Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не чувствую себя значимой, не чувствую к себе уважение, каждый не думая, обижает, плюс порой - даже пустяк может сильно задеть.
Даже если все хорошо, меня может охватить чувство тревоги, либо если произошел конфликт - меня иногда трясет вплоть чуть ли не до озноба.
Добрый день
можете привести примеры ситуаций, в которых вы испытывали обиду?
эмоции, которые человек испытывает, зависят от оценки той ситуации и себя в ней. часто то, что вас обижает, может быть не реальной причиной, а какой-то непроработанной травмой или обидой, возникшей в похожих ситуациях в прошлом
потому важно отследить ситуации, в которых у вас возникают негативные эмоции, имеется ли между ними какое-то сходство
Проблемы с мужем. Он устроил конфликт на ровном месте и замолчал на 3 месяца, меня игнорирует, дочь тоже игнорирует. Живем как в коммуналке. Он не есть то что я готовлю. Покупает себе продукты отдельно и ставит их в холодильник на отдельную полку, сам себе готовит, стирает. Я...
Здравствуйте, Ольга, сочувствую вашей ситуации. Действительно жить три месяца в таком напряжении не просто.
Есть универсальная техника, которую можно применить для решения вашей проблемы. Есть всего 4 варианта решения:
1. Изменить ситуацию
2. Принять ситуацию и отказаться от надежды её изменить
3. Уйти
4. Страдать
Надо смотреть можно ли изменить. Если да, то составить план. Пробовать. Если нельзя изменить, то остаются 3 варианта. Последний - страдать, это вы итак умеете, и для него психолог не нужен. Остаются два. Их подробно расписать, за, против... И действовать)
Удачи!
Боль в спине с правой стороны,поставил укол деклофенака 3 шт когда хожу,сижу не болит только лежа начинает болеть! До этого был у невролога,делал МРТ сказала все хорошо,операции вам все равно никто делать не будет,выписала корсет,медокалм 150 мл и афлутоп .В МРТ вот что было...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе они не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают.
Эффективность препарата алфлутоп не доказана
Корсет стоит носить только если необходимо поднять что-то тяжелое, носить на постоянной основе нельзя, так как он ослабляет мышцы и боли могут в последствие усиливаться
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
При выраженном болевом синдроме возможно применение дексаметазона 4-8 мг внутримышечно 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Профилактикой болей в спине служит постоянное занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Ребёнку 1го февраля будет пол года.
На пол года в роддоме был выдан медотвод от прививок из-за ГБН по АВ0 (конфликт по группе крови).
В роддоме была поставлена только прививка от гепатита б.
На 06.02.24 назначены прививки пентаксим и от гепатита б (БЦЖ нет в...
Здравствуйте.
В идеале изначально манту , после проверки БЦЖ.
Если нет в поликлинике вакцины , то разрешено ставить другую вакцинацию.
Гепатит нужен 2 и начинать пентаксим (можно поставить инфанрикс гекса - в ней совсмещены состав пентаксима +гепатита).
Также начать превенар . Можно сейчас , можно со следующей пентаксим. Которая будет через 45 дней , от первой.
Добрый день!прошу расшифровать анализы и назначит лечение, на данный момент пьем феррум лек,результат за месяц вырос на 8 единиц,это не эффективно совсем,необходимо назначить более эффективный препарат.
Ребёнок родился с гемолитической болезнью,конфликт антител,у меня 1 +,у...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! После родов 1.11 не поставили иммуноглобулин, у меня отрицательный резус, у ребенка положительный, сдала анализ на резус конфликт, верно понимаю что резус конфликта не было после родов? Или нужно другой анализ сдавать? Значит ли это что еще можно поставить...
Здравствуйте.
Введение антирезусного иммуноглобулина после продовольствия рекомендуется в первые 72 часа, сейчас учитывая длительный перерыв введение не эффективно. Вероятнее всего что действительно антитела не выработались.
В последующем стоит указать факт что не был введен иммуноглобулин гинекологу при очередной беременности и контроль антител в динамике в период очередной беременности.
Добрый день, сдала анализы на 12 неделе беременности , пришли результаты, высокий гемоглобин 149 и эритроциты повышены
Из осложнений (высокий пульс, средний за день 95, раньше были проблемы с давлением, сейчас нету) и резус конфликт (я мать отрицат)
Проконсультируйте...
Здравствуйте, Наталья! Показатели не опасны, в динамике будут снижаться за счёт увеличения объема циркулирующей крови. Ферритин сдавали? Часто гемоглобин повышается компенсаторно при низком ферритине. Соблюдать питьевой режим, пить не менее 1,5-2 литров чистой воды в день. Давление ежедневно измеряете? Первый скрининг был уже? Цифры на развитие преэклампсии не высокие?
Здравствуйте. На сегодняшний день срок беременности 16 недель 3 дня. Резус-конфликт. Сегодня был сдан анализ на реакции Кумбса. Найдены антитела в титре 1:2. Анализ прилагаю. 7 недель назад (29.02.2024) был укол иммуноглобулина, при госпитализации с гематомой (без...
Здравствуйте.
После иммуноглобулина 8 недель не определяем титры на антител.
Потому что может быть ложноположительный результат, как у вас.
Нужно повторить анализ через 2 недели.
Скорее всего это остаточное после инъекции иммуноглобулина
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беременность 27 недель. С мужем резус конфликт, у меня 1(-), у мужа 1(+). Первый сын 1(+). После родов ничего не кололи. Сейчас 2 беременность, антител нет. Врач говорит нужно после 28 недели уколоть иммуноглобулин. Подскажите пожалуйста это обязательно, как это...