Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
10 ответовДобрый день ! Сдала вчера анализ на витамин Д. Результат 18.3 (дефицит). Я мама в декрете , на улице сейчас от силы бываем часа полтора с малышкой. Продукты с данным витамином в рационе есть, но видимо не достаточно. Как повысить результаты? Мне 25 лет , рост 164, вес 60....
Ангелина, доброе утро. Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл). Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут. 1. В таких случаях эндокринологи назначают Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Ничего страшного, что дозировка 10тысяч единиц, фортедетрим- препарат выбора при дефиците витамина Д у эндокринологов. 2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Вы не на ГВ? Если на ГВ- Отдельно ребенку витамин Д не давайте, он через молоко будет немного выделяться 😊 Если не на ГВ- педиатры рекомендуют детям давать профилактическую дозировку 1-2 капли (500-1000 МЕ/сут)
В общем уже на протяжении нескольких ночей с перерывов в один день я просыпаюсь от тошноты, а затем у меня начинается тревога, в разные разы разная степень её силы, в первый раз вообще очень сильная была, по мимо тревоги потливость и боязнь, что я могу умереть. Чтоб...
Анастасия, здравствуйте Похоже на ночные приступы тревоги/панические атаки: они часто начинаются с телесных ощущений (тошнота, жар, сердцебиение), а потом подключается сильный страх и ощущение угрозы жизни, хотя это не опасно. Дополнительно это может усиливаться проблемами ЖКТ (рефлюкс, поздняя еда), стрессом, недосыпом. Пустырник можно принимать по 1-2 капсулы 2-3 раза в день, но лучше регулярно, а не только в момент приступа. Важно с целью профилактики не есть за 2-3 часа до сна, ограничить кофеин, проветривать комнату, при приступе - медленное дыхание (вдох на 4, выдох на 6), напоминать себе, что это безопасно. Если повторяется - стоит обратиться к врачу (терапевт/невролог), при необходимости психотерапия хорошо помогает. Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Кашель дыхание
15 ответовЗдравствуйте, ребенок 4 года жил с папой в Китае, сейчас вернулся в Россию с того момента как вернулся у него не понятный кашель, втягивает глубоко через нос воздух и потом кашляет этим воздухом. Будто берет забор воздуха чтоб были силы прокашлять, и так постоянно то редко в...
Здравствуйте Как дышит нос, есть ли храп? Как долго такой кашель? Смотрел ли педиатр, слушал легкие? Кашель сухой или с мокротой?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Асцит скачивает дома уже 16 раз( набирание жидкости каждые 10дней), химию уже не делают 2 месяца, т.к. показатели крови плохие. Лежит дома, худеет и теряет силы каждый день. Ничего не принимает и ни какого лечения нет. Как можно помочь, куда обратится за помощью? Есть ли...
Здравствуйте Вам надо уточнить в онкодиспансере по месту жительства адреса хосписов и центров паллиативной помощи. В СПб они уж точно должны быть. Возможны кратковременные госпитализации для коррекции состояния.
Не могу забеременеть
7 ответовЗдравствуйте! Мне 34 года. Пытаемся забеременеть третим ребенком. Дано: АМГ 0,55 ФСГ 8,6 Пролактин 410 Тестостерон 1,06 Эстрадиол 56,33 ЛГ 7,32 По узи овуляция есть. Цикл регулярный. Но месячные скудные. То есть в первый день могу от силы 1 прокладку поменять. Остальные дни...
