноко! Подскажите какой...
Здравствуйте. Нужно разобраться насколько глубока депрессия. Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я запуталась в себе
1 ответя очень запуталась в себе, перестала понимать своих чувств, себя в целом. я уже не знаю, чего хочу на самом деле. в моей жизни уже столько всего произошло. я так устала от всего. я просто хочу быть любимой. почему-то я вечно все делаю не так. я уже и не знаю, что правильно, а...
Добрый день . Все будет хорошо, не отчаивайтесь, все впереди. Нужно найти интересное хобби, может быть танцы, плавание, теннис , для того , чтобы поднять настроение. И советую пройти вот данный опросник для выявления депрессии /тревоги . https://psytests.org/depr/bdiT-run.html?ysclid=m7czzlcq6t777009189