Здравствуйте. В такой ситуации вероятность успешного достижения беременности объективно достаточно высока. Мы знаем, что АМГ отражает косвенно оставшееся количество яйцеклеток в фолликулах в яичниках. Ровно как и ФСГ тоже косвенно указывает на то, как функционирует и отвечает репродуктивная система на оставшийся запас. АМГ 0,55 в это смысле для 34 лет при ФСГ 8,6 — это достаточно неплохо. То есть мы понимаем, что овариальный резерв постепенно тратится, безусловно. Но главным образом, большую роль в оценке шансов на беременность, кроме прочего, играет регулярность и факт наличия овуляции и менструаций сейчас. Проще говоря, у женщины может быть низкий АМГ, но овуляции (и за ними регулярные или почти регулярные менструации) случаются буквально почти каждый месяц. И тогда такая женщина при отсутствии иных факторов забеременеть может в любой такой цикл. Даже если яйцеклеток осталось мало, она спокойно может «воспользоваться» очередной в овуляторном цикле и благополучно достичь беременности.
Беременность 9 недель. ХАИТ. Гормоны пила лишь раз много лет назад. Сейчас ттг 4,1, ат к тпо - 1412. Эндокринолог назначила Л-тироксин 75 мкг. После приема появились силы, ушел токсикоз и сонливость. Но неделю спустя состояние стало перевозбужденным с легкой тревогой. Не...
Здравствуйте. Лучше было начать с 50 мкг и проверить ТТГ через 4 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня нет сил делать абсолютно ничего, я очень плохо сплю, очень тяжело найти силы даже почистить зубы и умыться, состояние вялое, апатия. Мне это очень мешает жить, я думаю, что психолог тут уже не поможет, хочу это исправить Мне кажется со мной что-то не то, это состояние...
Здравствуйте, описанные вами жалобы могут свидетельствовать о наличии депрессивного расстройства. Для точной диагностики необходимо обратиться к врачу психиатру очно. Вам подберут лечение согласно вашему психическому состоянию и обязательно помогут.
Расшифровка анализов при Гв
10 ответовЗдравствуйте, я на ГВ уже 8 месяцев. Лезут волосы и покидают силы уже к обеду. Сдала анализы на основные показатели. Эритроциты повышены, среднее содержание гемоглобина в эритроците понижено, и показатели ферритина, железа и ожсс мне кажется низкие (почти на нижней границе)....
Здравствуйте. По общему анализу крови есть признаки нарушения питьевого режима на это нам указывают повышенные Эритроциты , рекомендую Вам увеличить питьевой режим до 2-х литров в сутки чистой воды. Эозинофилы могут увеличиться на фоне аллергической реакции или паразитах , сдайте дополнительное IgE + Эозинофильный катионный белок , кал на гельминтов методом парасепт. Ферритин должен быть равен массе Вашего тела. Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику. Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад). По возможности соблюдать диету богатую продуктами железа говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний). Также профилактической дозировке пропить Витамина Д Аквадетрим 2500 ме в сутки 7 капель на 1 месяц.
Сломал рёбра
9 ответовЗдравствуйте. Мой дедушка ( ему 85 лет) упал сломал два рёбра. Были в травмпункте ,потом сделали узи почек и сходили к травматологу. Сейчас он в очень тяжелом состоянии уже два дня вообще не кушает,лежит,очень неспокойное состояние у него. не знаем чем помочь. Помогите...
Здравствуйте. Тяжелое общее состояние связано не с самими переломами, а с травматическим шоком, который в такие года тяжело переносится. Пациента нужно госпитализировать в травматологическое отделение под наблюдение врача. Там будут капельницы и всё остальное. Дома лечат активных пациентов среднего возраста, а при множественных переломах рёбер после 80-ти лет показано стационарное лечение. Пусть, хотя бы, на ноги пациента поставят, а болевой синдром можно и дома долечить. Заочно такие состояния не лечатся. Рекомендация одна - госпитализируйте пациента на пару недель в травматологию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему ребёнок тянется ночью
10 ответовРебенку один год , он постоянно ночью тянется , потягушки так сказать делает, грудь ест , тянется , просыпается ночью и плачет прошли невролога, гастроэнтеролога, Лора, никто ничего не может сказать. Ребёнок ночью спит от силы часа 3 в остальном садится плачет, тянется пока...
Добрый день, рада была помочь. Будьте здоровы ❤